【正文】 人說(shuō)“十年樹(shù)木，百年樹(shù)人”。作為教師教會(huì)學(xué)生做人的基本道理，這個(gè)才是最重要的任務(wù)。一、純真無(wú)暇的孩子，讓我幸福有了紛繁復(fù)雜的人類社會(huì)，就有了人的美丑善惡，有了復(fù)雜的人際關(guān)系，人類為了生存，就必須適應(yīng)這個(gè)殘酷而現(xiàn)實(shí)的社會(huì)。第一篇：《塑造陽(yáng)光心態(tài)做幸福教師》論文塑陽(yáng)光心態(tài) 做幸福教師小池第二小學(xué) 潘銀燕什么是幸福？每個(gè)人可能因?yàn)楦惺?、體會(huì)、理解的差異，答案會(huì)千差萬(wàn)別，各有不同。所以就有了酸甜苦辣的五味俱全，也有了人心叵測(cè)，知面不知心，等等的說(shuō)法?，F(xiàn)今時(shí)代，學(xué)校要分?jǐn)?shù)，家長(zhǎng)要分?jǐn)?shù)，孩子要分?jǐn)?shù)，教師當(dāng)然更要分?jǐn)?shù)，在“分?jǐn)?shù)論英雄”的今天，誰(shuí)的分?jǐn)?shù)之高，誰(shuí)就是當(dāng)之無(wú)愧的英雄。這是說(shuō)上好的一棵樹(shù)木要成材，至少得需十年左右的時(shí)間，但是要培養(yǎng)一個(gè)合格的、優(yōu)秀的人才，那可是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。我想在中國(guó)，我們小學(xué)教師的壓力比美國(guó)的中學(xué)教師少不到哪里去。幸福可以是偎依在媽媽溫暖懷抱里的溫馨；可以是依靠在戀人寬闊肩上的甜蜜；可以是撫摸女兒細(xì)嫩皮膚的慈愛(ài)；也可以是注視父母滄桑面龐的笑容。在社會(huì)上拼搏的人們常常會(huì)感到人累，心更累。我們的教師都淪為了達(dá)標(biāo)的奴隸。樹(shù)木培養(yǎng)不好，還可以讓其自生自滅，尚無(wú)大礙。所以導(dǎo)致了教師的心里壓力過(guò)大，造成了不少教師易焦慮、遇事容易緊張，產(chǎn)生恐懼心理，常常擔(dān)憂自己身體健康狀況有問(wèn)題；一些教師則存在謹(jǐn)小慎微、優(yōu)柔寡斷、墨守成規(guī)等癥狀?，F(xiàn)在大家面臨的是一個(gè)什么樣的環(huán)境呢？我們的財(cái)富在增加，但是滿意感在下降；我們擁有的越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少。你自己內(nèi)心充滿熱量，才能釋放熱量。教授問(wèn)，現(xiàn)在你們誰(shuí)敢走回來(lái)？沒(méi)人敢走了。然后教授打開(kāi)一個(gè)水龍頭，讓死囚聽(tīng)到滴水聲，教授說(shuō)，這就是你的血在滴。人類共有的恐懼有六個(gè)：怕貧窮、怕被批評(píng)、怕得病、怕失去愛(ài)、怕年老和怕死亡。我們的目的就是要塑造陽(yáng)光心態(tài)，把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來(lái)，使大家經(jīng)常處于積極的情緒當(dāng)中。大牌人物就是有遠(yuǎn)見(jiàn)，他揭示出生命的本質(zhì)就是趨利弊害。態(tài)度變了，事情就變了。這樣想，人就會(huì)變得灑脫、平淡一些。有一個(gè)女士長(zhǎng)得很漂亮，經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的選擇終于和一個(gè)男士結(jié)婚了，沒(méi)想到兩年后她被男士拋棄了，更不幸的是孩子也死了。老頭的話把女士給逗樂(lè)了，女士不想跳海了，從頭再來(lái)。講一個(gè)中國(guó)的經(jīng)典案例，古時(shí)候有甲、乙兩個(gè)秀才去趕考，路上遇到了一口棺材。生命是一個(gè)過(guò)程不是一個(gè)結(jié)果，如果你不會(huì)享受過(guò)程，結(jié)果到了是什么大家都知道。締造領(lǐng)導(dǎo)力，先要締造個(gè)人影響力，我就提出了塑造陽(yáng)光心態(tài)、情商和影響力。第三個(gè)工具：活在當(dāng)下?，F(xiàn)在這個(gè)人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇，你們說(shuō)他干嗎？（回答：吃草莓），對(duì)，他吃草莓，這叫臨死前撈一口，臨退前撈一把，58歲現(xiàn)象。其實(shí)他只要把握了現(xiàn)在，認(rèn)真做一個(gè)營(yíng)銷經(jīng)理，把每天的事情都記在日記上，一邊做營(yíng)銷，一邊回憶過(guò)去，一邊展望未來(lái)，缺理論你可以看書(shū)學(xué)習(xí)，日積月累，你就可以寫書(shū)，沒(méi)準(zhǔn)你還可以超過(guò)汪中求呢，汪中求寫了一本書(shū)，叫《細(xì)節(jié)決定成敗》，你可以告訴別人，細(xì)節(jié)不能決定成敗，戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)決定成敗。如果你搶了銀行，你一輩子都提心吊膽，一輩子不快樂(lè)。具有陽(yáng)光心態(tài)的人，不能增加別人心里的陰暗。女士感到天塌了，發(fā)了瘋似的往醫(yī)院跑，忘了關(guān)煤氣，家里失火了，東西全燒沒(méi)了，這就是禍不單行。第一段歌詞還說(shuō)，你就是一個(gè)傻子我都喜歡你，而第二段歌詞就要把人整死。我們不能把美好一次享用完畢，留點(diǎn)缺陷、遺憾下次努力。西方的感恩節(jié)在11月1日，在感恩節(jié)那天，你給所有曾經(jīng)幫助、支持、愛(ài)護(hù)過(guò)你的人發(fā)一條短信：感謝你在什么什么事情上對(duì)我的關(guān)照。去年教師節(jié)，清華經(jīng)管學(xué)院學(xué)生給我們送了一個(gè)大花籃，緞帶上寫著：祝全體老師節(jié)日快樂(lè)！我一看是全體老師，也有我一份，很高興?？鹱冚p了，筐往上升，人往下降，在中間他又被筐撞上了，撞斷了兩跟肋骨。如果母親性格是支配的，孩子就服從、消極、依賴；母親性格是冷漠的，孩子也冷漠；母親性格是專制的，孩子不是依賴就是逆反、孤僻；母親性格是民主的，孩子就親切、直爽、友愛(ài)。老禪師又平靜地說(shuō)，這就是天堂。第八個(gè)工具：壓力太大的時(shí)候要學(xué)會(huì)彎曲。刀再鋒利，如果一碰就斷，也沒(méi)有什么用。有人甚至想改變80歲老人的習(xí)慣，80歲的老人已經(jīng)養(yǎng)成了絕對(duì)的習(xí)慣，不可能被改變。第三，不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度。大家都這樣想，結(jié)局是船上只剩下一個(gè)人，可能還不是你。算卦的目的是要算一個(gè)好的未來(lái)，萬(wàn)一算了一個(gè)差的未來(lái)怎么辦？你就慘了，不是你的未來(lái)差而是你自己努力把它變差。第四步：服務(wù)他人金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。那么心態(tài)到底有多大的力量呢？我們來(lái)看一個(gè)九個(gè)人過(guò)橋的試驗(yàn)。這個(gè)實(shí)驗(yàn)揭示，心態(tài)影響能力。教授把一個(gè)死囚關(guān)在一個(gè)屋子里，蒙上死囚的眼睛，對(duì)死囚說(shuō)：我們準(zhǔn)備換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開(kāi)，讓你的血滴盡而死，然后教授打開(kāi)一個(gè)水龍頭，讓死囚聽(tīng)到滴水聲，教授說(shuō)：這是你的血在滴，第二天早上打開(kāi)房門，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實(shí)他的血一滴也沒(méi)有滴出來(lái)，他被嚇?biāo)懒恕：玫男那槭鼓惝a(chǎn)生向上的力量，使你喜悅，生氣勃勃，使你沉著冷靜，締造和諧，使你產(chǎn)生凝聚力和吸引力，這是工會(huì)主席必須具備的素質(zhì)。我們不能改變?nèi)松?，但我們可以改變?nèi)松^，我們不能改變生活的境況，但我們可以改變我們的心境?；钤诋?dāng)下，從現(xiàn)在做起。對(duì)工會(huì)工作沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有興趣，沒(méi)有興趣就不可能全身心地投入，不全身心地投入就不可能做好工會(huì)工作。兩人明白了，壓力太大的時(shí)候要學(xué)會(huì)彎曲。作為工會(huì)干部應(yīng)該多用第三種管理方式，因?yàn)橐粋€(gè)成功的管理者一定是一個(gè)具有人格影響力的人。就是善于聽(tīng)取大家的意見(jiàn)，做到集思廣益，讓自己在工作上得到上級(jí)和教職工的認(rèn)同；三要“言而有信”。面對(duì)“行政”，你代表的是本部門的全體教職工；當(dāng)二者發(fā)生沖突時(shí)，應(yīng)該代表教職工，因?yàn)閷?duì)教職工來(lái)說(shuō)工會(huì)主席是唯一的代言人，工會(huì)主席是經(jīng)過(guò)會(huì)員選出來(lái)的，這個(gè)職位凝聚著教職工的希望和重托，應(yīng)該牢記：受教職工之托、忠教職工之事、解教職工之難、暖教職工之心。平時(shí)要多關(guān)心、多過(guò)問(wèn)、多指導(dǎo)。年初要有一個(gè)總體的想法，平時(shí)的工作每次不一定要想得太多，但對(duì)每件事情一定想得復(fù)雜一些。通過(guò)不斷的創(chuàng)新提升工會(huì)在學(xué)校的地位、在教職工中的形象，以卓有成效的工作業(yè)績(jī)成為黨組織放心、教職工信賴依靠的強(qiáng)力型組織。六是以新穎多樣、廣泛參與的文體活動(dòng)為手段，努力為教工“減壓”，增強(qiáng)工會(huì)工作的吸引力?，F(xiàn)在大家面臨的是一個(gè)什么樣的環(huán)境呢？我們的財(cái)富在增加，但滿意度在下降；我們擁有的越來(lái)越多，但快樂(lè)越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多，但深入的交流越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少；相識(shí)的人越來(lái)越多，但相知的人越來(lái)越少；精美的房子越來(lái)越多，家庭幸福感卻越來(lái)越少；道路越來(lái)越寬，心胸卻越來(lái)越窄；房子越來(lái)越高，眼界卻越來(lái)越低；支出在增加，收獲卻在減少；藥物在增加，健康水平卻在下降；我們渴望了解外星人，卻不愿去了解身邊的人，在頻繁的交往中卻倍感孤獨(dú)。不認(rèn)識(shí)你如何給你面子呢？三是學(xué)習(xí)一些打開(kāi)心靈之門的思想，放飛心靈實(shí)現(xiàn)自由。要想造福一方，首先要造福自己。死囚的實(shí)驗(yàn)——這個(gè)實(shí)驗(yàn)解釋的原理是心態(tài)影響生理。身心相互影響，思想決定了我們身體如何反應(yīng)，心理是人類行為的主宰，健康的心理產(chǎn)生健康的語(yǔ)言和行為。為什么要調(diào)整心態(tài)？因?yàn)椴涣记榫w對(duì)人的健康有巨大的破壞作用。這叫聰明學(xué)。所以現(xiàn)在的人更喜歡“交易型”而非“改造型”的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格。實(shí)質(zhì)上我們?yōu)槭裁磥?lái)到這個(gè)世界事先是沒(méi)有任何計(jì)劃的，父母是在我們完全不知情的狀態(tài)下把我們帶到這個(gè)世界的，因此所有關(guān)于這個(gè)問(wèn)題的回答都是錯(cuò)誤的。還有就是事情的發(fā)生發(fā)展不是我們所期望的，其結(jié)果也不是我們想要的，而自己又不想承受挫折產(chǎn)生的心靈折磨，就要想辦法使自己快樂(lè)起來(lái)，這種快樂(lè)就是強(qiáng)迫快樂(lè)。當(dāng)局者迷。什么是執(zhí)行？我的理解是把思想變成行動(dòng)，什么是執(zhí)行力呢？就是把思想變成行動(dòng)的能力。態(tài)度變了，壞人就變好人了。塑造陽(yáng)光心態(tài)就是要使我們擁有足夠的自我安全感，正確評(píng)價(jià)自己的能力；生活理想切合實(shí)際，不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境；能夠保持人格的完整和諧，善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)；能夠保持良好的人際關(guān)系；能夠適度發(fā)泄和控制情緒；在符合集體要求的前提下有限地發(fā)揮個(gè)性；在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人要求。（兩秀才趕考的故事——心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運(yùn)）。奮起就會(huì)克服困難，結(jié)果就會(huì)變化。最后他用玩、學(xué)、做、悟、舍、了六個(gè)字概括了人的一生。猶如“滿船空載月明歸”。后來(lái)甲耍了一個(gè)小聰明，走得快一點(diǎn)比乙早看一眼風(fēng)景，乙一看你想比我早看一眼，就走得更快一點(diǎn)超過(guò)了甲，于是兩人越走越快最后跑起來(lái)了，原本是來(lái)看風(fēng)景的，現(xiàn)在變成賽跑了，沿途風(fēng)景兩人一眼也沒(méi)看到，到了終點(diǎn)兩人都很后悔。第三個(gè)工具：活在當(dāng)下。你現(xiàn)在能把握的只有那顆草莓，就要把它吃了。老畫家說(shuō)，不行，要馬上動(dòng)手，萬(wàn)一你今天晚上死了怎么辦呢？這就叫活在當(dāng)下。你如果抱怨現(xiàn)狀不好，因?yàn)槟悴恢肋€有更壞。的哥被人送到醫(yī)院后，大夫給老婆打電話，說(shuō)她老公因車禍?zhǔn)攀懒?，讓她?lái)處理后事。女士感到天塌了，發(fā)了瘋似的往醫(yī)院跑，忘了關(guān)煤氣，家里失火了，東西全燒沒(méi)了。有這樣一個(gè)故事：一個(gè)漂亮的擠奶姑娘擠了一罐牛奶頂在頭上，然后就開(kāi)始胡思亂想了，這罐牛奶可以賣幾塊錢，這幾塊錢可以買幾只小雞，小雞長(zhǎng)大了可以下很多的雞蛋，雞蛋又可以孵出很多小雞，小雞長(zhǎng)大又可以下很多雞蛋，用這些雞蛋賣的錢我買一條漂亮的裙子了，我穿上那漂亮的裙子會(huì)多么的迷人，會(huì)有多少靚仔來(lái)追求我，我不能隨便答應(yīng)他，要矜持一點(diǎn)……，結(jié)果腦袋一歪，奶罐掉地上了，碎了。假如大夫告訴你，你有糖尿病不能吃糖。你把這個(gè)問(wèn)題問(wèn)幼兒園的孩子，孩子一定毫不猶豫回答，吃草莓。我現(xiàn)在問(wèn)大家，對(duì)于你們來(lái)說(shuō)，什么事情是最重要的？什么時(shí)間是最重要的？什么人是最重要的？有人會(huì)說(shuō)，最重要的事情是升官、發(fā)財(cái)、買房、買車，最重要的人是父母、愛(ài)人、孩子，最重要的時(shí)間是高考、婚禮、答辯。體會(huì)過(guò)程，有的人就找最討厭的地方去體會(huì)，這個(gè)世界總會(huì)有陰暗面，一縷陽(yáng)光從天上照下來(lái)的時(shí)候，總有照不到的地方。我們認(rèn)為生命如同旅游，記憶如同攝像，注意決定選擇，選擇決定內(nèi)容?！安棚嬮L(zhǎng)江水，又食武昌魚(yú)；”學(xué)、做，就不用解釋了。第二個(gè)工具：學(xué)會(huì)享受過(guò)程。有一個(gè)經(jīng)典案例是這樣說(shuō)的，一個(gè)小孩和一個(gè)水手聊天，小孩問(wèn)水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？水手說(shuō)，大海也有很美麗的時(shí)候。所以從大尺度來(lái)看，任何事情是好是壞還不知道呢。事情沒(méi)有好壞之分，關(guān)鍵是我們對(duì)事情的態(tài)度。下面我將與大家分享一些工具，期望能在這些思想的誘導(dǎo)下，各位能把先賢們的思想變成我們思想和行動(dòng)，讓我們體會(huì)到更多的人生快樂(lè)。如果有人將鼓敲破，讓你從鼓里出來(lái)，這就是你的恩人。陽(yáng)光心態(tài)的目的是要讓有緣了解到的人更多地體會(huì)到人生的快樂(lè)。1995年哥本哈根社會(huì)發(fā)展世界峰會(huì)指出：社會(huì)發(fā)展 的最終目標(biāo)是改善和提高人們的生活質(zhì)量，一切人類努力的偉大目標(biāo)在于獲得幸福。人本能地把自己的現(xiàn)在和過(guò)去進(jìn)行比較，把自己同周圍的人比較。如果你要將我的軍，買了我的矛來(lái)刺我的盾，怎么辦？我的辦法是三天后再戰(zhàn)，我去改進(jìn)我的盾不就可以了嗎。積極的心境是一種精神優(yōu)勢(shì)，是無(wú)形的力量，會(huì)激發(fā)主動(dòng)性、創(chuàng)造性、產(chǎn)生內(nèi)聚力締造和諧。什么是健康？WHO給出的定義是：健康不僅是沒(méi)有疾病，還包括軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)和道德健康四方面。情志失調(diào)會(huì)造成臟腑虧虛、氣血衰竭、氣機(jī)逆亂，陰陽(yáng)失調(diào)、致病促衰。要想照亮他人先照亮自己，要想照亮自己，先點(diǎn)亮心燈?，F(xiàn)在去飯店叫“應(yīng)酬”，而且是愁苦的愁。孤獨(dú)削弱人的免疫系統(tǒng)，使人的血壓升高、壓力增加、抑郁的危險(xiǎn)加大。讓我們調(diào)整好心態(tài)，善待自己的人生吧！多一些微笑，微笑使您愉快爽朗；多一些寬容，寬容使您的心如海洋；多一些行善，行善使你福壽綿長(zhǎng)；多一些制怒，制怒使你平和安詳；多一些自信，自信使你堅(jiān)定頑強(qiáng)；多一些知足，知足使你心寬無(wú)恙；多一些忘卻，忘卻使你快樂(lè)無(wú)邊；多一些勤勞，勤勞使你身強(qiáng)體壯；多一些讀書(shū)，讀書(shū)使你思路寬廣。在工會(huì)工作中可重點(diǎn)抓好以下幾個(gè)方面的工作。好的想法要馬上付諸行動(dòng)，讓想法變成現(xiàn)實(shí)。在工會(huì)工作與兼職的其它工作發(fā)生“沖突”時(shí)，應(yīng)區(qū)分輕重緩急、充分考慮利弊來(lái)處理，有些時(shí)候可以把工會(huì)工作與其它分管工作結(jié)合起來(lái)做。因?yàn)橹挥悬h政滿意，工會(huì)工作才有為有位；只有教職工滿意，工會(huì)工作才有活力和動(dòng)力。就是要勤于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)，對(duì)不斷出現(xiàn)的新情況、新問(wèn)題要有新思路、新方法，才能做到應(yīng)對(duì)自如；五要“腳踏實(shí)地”。工會(huì)主席要做到“五要”：即一要“眼觀六路”。還有一位是大企轉(zhuǎn)制時(shí)期上任的女工會(huì)主席，看似普通平凡，但卻是大智若愚、以柔克剛，在企業(yè)轉(zhuǎn)制矛盾最激烈的時(shí)候她不但維護(hù)了職工的利益，還為企業(yè)解決了燃眉之急，成為職工的貼心人，企業(yè)離不開(kāi)的好幫手。學(xué)會(huì)彎曲，外柔內(nèi)剛。大家可能都聽(tīng)說(shuō)過(guò)吃草莓的故事，一個(gè)人被老虎追趕，他拼命地跑，一不小心掉下懸崖，他眼疾手快抓住了一棵藤條，身體懸掛在空中，他抬頭向上看，老虎在上邊盯著他；他往下看，萬(wàn)丈深淵在等著他；他往中間看，突然發(fā)現(xiàn)藤條間竟有一個(gè)熟透了的草莓，現(xiàn)在這個(gè)人有上去、下去、懸在空中和吃草莓四種選擇，大家說(shuō)他應(yīng)干嗎？回答是肯定的，當(dāng)然是吃草莓了。古時(shí)候有甲乙兩個(gè)秀才去趕考，路上遇到了一口棺材，甲說(shuō)：真倒霉這次碰上了棺材，這次考試死定了，乙說(shuō)：棺材升官發(fā)財(cái)，看來(lái)我的運(yùn)氣來(lái)了，這次一定能考上，當(dāng)他們答題的時(shí)候，兩人因心態(tài)不同努力程度就不一樣了，結(jié)果乙考上了，回家以后他們都跟自己的夫人說(shuō)：那口棺材可真靈??！這個(gè)典故說(shuō)明心態(tài)影響人的能力，能力影響人的前途。二、怎樣塑造陽(yáng)光心態(tài)前面談了心態(tài)影響人的能力和人的生理，那么怎樣樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài)呢？人生苦短，歲月如梭。我還聽(tīng)過(guò)一個(gè)心理學(xué)教授的講座，因有親身的經(jīng)歷，所以感受很深。大家熟悉的席鳳鳴主席，由副校長(zhǎng)調(diào)整為工會(huì)主席后，他很快就調(diào)整好心態(tài)，熱愛(ài)上了工會(huì)工作，并全身心的投入，他以自己的人格魅力和工作成果贏得了上級(jí)工會(huì)、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和職工的認(rèn)可和贊譽(yù)，這是有目共睹的。走過(guò)去后，教授打開(kāi)了一盞黃燈，透過(guò)黃燈看到，橋底下不僅僅是一點(diǎn)水，而且還有幾條在蠕動(dòng)的鱷魚(yú)嚇了一跳。有時(shí)要定一些格言來(lái)激勵(lì)自己。第二步:寬容過(guò)去要學(xué)會(huì)忘記、諒解、寬容。為了讓你們看得更明白，下面我講一下什么是開(kāi)悟。如果有人說(shuō)，你這人真不是一個(gè)東西！你不能跟他生氣，你可以這樣說(shuō)，你說(shuō)得太對(duì)了，你揭示了人類的本質(zhì)，人類絕對(duì)不是一個(gè)東西！你我都一樣。