辦公室人員常見病對(duì)策(完整版)
【正文】 衰老。對(duì)照一下，你有沒有以下癥狀。如果有，快點(diǎn)去醫(yī)院吧 …… 高科技辦公室病 進(jìn)入現(xiàn)代化辦公室，就會(huì)感到胸悶頭疼，越到下午，就越是頭疼得厲害。另外，不吃早餐不僅嚴(yán)重傷胃，令人無法精力充沛地工作，也是加速衰老的原因。 病因 因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間從事頻繁使用手腕和手指的工作，手腕關(guān)節(jié)因密集、反復(fù)和過度的活動(dòng)而逐漸形成損傷。據(jù)一項(xiàng)最新的研究表明，在那些盯了一天電腦屏幕、下班后不停地抱怨眼睛酸痛的工作人員當(dāng)中，近 1／3 的人認(rèn)為他們每天面臨的工作壓力較大。 病因 專家認(rèn)為，這是一種身心障礙。 病因 科技進(jìn)步所形成的資訊飽和、全球化的速度、機(jī)能失調(diào)的辦公室、工作過量和工作不穩(wěn)定，都是導(dǎo)致抑郁的主要因素。如果不采取行動(dòng)，專家預(yù)測(cè)，這種疾病蔓延的速度之快，將足以在2024 年之前超越公路意外、艾滋病和暴力，成為員工早夭和失去工作能力的主要因素。所以也叫做知 第 5 頁 共 6 頁 識(shí)焦慮綜合癥。 處方 正確對(duì)待工作壓力，并采取適當(dāng)措施緩解壓力。 鼠標(biāo)面積太小、弧度不大，會(huì)造成手腕不自然的使用姿勢(shì)；有的鼠標(biāo)設(shè)計(jì)不當(dāng)需要使用者手腕彎
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