健康的人快樂多w(完整版)
【正文】 護(hù)牙齒有利健康第十二頁，共二十頁。 讓我們健康快樂成長謝謝大家 第十九頁，共二十頁。運動的時候，眼鏡不能很好的固定。少年兒童的呼吸器官尚未開展完善，應(yīng)采用游泳、跑步等運開工程來加大肺活量，促進(jìn)呼吸器官成長。 判斷對錯√ 吃沒有食品 合格證的辣條 這種行為平安健康嗎？ 第十五頁，共二十頁。 有利健康第十頁，共二十頁。 有利健康第九頁，共二十頁。 適量的運動 少年兒童的脊〔 ji〕柱彈性較大，但肌肉力量較弱，要經(jīng)常糾正自己的坐立姿勢，經(jīng)常做體操練習(xí)。 、水果和谷類食物 。 這樣可以擁有健康 國際社會公認(rèn)的三項 健康標(biāo)準(zhǔn)： 一是 充足的睡眠； 二是 均衡的飲食； 三是 適當(dāng)?shù)倪\動 。 有利健康第五頁，共二十頁。 小學(xué)生每天睡眠１０小時，初中學(xué)生９小時，高中學(xué)生８小時。 躺著看書。 良好的習(xí)慣[cuō xǐ] 搓洗 有利健康勤洗雙手第十三頁，共二十頁。 內(nèi)容總結(jié) 健康的人快樂多。課桌
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