“每天一萬(wàn)步”全民健身倡議書(完整版)
【正文】 工作，充分展示周口人民積極健康、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌，為創(chuàng)建 “ 文明周口 ”“ 健康周口 ” 一起努力。《健康有約》大力倡導(dǎo) “ 體育生活化、健身經(jīng)?；?” 的理念，開展慢跑、快走、登山、球類、健身操、跳繩、踢毽子等適合自身特點(diǎn)和興趣的健身活動(dòng)，養(yǎng)成每天鍛煉 1 小時(shí)或走跑一萬(wàn)步的好習(xí)慣，為你的身體健康進(jìn)行 “ 充電 ” 。民間也有句老話 “ 百練走為先 ” 。凡參與此活動(dòng)的朋友們加入微信賬號(hào)為好友，每天我們的工作人員將截圖微信運(yùn)動(dòng)的前十名，在朋友圈里曬圖給大家。活動(dòng)辦法如下： 一、活動(dòng)時(shí)間 ：從 6
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