【正文】 胯下傳依次循環(huán)，不可亂套；球掉到地上，掉落者撿球繼續(xù)。賽制：用時(shí)少者勝，按用時(shí)多少排名次。賽制：計(jì)數(shù)法，次數(shù)多者勝，按次數(shù)多少排名次。前腳掌著地，身體挺直。賽前，要求各班級(jí)全體學(xué)生都要參與（特殊情況的除外，但要由各班班主任進(jìn)行備案）。在長(zhǎng)跑活動(dòng)的初始階段，各科教師特別是班主任應(yīng)與學(xué)生一起參加長(zhǎng)跑活動(dòng)，以榜樣的力量激勵(lì)學(xué)生的參與，促成學(xué)生長(zhǎng)跑習(xí)慣的養(yǎng)成。一、活力興趣跑在長(zhǎng)跑活動(dòng)的開(kāi)展過(guò)程中，教師應(yīng)該注重增加個(gè)性化、趣味化、活力化的活動(dòng)內(nèi)容和手段，來(lái)培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的長(zhǎng)跑興趣。第一篇：青少年趣味體育活動(dòng)青少年趣味體育活動(dòng)場(chǎng)地器材匱乏這是中西部農(nóng)村普遍存在的現(xiàn)象，究其原因有很多方面?；顒?dòng)中，教師可以針對(duì)學(xué)生實(shí)際情況組織各種形式的趣味性長(zhǎng)跑練習(xí)，讓學(xué)生充分體驗(yàn)活動(dòng)的樂(lè)趣、增強(qiáng)信心。定向運(yùn)動(dòng)一向深受學(xué)生喜愛(ài)。賽后，要記錄每一個(gè)學(xué)生的成績(jī)，并在此基礎(chǔ)上計(jì)算出每個(gè)班的平均成績(jī)，以檢驗(yàn)各班長(zhǎng)跑活動(dòng)的成果；此外，年級(jí)交流賽的競(jìng)爭(zhēng)性，有助于激發(fā)學(xué)生的長(zhǎng)跑熱情，推進(jìn)長(zhǎng)跑活動(dòng)的進(jìn)一步開(kāi)展。開(kāi)始時(shí)，身體平落，兩臂彎曲（至少屈肘為90度），肘關(guān)節(jié)高出背，然后兩臂用力推直，同時(shí)身體平起成直臂支撐為一次。（二）團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目規(guī)則：2人搖繩，6人跳繩，以6人全部進(jìn)入繩內(nèi)開(kāi)始計(jì)算。規(guī)則：8人分為2組，起點(diǎn)和終點(diǎn)各4人，兩組相對(duì)站立，相距15米站成一路縱隊(duì)，起點(diǎn)的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準(zhǔn)備。直到先前在隊(duì)列的第一人從隊(duì)尾跑到隊(duì)前時(shí)將球扔下，此后一人跑到隊(duì)前將球扔下，這樣就順利完成了任務(wù)。相信我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)生活中一定能繼續(xù)將這種精神發(fā)揚(yáng)下去。在行進(jìn)中腳不能落地，否則回到落地點(diǎn)重新整隊(duì)出發(fā)，按時(shí)間計(jì)算總成績(jī)。參賽順序：比賽出場(chǎng)順序由抽簽決定，班級(jí)比賽結(jié)束后各班級(jí)有序地回到自己班級(jí)指定的區(qū)域觀看比賽，待所有比賽全部結(jié)束后統(tǒng)一由體育委員帶隊(duì)回到教室。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個(gè)階段的理想，一年的理想，一個(gè)月的理想，甚至一天、一小時(shí)、一分鐘的理想。游戲規(guī)則：投沙包時(shí)，腳不能過(guò)線。加強(qiáng)自我保護(hù)返回時(shí)，必須擊掌后，另一名隊(duì)員才能出發(fā)。到達(dá)終點(diǎn)，用時(shí)最短者獲勝。④活動(dòng)完后會(huì)場(chǎng)清理打掃由班委負(fù)責(zé)⑤活動(dòng)記錄：由組織委員記錄本次活動(dòng)中的激情部分和精彩片段⑥活動(dòng)總結(jié)由班團(tuán)支書(shū)負(fù)責(zé)。，比如買(mǎi)氣球，借繩之類(lèi)的；準(zhǔn) 備好我們活動(dòng)當(dāng)中要用的小桃心。多的也貼上小桃心。在活動(dòng)末尾，我們將參加人數(shù)分為兩組，然后進(jìn)行三次拔河，讓同學(xué)們?cè)诠餐觿胖薪Y(jié)束此次活動(dòng)。，以備在活動(dòng)結(jié)束后把場(chǎng)地清理干凈。西操場(chǎng)務(wù)必提前到校器材室借好。以上游戲規(guī)則由主持人現(xiàn)場(chǎng)講解，獲勝一方將予以獎(jiǎng)勵(lì)七、活動(dòng)流程：Ⅰ、策劃階段：9月26日~10月2日主要由班委會(huì)具體討論活動(dòng)形式、主題、內(nèi)容等活動(dòng)要素。抱球跑：第1人一手用乒乓球拍托1個(gè)乒乓球球到接物區(qū)給第二個(gè)人，如中途掉落則從起點(diǎn)重新開(kāi)始，距離15米。沙包掛在桶上，成績(jī)無(wú)效。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時(shí)期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。在比賽過(guò)程中，能?chē)?yán)格按要求有序組織，不出現(xiàn)不聽(tīng)從指揮、亂跑亂鬧的班級(jí)可另酌情加組織獎(jiǎng)勵(lì)分1—3分。比賽在1號(hào)、3號(hào)跑道上進(jìn)行。本次活動(dòng)圓滿成功，以后我們會(huì)多多舉辦此類(lèi)活動(dòng)，給同學(xué)們創(chuàng)造更多有趣的大學(xué)生活活動(dòng)。規(guī)則：15米距離，兩端各5人，第一名隊(duì)員從一端倒跑跑到另一端，將接力棒傳給第二名隊(duì)員，第二名隊(duì)員倒跑傳給第三名隊(duì)員……直至接力完成。在跳的過(guò)程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn)，否則判為失敗。賽制：按所跳次數(shù)多少排名次。附加規(guī)定： 20個(gè)以上方可計(jì)算成績(jī)；每次之間不可間歇，間歇3秒以上視同比賽結(jié)束。第二篇：趣味體育活動(dòng)趣味體育活動(dòng)增進(jìn)同學(xué)友誼100451班班級(jí)活動(dòng)一、活動(dòng)主題：“趣味體育活動(dòng)增進(jìn)同學(xué)友誼”二、活動(dòng)時(shí)間：