【正文】 么跳的??？跳繩時是怎么蹬地的啊？”教學(xué)要求：依據(jù)歌謠進行練習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)情緒要積極，精神飽滿。（三）、掌握技能活動內(nèi)容：學(xué)習(xí)立定跳遠的方法學(xué)習(xí)過程：小青蛙學(xué)本領(lǐng)“立定跳遠”——引出新知教師將情境延伸：“同學(xué)們，小青蛙出生以來學(xué)會的第一個本領(lǐng)是什么？那就是跳躍。如：小兔跳、小青蛙跳??（教師鼓勵學(xué)生盡情發(fā)揮大膽創(chuàng)造，以此突顯個性）。過程與方法：通過游戲比賽，讓每個學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”，在愉悅中初步掌握所學(xué)內(nèi)容，同時培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣。它是低年級跳躍動作的主要教材，是培養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生跳躍能力。注意安全。講解時，語言要簡潔明了，便于理解，同時注意重點和難點。六、教法與學(xué)法：教法：1）情境教學(xué)法 2）講解示范法 3）游戲比賽法 4）糾正錯誤法通過這些教學(xué)方法，學(xué)生能夠直觀感受到動作概念；由易到難的教學(xué)，學(xué)生能夠初步掌握立定跳遠完整動作；通過錯誤動作的糾正，學(xué)生能夠認清正確與錯誤的動作技術(shù)。這部分的教學(xué)為學(xué)生在今后的跳躍項目的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。力求精講多練，體現(xiàn)體育課讓學(xué)生在身體練習(xí)的過程中掌握知識技術(shù)、技能特點。因此，根據(jù)小學(xué)四年級的學(xué)生自制力和理解力相對較差，情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，本課將通過語言描述、教師示范、情景創(chuàng)設(shè)等教學(xué)手段，誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的主動性，讓學(xué)生置身于情景中去體驗各種學(xué)習(xí)內(nèi)容，在探究和體驗中掌握運動技能，從而達到增強學(xué)生健康，促進學(xué)生全面和諧發(fā)展之教學(xué)目的。整堂課注重學(xué)生的體驗教育，處處讓學(xué)生當(dāng)好學(xué)習(xí)的主人，教師始終作為學(xué)生的引導(dǎo)者，組織者，幫助者，激勵者，為學(xué)生搭建起“表現(xiàn)”和“展示”的舞臺，用激勵性的語言正面引導(dǎo)學(xué)生“跳”出樂趣，“跳”出友誼，“跳”出創(chuàng)新，使學(xué)生在民主、和諧、愉悅的氛圍中度過本節(jié)課。教學(xué)重點：兩腳用力蹬地起跳，動作配合協(xié)調(diào) 教學(xué)難點：雙腳屈膝緩沖，輕巧落地四、教學(xué)特色：教學(xué)過程中體現(xiàn)主體意識和情感意識。二、學(xué)情分析：本班共50人，男女人數(shù)均等。五、教學(xué)重難點：重 點：起跳，用力向前上方躍起，擺臂與蹬地的配合，落地屈膝緩沖。游戲：伴隨音樂，學(xué)跳兔子舞，激發(fā)學(xué)生的興趣。教師集體指導(dǎo)糾正錯誤動作，學(xué)生改進技術(shù)動作游戲比賽：《小兔子過河接力》將學(xué)生平均分成兩組，每組河的兩岸各站一半，綁住雙腳。九、場地器材： 場地：操場跳遠沙坑器材：錄音機一臺、橡皮筋一條、繩子兩條、小球一個第三篇：立定跳遠說課稿《立定跳遠》說課稿一、靈活應(yīng)用教材——教材分析我今天說課的內(nèi)容是跳躍這個單元。所以，想要讓學(xué)生整節(jié)課都能精神飽滿地投入到學(xué)習(xí)活動中去，就必須在教學(xué)中合理安排教學(xué)內(nèi)容，要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法和手段。（一）、情境導(dǎo)入活動內(nèi)容：猜謎語——模仿小青蛙、小白兔游戲?qū)W習(xí)過程：課開始，教師創(chuàng)設(shè)情境：“同學(xué)們，老師給你講個謎語讓你們來猜一下好嗎？這個謎語是：媽媽有腿沒有尾，兒子有尾沒有腿。”此時，教師組織學(xué)生進行跳繩練習(xí)，看誰的跳法多樣且連貫。練習(xí)之后會出現(xiàn)錯誤動作，教師及時給予糾正并說明原因。教學(xué)要求：是否雙腳同時起跳和落地，是否跳過河。學(xué)生分為四個小組，按教師要求分別站在池塘指定的位置開始進行接力比賽?！浚ㄎ澹?、場地與器材：操場、跳繩人手一根（六）、教學(xué)效果預(yù)計密度:35%40%預(yù)計心率：120—130次/分心理負荷：良第四篇：立定跳遠說課稿立定跳遠說課稿立定跳遠說課稿1設(shè)計說明本堂課的教學(xué)題目是《快樂的兔寶寶》，在設(shè)計教案時，我根據(jù)兒童熱愛動物，熱愛生活，好奇心強等生理特點和心理特點編創(chuàng)了一個有趣的童話故事情節(jié)：一群活潑可愛的小白兔，和媽媽幸福的生活著。二、教材分析本課的主教材是立定跳遠。社會適應(yīng)目標：通過快速跑比賽，使同學(xué)們之間建立良好的合作精神和集體榮譽感。六、教學(xué)過程：本課以同學(xué)們喜歡的動物形象“兔寶寶”貫穿課堂，從“兔寶寶早起勤鍛煉兔寶寶跳跳兔寶寶找食物舉行聯(lián)歡會”的這樣一個流程進行教學(xué)，內(nèi)容密切聯(lián)系，從而達到提高同學(xué)們的彈跳力、奔跑能力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)。還發(fā)展了同學(xué)們智力，培養(yǎng)同學(xué)們動腦、親自體念能力和勇敢、自信、團結(jié)奮進的精神，提高同學(xué)們素質(zhì)，增強小組間的合作意識，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的精神。2）技能目標：通過小青蛙捉蟲子的情景教學(xué)，使95%以上的學(xué)生夠做出雙腿起跳、雙腿落地的技術(shù)動作。三、說學(xué)法本課在學(xué)法指導(dǎo)中，我從“簡明扼要的講解”、“標準的示范動作”入手，引導(dǎo)學(xué)生通過觀察、分析、思考、自練、討論的學(xué)習(xí)過程，弄清跳躍在日常生活中的重要作用，通過教學(xué)使學(xué)生感受到學(xué)會和會學(xué)的雙重樂趣，收到魚漁兼收的效果。同時是本課的重點得到解決，難點得到突破。一、說教材教材內(nèi)容：（1）跳躍：立定跳遠 （2）綜合活動：八仙過海教材分析：立定跳遠是低年級體育教學(xué)的重點內(nèi)容之一、是低年級跳躍動作的重點教材；是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠落地動作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。（2）、一年級的學(xué)生模仿力強，想象力豐富，由于他們的生活經(jīng)驗較缺乏，所以在練習(xí)中往往能制造出一些驚喜點、閃光點，為我們的教學(xué)添亮點。不斷地促進學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題的能力。（1）創(chuàng)想：在教學(xué)中教師給予學(xué)生一定的思維空間讓其創(chuàng)編各種跳，發(fā)展了學(xué)生的想象力。立定跳遠說課稿4一、說教材教學(xué)內(nèi)容《立定跳遠》是水平二跳躍動作的重要內(nèi)容，它是在跳躍的基礎(chǔ)上進一步鞏固雙腳跳的練習(xí)，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的重要方法，主要使學(xué)生學(xué)會兩腿用力蹬地跳起，平穩(wěn)落地的動作方法，并能熟練地進行跳躍。二、說教法依據(jù)本節(jié)課的教學(xué)目標，為充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，采用了講解示范法、情境教學(xué)法、情境激勵法等，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在活動中創(chuàng)新，在活動中享受，在活動中合作，在活動中健康成長本節(jié)課我設(shè)計為三個環(huán)節(jié)：一、情境激趣。五、說教學(xué)過程為了很好地完成本課的教學(xué)任務(wù)，我準備分四個階段去進行教學(xué)：(一)、情境激趣階段在這個過程中，我安排了慢跑和韻律操的活動。(四)恢復(fù)休息階段在這個部分安排了《金孔雀輕輕跳》韻律活動，讓學(xué)生在輕松優(yōu)美的音樂中放松身體。在集體活動中提高群體意識，使人際關(guān)系變得更加和諧，培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神，以及愛國主義精神。（1）鯉魚跳龍門師：小朋友們，前面出現(xiàn)了幾座小土坡，擋住了我們的去路，我們該怎么辦？生：跳過去？？組織：①教師用“快快集合”使學(xué)生成四路縱隊站立。（2）總結(jié)講評：①表揚全班學(xué)生是個聰明的小青蛙，克服了許多的困難學(xué)到了真正的本領(lǐng)同學(xué)之間也變成了好朋友。在教學(xué)過程中，教師注意到用語言去引導(dǎo)學(xué)生，學(xué)生由一個被動的接受知識的過程變成主動學(xué)習(xí)的過程，新課程渴望更多精彩的回答是從學(xué)生嘴里說出來的，更多獨特的創(chuàng)新是從學(xué)生腦子里想出來的。整堂課注重學(xué)生的體驗教育，處處讓學(xué)生當(dāng)好學(xué)習(xí)的主人，教師始終作為學(xué)生的引導(dǎo)者，組織者，幫助者，激勵者，為學(xué)生搭建起“表現(xiàn)”和“展示”的舞臺，用激勵性的語言正面引導(dǎo)學(xué)生“跳”出樂趣，“跳”出友誼，“跳”出創(chuàng)新，使學(xué)生在民主、和諧、愉悅的氛圍中度過本節(jié)課。教學(xué)重點：兩腳用力蹬地起跳，動作配合協(xié)調(diào)教學(xué)難點：雙腳屈膝緩沖，輕巧落地四、教學(xué)特色：教學(xué)過程中體現(xiàn)主體意識和情感意識。具體表現(xiàn)在三個改變：1．改變了過去只重視運動技能形成的規(guī)律，只關(guān)心學(xué)生的生理負荷，到現(xiàn)在的更注重沿著學(xué)生心理變化這條主線來設(shè)計課堂教學(xué)模式，安排教學(xué)內(nèi)容，選擇教學(xué)方法。三、分析學(xué)生三年級小學(xué)生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。心理健康目標：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我?；静糠郑河捎谔K的種類和方法很多，為了使教學(xué)更切合實際，根據(jù)我校開展的跳繩活動情況和學(xué)生掌握跳繩動作的實際水平。這樣不但使學(xué)生掌握了跳繩的方法，而且了解到了跳繩的相關(guān)知識。結(jié)束部分：以悠揚的鋼琴曲《歡樂頌》作為放松音樂，美麗的大自然風(fēng)光作背景，學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下用繩作放松操。因此，本節(jié)課主要是學(xué)習(xí)立定跳遠的基本動作，為后面的進一步提高跳躍能力打下基礎(chǔ)。四、教學(xué)重點、難點重 點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。教學(xué)要求：生動形象組織隊形：集中式設(shè)計意圖：本環(huán)節(jié)通過創(chuàng)設(shè)了對小青蛙以及其他動物的模仿情境，激發(fā)起學(xué)生的興趣，發(fā)展了學(xué)生觀察能力、模仿能力及動作協(xié)調(diào)能力。有沒有信心學(xué)好？”（對學(xué)生進行激勵）教師請出自愿出列的學(xué)生進行示范，給予評價?！俊扒嗤苓^河”游戲教學(xué)過程：引導(dǎo)學(xué)生按正確的動作要領(lǐng)，跳過一定寬度的小河（用自己手中的跳繩做成小河，河的寬度按自己的能力去調(diào)整，體驗立定跳遠的動作）。同時，引導(dǎo)提示：小青蛙為什么在荷葉上跳躍沒有掉下去？鼓勵學(xué)生積極思考和回答問題。（四）穩(wěn)定情緒、恢復(fù)身心放松整理：集體大腿舞方法：所有人圍成以個大圈，聽教師的口令、節(jié)奏，同時開始跳，最后筑城堡。根據(jù)以上情況，我將教學(xué)目標設(shè)計如下：：通過教師的示范講解，學(xué)生可以自主領(lǐng)會動作技術(shù)，掌握正確跳躍的技術(shù)要領(lǐng)。在此過程我會以朋友的身份融入到學(xué)生集體中，增進師生間的交往互動，活躍學(xué)習(xí)氛圍。通過游戲比賽，活躍課堂氛圍，提高學(xué)生對于立定跳遠的練習(xí)興趣。接下來，我將從以下六個方面來談?wù)?。技能目標：通過模仿小白兔和小青蛙跳躍動作，初步掌握雙腳蹬地躍起向遠處跳出，并能雙腳落地的方法，從而初步了解立定跳遠技術(shù)動作。四、說教學(xué)方法為了能夠突破本課的重難點，達到所設(shè)計的教學(xué)目標。最后采用了小組合作探究學(xué)習(xí)法，互相合作配合，解決老師提出的問題，共同討論悟出動作要領(lǐng)，使學(xué)生由“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”的學(xué)習(xí)態(tài)度。老師鼓勵學(xué)生利用“荷葉”擺放不同的花樣進行練習(xí)，增加學(xué)習(xí)的趣味和練習(xí)的難度，發(fā)揮學(xué)生的想象力。之所以這樣設(shè)計，目的是想讓學(xué)生不僅在游戲中鞏固練習(xí)，還能培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢、果斷的意志，在活動中表現(xiàn)出良好的交往與合作精神。因此，加強學(xué)生腿部力量的練習(xí)，對于今后學(xué)習(xí)其他的運動項目有很大的幫助。教法：講解式教法：立定跳遠、前滾翻中，講解動作要點示范式教學(xué)：立定跳遠中、前滾翻中，示范動作啟發(fā)式教法：通過講解、示范，啟發(fā)學(xué)生在練習(xí)中有技術(shù)突破。流程5：前滾翻動作說明：手撐、前蹲、低頭、團身、前滾、站起教學(xué)思路：(1)用滾動籃球的動作示范，讓學(xué)生在腦海里形成球體滾動的流暢性(2)利用兒歌：兩手前撐墊前蹲，低頭團身向前滾，像球滾過穩(wěn)站起，動作要領(lǐng)牢記心。九、場地及器材操場、沙坑、沙扒一把、棕墊若干、小紅旗四把、籃球若干等總之，本節(jié)課，可側(cè)重于第一小課題立定跳遠。四年級的學(xué)生跟低年級的學(xué)生相比較學(xué)到的知識要更寬更廣，對立定跳遠技術(shù)動作并不陌生，學(xué)生活潑好動，有較強的求知欲，師生關(guān)系和諧融洽,班隊集體榮譽感較強，但由于身體素質(zhì)等原因，學(xué)生的能力差異較為明顯。首先讓學(xué)生觀看老師跳躍動作，然后通過“小組協(xié)作”和“個人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決問題，從而促進學(xué)生主動積極地練習(xí)。（四）結(jié)束部分（4分鐘）。體育活動能使人產(chǎn)生成功感和愉快的體驗，對于個人的自信、自尊有很好的促進作用，本課著重體驗、享受，從而對學(xué)生良好個性的形成產(chǎn)生積極的影響。三、學(xué)情分析：一（2）班共有學(xué)生44人，女生14人，男生30人。 23分鐘環(huán)節(jié)要求：教師要善于引導(dǎo)，抓住孩子們的閃光點設(shè)計意圖：讓學(xué)生說 練習(xí)表達能力 相信他們③學(xué)生繼續(xù)做體驗，教師指導(dǎo)體驗二：兩人一組，把小墊子折疊摞起來，提升高度（距離女40cm；男60cm；每人10次； 2分鐘）④師：“再遠一點好不好??？”體驗三：每人一塊小墊，打開練習(xí)雙腳跳過去再跳回來（；；每人10次2分鐘）環(huán)節(jié)要求：提高難度 看看學(xué)生們解決問題的能力強調(diào)：注意安全 輕巧落地設(shè)計意圖：掌握了動作就要達到一定的遠度看看。通過兩周的課上練習(xí)及觀察，全班學(xué)生柔韌素質(zhì)、力量素質(zhì)普遍較差，這就在一定程度上影響了立定跳遠技能的學(xué)習(xí)。主要作用是促進學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展；增強學(xué)生的彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和勇于克服困難的優(yōu)秀品質(zhì)。通過放松消除學(xué)生激烈緊張運動的疲勞、調(diào)節(jié)心情，使學(xué)生的身體逐漸恢復(fù)到平靜狀態(tài)。開展游戲：《找朋友》（1）向?qū)W生講解游戲的方法，提醒學(xué)生注意安全；（2）學(xué)生成兩路縱隊按逆時針方向慢跑，當(dāng)聽到老師的哨聲以后，看老師的手勢按相應(yīng)的人數(shù)圍成一圈，剩下的做縱跳10次 。在課中我分別安排了跳躍技能的學(xué)習(xí)和相關(guān)的游戲，把本課學(xué)習(xí)重點、難點融入其中，使學(xué)生能夠積極主動的學(xué)習(xí)，探究、創(chuàng)新；使學(xué)生在體育活動中得到充分的情感體驗和心理滿足，讓學(xué)生在樂中學(xué)、樂中練、在學(xué)練中使技能得以接受。課中應(yīng)以學(xué)生健康第一為指導(dǎo)，以鍛煉學(xué)生的彈跳能力、肢體協(xié)調(diào)性、靈敏性及提高柔韌性為主軸。(3)學(xué)生練習(xí)，教師指定個別學(xué)生適時共同給同學(xué)予保護或幫助，教師還應(yīng)及時給每位學(xué)生的動作進行指導(dǎo)、評講?；静糠?25分鐘)流程3：教學(xué)立定跳遠動作說明：預(yù)擺【兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺】、蹬跳【起跳前，兩前腳掌向后用力伸蹬，同時，兩臂快速地由下向上擺到頭上】、騰空【要求大腿緊貼身體。三、學(xué)情分析本班只有32人，年齡懸殊又太大(有16歲的，也有10歲的)，思想成熟度、身體素質(zhì)、遵守紀律等方面各有不同，而且，六年級處于升學(xué)階段，學(xué)業(yè)壓力比較重，但整個班級有教強的競爭性，和比較好的班風(fēng)，因此在教學(xué)中應(yīng)以注重人文教學(xué)，注重不同層面、不同形式的評價方法，以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機為主軸。在老師的帶領(lǐng)下，伴隨著音樂，一起做放松操。為什么要設(shè)計模仿小白兔和小青蛙跳呢？目的就是想創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，突破本課的教學(xué)重點。第一個環(huán)節(jié)：情境導(dǎo)入，愉悅熱身。其次采用了啟發(fā)式教學(xué)法，老師提出問題，啟發(fā)學(xué)生，讓學(xué)生在練習(xí)中解決問題。情感目標：培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢、果斷的意志，在活動中表現(xiàn)出良