8做一個自信的人(完整版)
【正文】 學們都會為自己鼓掌。一個人的眼神可以透露出許多有關他的信息，不敢正視別人是膽怯心虛的表現(xiàn)。整潔的外面會增加你的自信心。其實，自信就是相信自己。通過自我積極暗示的機制，鼓舞自己的斗志，增加心理力量，使自己慢慢樹立起自信心。但是坐在前面能夠引起老師和同學們的關注，拉近你和臺上師長的距離，贏得他們的賞識，激發(fā)自信心，集中精力。當眾說話是建立自信心最快的手段。你若仔細研究就會發(fā)現(xiàn)，那些稍微遭受老師批評，受到同學排斥的學生，走路是都是懶懶散散、拖拖拉拉的，完全沒有自信感。 八切勿求全責備，學會變換視角。沒完成一個小目標，都要獎勵自己。不怕犯錯誤錯了立即糾正，不怕失敗，失敗了從頭再來。 第4頁 共4頁。 建立自信小竅門 1每天睡覺前想想那件事是值得自己驕傲的，哪怕是小小的一件事，早上起來對自己多暗示幾次：我相信自己，我非
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