初中體育理論教案模版(完整版)
【正文】 媒體來教學）。四、教學目標：讓學生了解與身體機能有關的知識，對自己的身體機能進行客觀的評價。（2）體重的增長。蹲姿：屈膝，并攏，臀部向下，上體保持正直。首先引導同學們觀看健美運動員健碩的肌肉以及體現(xiàn)力與美的身體形態(tài)，觀看籃球運動員普遍擁有的高大雄健的體魄；模特和體操運動員的體形之后。掌握促進身體形態(tài)的體育鍛煉方法以及在形體練習中應注意的事項。站姿：抬頭，挺胸，收腹，兩腿稍分開，臉上帶有自信，有挺拔的感覺。：身高、體重、胸圍和坐高；：分組、討論和評價（10—12人一組，各小組對身體形態(tài)進行討論和評價，并寫出兩條促進身體形態(tài)發(fā)展的鍛煉方法。三、課堂小結：什么是身體形態(tài)？你的身體形態(tài)和全國均值相比如何？為什么體育鍛煉能促進身體形態(tài)的發(fā)展？形體練習中就注意的事項有哪幾方面？第二篇：初中體育理論教案（范文）第三課 體育與機能發(fā)展一學生特點分析：八年級的學生通過體育和生物課堂學習對體育和人體機能方面的知識略有所知，但是對體育與機能發(fā)展就很生疏了；為了使學生更好的鍛煉身體，促進生長發(fā)育和提高機能，學生需要了解身體機能發(fā)育的特點和為什么體育鍛煉能夠發(fā)展身體機能，從而培養(yǎng)他們的體育興趣，為以后的體育鍛煉及終身體育打下堅實的基礎。人體的運動能力可以體現(xiàn)在肌肉力量、運動速度、耐力、靈敏、柔韌等多方面，只有通過科學的體育鍛煉提高自身生理機能的發(fā)展，才能提高人體運動能力和發(fā)展人體的技能。把你們的安靜心率、肺活量、血壓與課本上的數(shù)據(jù)對照一下，看看自己身體機能發(fā)育狀況是否良好？（心率、肺活量和血壓學校一年一次體檢）（三）、引導學生正確評價自己的身體機能（10——12個學生分成一組討論）。不要進行過多的力量性和靜力性練習，運動項目要豐富，如健身操、跑步、羽毛球、網(wǎng)球和游泳等。它具有出手點高、便于結合其他動作、不易被防守等優(yōu)點，并能在不同位置和距離上應用。它直接影響著投籃的方向、力量、弧度和旋轉。投籃有直接投中和碰板投中兩種方法。但是這種球飛行的弧線太長，若要在較遠的距離投籃達到這種高度的弧形路線，比較困難。九、單手肩上投籃易犯錯誤及糾正方法：單手持球不穩(wěn)原因：手指沒有充分分開，手接觸球的面積小或掌心接觸，或是手腕后翻不夠。球在空中飛行不后旋原因：手腕前屈、手指拔球的時機掌握不好，或手腕前屈不充分。兩名隊員騎跨中線相符傳球時一腳踩在中線上靜止接后場同隊隊員傳來的球時。發(fā)界外球，發(fā)球隊員應站在裁判員指定的離違例地點最近的界外發(fā)球入場。持球隊員被嚴密防守時，5s違例。（3）具有良好的心理品質,表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神。體育健康達到的其他教育效果：（1）培養(yǎng)吃苦、耐勞、堅韌的精神。（3）加強道德情操的養(yǎng)成、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)為什么體育鍛煉能夠促進身體形態(tài)的發(fā)展?適當?shù)捏w育鍛煉，可使骺軟骨的細胞正常增值，促進骨骼和生長速度加快，從而使身體長高。（）發(fā)揚體育精神,形成積極進取,樂觀開朗的生活態(tài)度。24s違例——當一個球隊在場上控制一個活球時，該隊必須在24s內完成一次投籃，投籃時必須籃球要接著蘭筐，
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