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正文內(nèi)容

“90”后大學(xué)生常見的心理問題(完整版)

2025-10-16 15:40上一頁面

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【正文】 榮心的驅(qū)使下,往往只追求面子上的好看,不顧現(xiàn)實(shí)的條件,最后造成危害。漸漸地會從疏遠(yuǎn)別人、自我孤獨(dú)發(fā)展到自我封閉,與周圍的人形成一道無形的高墻;這種情況又會使別人對你形成不良的看法,更為遠(yuǎn)離和回避你,從而反過來進(jìn)一步加深自己的自卑心理。過分緊張的學(xué)習(xí)和沉重的心理壓力,他開始失眠了!百般無奈,他鼓起勇氣來尋求心理咨詢。(4)學(xué)會正確歸因。(2)學(xué)會關(guān)愛、寬容和接納別人。三是缺乏伙伴(社會交往)。種種跡象表明,謝同學(xué)明顯屬于自負(fù)。第三篇:大學(xué)生常見心理問題分析及其解決方案第三講 大學(xué)生常見心理問題分析及其解決方案大學(xué)生常見問題的類型:一、自我認(rèn)知問題;二、情緒問題;三、學(xué)習(xí)問題;四、人際關(guān)系問題;五、戀愛問題(網(wǎng)戀)一、自我認(rèn)知障礙自我認(rèn)知是自我意識的主要內(nèi)容。,怪罪他人,推諉客觀。特點(diǎn)是容易興奮,迅速疲倦,常有軀體不適感和睡眠障礙。焦慮癥和抑郁癥都是是一種常見的精神癥。而他們?nèi)雽W(xué)之際正逢大學(xué)擴(kuò)招一代畢業(yè)及金融危機(jī),造成大學(xué)生的就業(yè)率下滑,加之許多新生的人生目標(biāo)尚不明確,無形中增加了新生們的就業(yè)焦慮感。有些很還存在一定的社交恐懼,如害怕與人接觸、害怕在公共場合說話等。表示愿意“總結(jié)經(jīng)驗(yàn),從頭再來”%。另外,在信息技術(shù)高度發(fā)達(dá)的環(huán)境下成長起來的“90”后們,人際交往主要靠電話、短信、及MSN等方式,而傳統(tǒng)的聚會、信件等溝通方式則不受青睞。孤獨(dú)感和自卑感,由于從以往熟悉的環(huán)境轉(zhuǎn)換到陌生的環(huán)境,遠(yuǎn)離了朝夕相處的親人和朋友,新生們很容易產(chǎn)生孤獨(dú)感。第二篇:大學(xué)生常見心理問題大學(xué)生常見心理問題大學(xué)生常見心理問題分類:一精神焦慮是焦慮癥的核心。人格障礙人格障礙很難治,是精神疾病發(fā)生的因素之一。大學(xué)生在自我意識完善過程中,有時不能客觀地認(rèn)識和評價自我,出現(xiàn)自我認(rèn)知偏差,甚至造成自我認(rèn)知障礙。自負(fù)的確定,一般認(rèn)為只要在以下九個特征中具備五個特征,就可以確定為自負(fù):(1)對批評的反應(yīng)是憤怒、羞愧或感到恥辱(盡管不一定當(dāng)即表露出來);(2)喜歡指使別人,要他人為自己服務(wù);(3)過分自高自大,對自己的才能夸大其辭,希望受人特別關(guān)注;(4)堅(jiān)信他關(guān)注的問題是世上獨(dú)有的,只能被某些特殊的人物了解;(5)對無限的成功、權(quán)力、榮譽(yù)、美麗或理想愛情有非分的幻想;(6)認(rèn)為自己應(yīng)享有他人沒有的特權(quán);(7)渴望持久的關(guān)注和贊美;(8)缺乏同情心;(9)有很強(qiáng)的嫉妒心。獨(dú)生子女在家中缺乏異性和同性伙伴,如果家長不鼓勵孩子去結(jié)交朋友,不為孩子結(jié)交朋友提供條件,甚至還加以阻礙,孩子就不能通過相互交往認(rèn)識真正的自我,從而產(chǎn)生自負(fù)。從自我的圈子中跳出來,多設(shè)身處地地為別人想想,以求理解他人。為了消除盲目的自我欣賞,自傲的學(xué)生還要學(xué)會對自己的成功與挫折進(jìn)行正確、全面地分析。分析:自卑是個體由于自我認(rèn)知偏差等原因所形成的自我輕視和自我否定的情緒體驗(yàn)。要讓有自卑感的學(xué)生學(xué)會發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),要挖掘自己的閃光點(diǎn),客觀地分析自己,找出自己身上的優(yōu)、缺點(diǎn),作個比較正確的自我評價。在強(qiáng)烈的虛榮心指使下,有時會產(chǎn)生可怕的動機(jī),帶來非常嚴(yán)重的后果。只有把握住自尊與自重,才不至于在外界的干擾下失去人格。二、情緒障礙一個人長期處于消極情緒的狀態(tài)下,或處于激烈的情緒狀態(tài)下,就會造成情緒障礙。當(dāng)事人很焦急,不知道該怎么辦,希望咨詢員能幫她改變這種狀況。被過高的焦慮困擾的大學(xué)生,常常會感到內(nèi)心極度緊張不安,惶恐害怕、心神不定、思維混亂、注意力不能集中,甚至記憶力下降,同時還容易產(chǎn)生頭痛、失眠、食欲不振、胃腸不適等不良生理反應(yīng)。系統(tǒng)脫敏法的程序是逐漸加大刺激的程度。(4)考試前幾天老師宣布要考試時(5)考試前一夜想考試的事時。2(3)走在去教室參加考試的路上。如此反復(fù),直到她在想象這一情景是不會感到緊張為止。主要癥狀:壓抑的心情 興趣或快樂減退消極的自我觀念:自我抱怨與負(fù)罪感 體重激增或劇減 睡眠困擾(很難入睡或早睡來)注意力不集中 想死或自殺抑郁癥的早期干預(yù)和治療非常重要。由此可見,改變這種認(rèn)知模式是心理治療的核心。(4)社會支持社會支持是改進(jìn)抑郁的重要措施。如有的大學(xué)生因一句刺耳的話或一件不順心的小事而暴跳如雷;有的因人際協(xié)調(diào)受阻而怒不可遏、惡語傷人;有的因別人的觀點(diǎn)或意見與自己相左而惱羞成怒;有的因一時的成功、得意而忘乎所以;有的因暫時的挫折或失敗而悲觀失望,痛不欲生。入學(xué)不久,兩個人成了形影不離的好朋友。嫉妒是由于別人勝過自己而引起抵觸的消極的情緒體驗(yàn)。另外,嫉妒心強(qiáng)可能使我們結(jié)交不到知心朋友。為了緩解自己的失敗帶來的心理上的不平衡感,可以找一些理由,使自己不再嫉妒別人。一個人只要客觀地認(rèn)識自己的優(yōu)勢和劣勢,現(xiàn)實(shí)地衡量自己的才能,為自己找到一個恰當(dāng)?shù)奈恢?。這是兩位大學(xué)生的來信:案例一:我是一位來自山區(qū),家庭經(jīng)濟(jì)困難的大學(xué)生,學(xué)業(yè)成績一直非常優(yōu)異。學(xué)習(xí)動機(jī)過強(qiáng)的調(diào)節(jié)。大學(xué)生注意力不集中的主要原因:一是由于青年時期發(fā)展任務(wù)多,因而導(dǎo)致壓力與心理沖突加劇,特別是由于戀愛、性幻想等更容易引發(fā)注意力問題;二是生活事件導(dǎo)致心理應(yīng)激,如重要喪失、考試失敗、家庭生活發(fā)生重大變故、經(jīng)濟(jì)困難、評優(yōu)失敗、失戀、宿舍關(guān)系失和等造成的思想負(fù)擔(dān)重,精力分散;三是學(xué)習(xí)動機(jī)不足,學(xué)習(xí)焦慮過低,缺少壓力與緊迫感。要教導(dǎo)學(xué)生正確評價自我,確立恰當(dāng)?shù)膶W(xué)業(yè)期望,培養(yǎng)自信心。案例:小Z,男,大四,在大學(xué)四年中,由于性格孤僻,不愛與人交往,被同學(xué)稱為“隱形人”,老師幾次與其聯(lián)系想對其訪談都遭到冷淡拒絕。害羞內(nèi)向是指人過多地約束自己的言行不能充分表達(dá)自己的思想感情,阻礙了正常的交往行為。他們主觀上對同伴交往期望過高。對待此類型的大學(xué)生,要使他們懂得同伴交往的現(xiàn)實(shí)性與平等性,進(jìn)行正確的自我評價及評價他人的標(biāo)準(zhǔn)。能做戀人的異性朋友難尋,這種戀愛心理困擾的原因主要要在于對友情和戀情的認(rèn)識還很膚淺,并缺乏對社會中人際關(guān)系的科學(xué)認(rèn)識,更證實(shí)了他們性心理發(fā)育滯后于性心理的成熟。(6)寧肯借錢上網(wǎng)或甘冒一定的風(fēng)險(xiǎn),比如去偷錢或偷用別人帳號上網(wǎng)等。但是,由于他們考慮問題簡單,感情容易沖動,在如何對待戀愛的問題上常常感到困惑。許多大學(xué)生都希望自己在這種場合、這種活動中顯示自己的才華,同時也希望學(xué)校和社會創(chuàng)造更多的條件,使得他們的才能得以實(shí)現(xiàn)。多樣性的價值觀、世界觀激起大學(xué)生心靈的“震蕩”;知識經(jīng)濟(jì)、市場經(jīng)濟(jì)對成才標(biāo)準(zhǔn)亦提出了更高要求,今天的“天之驕子”們正面臨著學(xué)習(xí)、生活中的多重壓力和挫折——獨(dú)立、競爭、適應(yīng),讓他們生出一種斷奶的躁動,經(jīng)歷著成長的失落、社交的困惑、過度的學(xué)業(yè)壓力、家庭困境、就業(yè)壓力、情感迷失等等心理困境。二是獨(dú)立自尊與受人管教的矛盾。有些同學(xué)生甚至?xí)忌峡荚嚱箲]癥,從而引發(fā)一系列生理上的問題?!澳膫€少女不懷春?哪個少男不鐘情”。%的貧困生存在抑郁狀態(tài)或抑郁傾向,可見貧困生抑郁狀態(tài)高于非貧困生。談戀愛、成天上網(wǎng)、游玩、賭博、喝得醉眼朦朧……我不知道自己屬于哪個角落,好像什么也不是,好像又什么也是,覺得整個人都很頹廢、惰性,慢慢地成績開始下降……”。二、青年大學(xué)生心理問題的疏導(dǎo)與調(diào)控建立課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的多層次多方位的大學(xué)生心理健康教育體系。其實(shí),今日的大學(xué)生明顯帶有相對貧困的性質(zhì)。大學(xué)生私自校外租房同居、某大學(xué)一男生宿集體嫖娼、某大學(xué)兩女大學(xué)生在歌舞廳當(dāng)“三陪女”被公安機(jī)關(guān)抓獲……諸如此類的大學(xué)生性越軌事件在各大高校均成了一個普遍存在的問題。在調(diào)查中有41%的大學(xué)生“對未來的前程感到擔(dān)憂”,“還沒有想過未來的規(guī)劃”。因此,表現(xiàn)為人們所常所說的“逆反心理”。一、青年大學(xué)生的常見心理問題在大學(xué)階段,個體的自我意識逐步增強(qiáng),但在相當(dāng)長的時間內(nèi),他們并沒有形成關(guān)于自己的穩(wěn)固形象,自我意識還不夠穩(wěn)定,因此,在這一時期他們經(jīng)常會遇到一系列自我意識的矛盾與混亂。有些學(xué)生片面追求所謂“自我實(shí)現(xiàn)”,對生活中出現(xiàn)的一些不盡人意之事不能正確對待,總感懷才不遇;有些人不能正確、客觀地評價自己,只看到別人身上缺點(diǎn),卻不正視自己的不足,一味地用美好的形容詞虛飾自己,理想主義地要求別人,現(xiàn)實(shí)主義地要求自己,形成了對自己過分美好的主觀評價,結(jié)果一見到同學(xué)受到老師的表揚(yáng)和大家的好評,而自己卻相形見絀,就埋怨別人沒有看到自己的長處,甚至認(rèn)為老師、同學(xué)有自己過不去,因而感到壓抑。在性心理問題上,許多大學(xué)生對于性知識缺乏健康、科學(xué)的認(rèn)識和態(tài)度,出現(xiàn)性知識偏差;對自身的性生理、性心理感到困惑、不適應(yīng),出現(xiàn)性焦慮、性恐懼;對性欲、性沖動存在不安,感到性壓抑。第四篇:大學(xué)生常見的心理問題2大學(xué)生常見的心理問題所謂心理問題,是指那些近期發(fā)生的、內(nèi)容比較局限而尚未泛化、反應(yīng)強(qiáng)度不甚劇烈并未嚴(yán)重影響思維邏輯的暫時心理不適。遇到這樣的學(xué)生輔導(dǎo)員要幫助學(xué)生揭示愛情的自然性、社會性和復(fù)雜性,引導(dǎo)大學(xué)生在尋求愛情的過程中既要有主觀上的用心、又要順其自然。這樣,才能擴(kuò)大自己交際圈,開闊自己的世界,建立良好人際關(guān)系。案例:小L,男,大三,校BBS某欄目版主,學(xué)習(xí)成績較差,整日泡在網(wǎng)上,沉迷虛擬世界的交往,寫得一手憤世嫉俗的瀟灑文字,平日最大的愛好就是與論壇上認(rèn)識的“志同道合”的朋友聚會,喝酒,娛樂,是個典型的逃避現(xiàn)實(shí)的“憤青”。對策:(1)教師的正確引導(dǎo)、積極工作。一位比較了解小Z的同學(xué)說,他在家鄉(xiāng)是成績領(lǐng)先的佼佼者,到了大學(xué)以后,很多同學(xué)比自己見識廣、能力強(qiáng),優(yōu)越感的消失與自我迷失使他產(chǎn)生了強(qiáng)烈的自卑感與失
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