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每天鍛煉一小時心得(完整版)

2024-10-21 12:08上一頁面

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【正文】 師主導和學生主體的關(guān)系教師要轉(zhuǎn)變觀念,克服“教材、技術(shù)教法、教師、場地”為中心的教學舊觀念,建立以學生為主體,樹立以學生為中心的教學指導思想,根據(jù)學生的年齡特點、體育能力、體質(zhì)、心理特征和思想道德水平,科學、合理、有效地安排課的內(nèi)容,加強學生科學鍛煉與分析問題解決問題能力的訓練。大課間活動和課外活動時開展了豐富多彩的體育游戲、體育比賽,提高了學生的體育興趣。于是教育部、國家體育總局、共青團中央發(fā)出“全國億萬學生陽光體育活動”每天鍛煉一小時的號召,此號召一出,全國掀起了陽光運動的高潮。體育器材的購置及時充足,并且損壞以后及時添置。運動會的項目不僅涵蓋了田徑、還包括具有我校特色的4人5足,具有群體性參與的拔河,還有全班16人參加的集體接力賽等大型的活動比賽項目。我?,F(xiàn)有學生1200多名,參加運動隊訓練的人數(shù)占全校人數(shù)的10%。學校每天鍛煉1小時,體育課堂教學是主陣地。每位體育教師在早晨的晨練時間內(nèi)負責每個年級的活動內(nèi)容、活動器材和巡視活動安全情況,保證每天的晨鍛都在安全、有序、健康的情況下進行鍛煉。明確以“健康第一”的指導思想,把提高學生體質(zhì)健康工作放在應有的位置。身體健康首先應身體機能正常,各器官系統(tǒng)功能協(xié)調(diào)配合,代謝良好。我們現(xiàn)代人正以自己的行動創(chuàng)造幸福的生活和美好的未來,健康就是前提,健康就是保證,健康就是重要的組成部分。在現(xiàn)代文明的生活方式之中,健康備受關(guān)注,被提到一個前所未有的高度,對健康的認識也發(fā)生了較大的改觀,它的概念、本質(zhì)、內(nèi)容、形式被注入新鮮的血液,體現(xiàn)了它的與時俱進,體現(xiàn)了人們對生命的本質(zhì)認識。較高水平的生理健康表現(xiàn)為體能良好,體能是一種滿足生活需要和有足夠的能量完成各種活動的能力,它源于身體的能量物質(zhì)儲備器官,體育鍛煉是提高體能的關(guān)鍵途徑,增進健康的有效方式。(一)建立激勵機制、促進體育工作我校嚴格貫徹遵循《學校體育工作條例》和學生成長規(guī)律,在學校辦學目標的三年規(guī)劃中明確指出保持學校體育工作的特色。不僅如此,我們每位體育教師在課余還要帶好田徑、跳踢、粽子球隊的訓練工作。堅持上好每堂體育課是我們林苑體育教師的責任,更是我們的義務。(二)求質(zhì)量國家興亡,國民健康是基礎(chǔ),青少年的體質(zhì)是前提。冬季跳踢拍比賽,廣播操比賽,隊列操比賽,軍事游戲比賽做到人人參賽。使得學生的體育鍛煉得以有序的開展。引起了我校高度重視,并制定相關(guān)制度,各班積極行動,利用早操、大課間活動、體育課、課外活動來保證每個學生每天鍛煉一小時,以增強學生的身體素質(zhì),促進學生健康成長。1.2 老師和學生一起制定體育鍛煉計劃小學生做事情往往缺乏自覺性和毅力,對事情的興趣較容易轉(zhuǎn)移。我校的具體做法是:在每次開學前,組織體育組的全體教師一起討論本期學校體育工作的安排內(nèi)容及組織形式,有利于全校師生有序的進行體育鍛煉。在大課間活動時,我校專門安排了體育教師統(tǒng)一指揮調(diào)度,校園集體舞時,由音樂教師帶領(lǐng)全校師生一齊進行,班主任和當節(jié)任課教師組織各班活動,整個活動過程由校大隊部安排人員進行檢查評比,并將此項得分與班主任考評掛勾。1.5 課外體育活動為保證每個學生每天有一小時的活動時間,在當天沒有體育課的班級,學校安排了一節(jié)課外活動課,由班主任和體育教師共同組織管理。形成了專門的管理機制,在實施每天鍛煉一小時的實踐研究過程中,逐漸形成了2個 “三”、2個“一”、4個“自主”、4個“轉(zhuǎn)變”的管理機制。);管理自主(構(gòu)建學生自主管理的主線,并積極向課外延伸)。這都是在每天鍛煉一小時活動得到保證的基礎(chǔ)上實現(xiàn)的。保證學生在每天能到室外去,保證能有一小時的體育鍛煉時間,將學生課外體育活動納入學校教育計劃。確保學?!皟刹賰烧n”時間,促進學生身心健康發(fā)展。所有體育教師和活動課指導老師要對學生進行安全教育,同時對體育器材要定期進行檢查,發(fā)現(xiàn)問題要及時匯報,確保學生在活動中的人身安全。充分利用課間時間,開展豐富多彩的小型體育活動,教師不得拖堂擠占。將大課間活動、課間休息、課外活動和體育課有機結(jié)合。制定并落實科學規(guī)范的學生作息制度,切實減輕學生過重的課業(yè)負擔,保證學生每天睡眠8小時以上。開展經(jīng)常性課余體育訓練和多樣性的學生體育競賽,豐富學生課余體育文化生活。學校建立校長負責制,認真貫徹《學校體育工作條例》和《教育部關(guān)于印發(fā)的通知》,確保體育課、學生每天一小時體育鍛煉時間得到落實。把學校體育工作作為學校學期績效考評的一項重要內(nèi)容,對隨意停開、少開和擠占體育課時、拖堂、不能依法保證學生每天體育鍛煉時間的部門負責人、教師,不能評優(yōu)、評先。學校將加強自身管理,加強制度建設(shè),做到任務分工,責任到人,責任追究,獎懲兌現(xiàn)。六、加強學校體育管理體育課是實現(xiàn)學校體育目標任務的重要環(huán)節(jié),學校將加強體育課教學管理,提高教學質(zhì)量。提倡布置家庭體育作業(yè),家庭體育作業(yè)是學生在校參加體育鍛煉的延續(xù)和補充,學校要加強與家長的溝通,取得家長的支持與配合。加大投入,保障經(jīng)費,增添體育設(shè)施,齊抓共管。一是每天按時進行25分鐘大課間活動鍛煉,完成《跳繩》、《竹竿舞》、《踢毽子》、慢跑步、廣播操等訓練。加強宣傳,營造學生參
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