【正文】 到比自己出色的人是，會逐漸地出現(xiàn)了不接納自我的現(xiàn)象。增強(qiáng)我們的意志力以及對挫折的適應(yīng)力。因?yàn)槲覀兏惺艿搅艘环N精神上的歡樂。親密關(guān)系既是人的精神需求，也是人的客觀生理本能——根據(jù)弗洛伊德的精神分析法，性本能是人許多行為的動力之源。既然生活中必可避免要遇到挫折，應(yīng)該怎樣面對它呢。說實(shí)話，在日常生活中，有時就覺得自己對他人過于妥協(xié)，以至于有的時候會說一些違心的話，做一些自己并不情愿的事。研究發(fā)現(xiàn)，對生活持有樂觀態(tài)度的人在生病時康復(fù)的速度要遠(yuǎn)遠(yuǎn)快于態(tài)度消極的人，在生活的其他方面大體也是一樣，樂觀向上的人的生活似乎總要比消極的人好一些。在我看來，心理學(xué)和哲學(xué)有很大相通之處——當(dāng)然心理學(xué)和哲學(xué)曾是一門學(xué)科——兩者都在思考有關(guān)人的存在和生活的問題，但心理學(xué)所側(cè)重的是對人生活方式和生活狀態(tài)的探討，因而，對心理學(xué)而言，最終命題就應(yīng)該是如何幫助人獲得一個幸福而快樂的生活。社會中的任何人都不可能像孤島一樣存在，在交往中，我們必然需要和他人建立聯(lián)系，也一定會需要他人的幫助，同樣，這也是人的基本需求之一，因?yàn)樵谠忌鐣?，單個的人是很難從復(fù)雜的環(huán)境中幸存下來，只有通過團(tuán)結(jié)協(xié)作，才有可能找到足夠的食物，并戰(zhàn)勝一些大自然的敵害，所以，渴望與他人交往或得到他人的幫助，已經(jīng)成為人的一種潛意識。所以珍惜自己的友誼，而不必在意多少?？傊龅絾栴}不要逃避，以積極的態(tài)度去解決它！前幾天看了一部電影《自閉歷程》，在電影中，患有自閉癥的主人公坦普在面對挫折和未知時，告誡自己“門后是一個是另一個奇妙的世界”，勇敢的去面對，去想辦法解決。”愿我們在生活中都能找到真愛，獲得一份幸福真摯的愛情。愿我們都能擁有一個幸?？鞓返娜松４髮W(xué)生自認(rèn)為自己已經(jīng)成年，渴望獨(dú)立，渴望自己闖蕩。下面我們來分析一下大學(xué)生常見的情緒情感困惑，一般來說，大學(xué)生情緒上常見的困擾主要有以下幾個方面：一：焦慮 大學(xué)生的焦慮主要來自于適應(yīng)焦慮、考試焦慮、社交焦慮、擇業(yè)焦慮等。在學(xué)習(xí)方面，大學(xué)生的心理問題大體表現(xiàn)在以下幾個方面: ，學(xué)習(xí)適應(yīng)不良是大學(xué)新生中普遍存在的一種心理困惑，對他們造成不同程度的影響。沒有學(xué)習(xí)的熱情，缺乏必要的學(xué)習(xí)壓力和心理喚醒水平，懶于學(xué)習(xí)，沒有學(xué)習(xí)的抱負(fù)和希望，求知上進(jìn)性不足，把主要精力放在娛樂等與學(xué)習(xí)無關(guān)的活動上。我們知道沒有友情的心靈是孤獨(dú)寂寞的，沒有友情伴隨的生活將會變得枯燥單調(diào)，沒有友情的人生是不完美的人生。1擇優(yōu)心理是大學(xué)生戀愛中普遍具有的心理，一般來說，交際廣的同學(xué)擇優(yōu)心理強(qiáng)一些，自認(rèn)戀愛條件較差的同學(xué)擇優(yōu)心理弱一些。3掩蓋心理，大學(xué)生在戀愛過程中，總是自覺或不自覺地把優(yōu)點(diǎn)顯示出來，而把缺陷和不足隱藏起來，這種心理過程就是掩蓋心理。在人生道路上，愛情很重要，但它不是最主要的。六．大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃分析增強(qiáng)大學(xué)生的主體意識，樹立積極的就業(yè)觀，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育要突出“以學(xué)生為本”的教育理念，從職業(yè)生涯規(guī)劃與學(xué)生生存與發(fā)展緊密相連的角度，激發(fā)學(xué)生關(guān)注自身成長的積極性。需要從多個方面去解決和完善。(1)新生學(xué)習(xí)適應(yīng)的問題。①理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾。身心疾病原因是心理上的，癥狀表現(xiàn)為生理的。“應(yīng)試教育”使得很多中學(xué)片面強(qiáng)調(diào)知識傳授,重點(diǎn)培養(yǎng)尖子生。如何提高大腦的使用效率，就是要對人的感覺、知覺、記憶、思維、想象和創(chuàng)造等心理要素進(jìn)行訓(xùn)練和提高，當(dāng)一個人能辨證地認(rèn)知世界的事物，提高記憶力，打開思維和想象的空間，最大限度地激發(fā)其創(chuàng)造力，大腦的作用便會得到較充分的利用。（二）寓心理素質(zhì)教育于情感教育之中目前，中學(xué)在校生中，獨(dú)生子女越來越多，由于他們在家庭中的特殊地位，造成了他們有更強(qiáng)烈的自尊心，更獨(dú)特的個性和更極端的個人主義傾向，看不起家庭不太富裕、衣著檢樸的同學(xué)或老師。(四)寓心理素質(zhì)教育于網(wǎng)絡(luò)教育之中 很長時間以來，學(xué)校、社會及學(xué)生家長都沒能很好的重視中學(xué)生的心理健康狀況，特別是農(nóng)村中學(xué)受多方條件的限制幾乎一片空白，近幾年來，由于提倡素質(zhì)教育，筆者認(rèn)為素質(zhì)教育應(yīng)包括文化素質(zhì)、道德素質(zhì)、心理素質(zhì)等?！边@段話十分鮮明地說明了心理素質(zhì)教育的宗旨和工作原則。給孩子獨(dú)立和自由，讓孩子學(xué)會依靠自己；給孩子鼓勵和勇氣，讓孩子學(xué)會自我激勵；給孩子自強(qiáng)與堅(jiān)毅，讓孩子學(xué)會戰(zhàn)勝挫折。以提高我們的生存能力、自理能力，作好迎接逆境，向挫折挑戰(zhàn)的預(yù)備。耐挫力是心理品質(zhì)的重要組成部分，一個人耐挫力的高低不是恒定不變的。這種教育方法能讓小學(xué)生不怕失敗所造成的挫折?！凹埳系脕斫K覺淺，要想絕知須躬行”，說的就是這個道理。比如，教師在教學(xué)中就要給學(xué)生貫徹遭受挫折的思想，讓學(xué)生有充分的心理準(zhǔn)備，不至于遭到挫折便束手無策。有了正確的思想，接下來便要有正確的解決問題的方法。【參考文獻(xiàn)】：崔華芳 《挫折教育——讓孩子在逆境中成長》羅明《挫折教育研究》羅明《羅明成功學(xué)》馬利琴《挫折教育(用逆境培養(yǎng)最優(yōu)秀的孩子)》第五篇：心理學(xué)論文（20092010 第二學(xué)期“心理學(xué)”課程論文）自我成長分析上心理學(xué)課的第一天，老師就問我們：“我是誰？”這個問題我們都曾不止一次在問過自己。我出生于江蘇省宿遷市的一個平凡的家庭，小時候自己很聽話，話不多，所以有很多時候很沉悶。但是，令我欣慰的是，我身邊從不缺少知心朋友。我想，這也是自卑心理的表現(xiàn)吧。首先我是個自我責(zé)任心很強(qiáng)的人。作為中學(xué)生要“知責(zé)任，明責(zé)任，負(fù)責(zé)任”（陶行知語），自己說的話自己負(fù)責(zé)，自己做的事自己負(fù)責(zé)，做好自己應(yīng)做的事，培養(yǎng)對自己，對他人，對集體，對社會的高度責(zé)任感，力爭做一個有益于他人，有益于社會的人。樂觀自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂。我是一個有些偏執(zhí)和狹隘的人，可能有時會固執(zhí)己見，聽不進(jìn)他人的意見和批評，雖然自己一直在可以改變，可以聽取他人的意見和批評，但是在最初聽到的時候還是會很不開心。承認(rèn)別人的出色，不再自以為成熟，應(yīng)該也是一種成熟吧。參考文獻(xiàn)：[1]個人成長分析，2008年5月21日，[2]成長的代價個人成長分析，2006年5月18日，[3]彭聃齡，《普通心理學(xué)(修訂本)》，北京師范大學(xué)出版社，2001年，[4]林崇德，《發(fā)展心理學(xué)》，人民教育出版社，1995年。尊重規(guī)則，才能得到自由。個性會比較敏感，過于在乎他人的看法和評價，會很在乎周遭的人對自己的言行舉止，即使小小的一句話或是一個眼神，或與許無意，但我都會有些在乎，害怕朋友的背叛，害怕自己達(dá)不到父母的期望，會讓他們失望，或者達(dá)不到自己的要求。雖然未必一份付出一分收獲，但是不付出則一定不會有收獲，我會很自然地同他人相處，不會再刻意期望每個人都會對自己有好的評價。從中考后的擇校開始我就一直在自我掌握自己的人生。在初中高中階段，完成學(xué)習(xí)任務(wù)是中我的重要責(zé)任，只有挑起學(xué)習(xí)科學(xué)文化的責(zé)任，才能稱得上是對自己負(fù)責(zé)。他對我的人生觀世界觀價值觀均產(chǎn)生了一定的影響。在與別人相處的時候，我總能盡量理解對方。到小學(xué)之后才開始慢慢活潑起來，成績在那時也很不錯，和老師以及同學(xué)的關(guān)系都是極好的，慢慢的朋友多了起來，小學(xué)的時光是無憂無慮的。同時這個問題的答案隨著我們的成長也在不斷的變化。這不僅能夠使學(xué)生掌握一個問題的答案，更重要的是能夠使學(xué)生掌握解決問題的方法以及在解決問題后對成功的喜悅，這是在其它任何情況下都無法提供的。教師在教學(xué)中要多給學(xué)生講解那些身處逆境仍然自強(qiáng)不息、奮力拼搏的人生經(jīng)歷，如：在一個漆黑的山洞中，在沒有任何亮光可以憑借的情況下，意志頑強(qiáng)的人是如何走出這個山洞的；在地震過后的廢墟中，沒有水，缺乏氧氣，無助且堅(jiān)強(qiáng)的人是怎樣堅(jiān)持直到獲救的等 等，這對于培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志是有幫助的，并且讓學(xué)