【正文】 ，然后放在自古以來人們 都認(rèn)為最重要的部位 —— 心臟所在處的上衣口袋里。 。今天的演講我仍然抱著初學(xué)者的心 情，覺得自己非全神貫注面對聽眾不可。 每一次演講，都必須全力以赴。在他的干勁和信念的推動下，溫迪連鎖店現(xiàn)在已多達(dá) 3200家。餐廳的主人看在眼里，就把俄亥俄州哥倫布快要倒閉的小店交給他經(jīng)營，考驗他的能力。 亞爾加獎頒給他。 美國社會人生觀的基礎(chǔ)就是人人機(jī)會均等，人人都能靠自己的信念和能力獲得發(fā)展。在別人看來，休勒博士早已功德圓滿，達(dá)到了他的人生目標(biāo)，然而人生態(tài)度積極的人，在達(dá)到某個目標(biāo)后，就會設(shè)定一個新目標(biāo)。 在慶祝布蘭琪 他因病情惡化而去世，是兩天以后的事。直到晚年，他的頭腦仍舊十分敏銳，不斷產(chǎn)生出人意料的新構(gòu)思。確定新的目標(biāo)，以不變的斗志和進(jìn)取心，再度面對挑戰(zhàn)，這時才會有真正的快樂?，F(xiàn)在想來，努力奮斗尋求發(fā)展的時代，要愉快得多。對于實現(xiàn)目標(biāo)，不再像過去那樣感到刺激和興奮。直至今日，我心中仍有很多夢想，不斷擬訂計劃去嘗試新的目標(biāo)，對一切都保持高度的興趣。他們不會使用妨礙自己成長的消極語言 (如果、做不到、不可能等 )，他們從自己的腦海中把那種語言完全清除了出去。底特律著名的慈善家史坦利 第三課 樂觀主義 —— 苦難中蘊(yùn)藏著最好的機(jī)會 所有積極思維的人，都能得到很好的成果，理由有很多 。W皮爾是 “積極成像 ”觀點的主要倡導(dǎo)者。這樣的人遇到困難時，不會恐懼、慌張。 克雷吉也說過： “ 只要多打幾發(fā)，不好的槍也能命中。 第九課 思考與健康 —— “ 健康思考 ” 創(chuàng)造生命的奇跡 你是否擁有強(qiáng)健有力的身體呢？會不會只是半健康狀態(tài)，很少有活潑的一面。 ? 幸福就是不斷前進(jìn) ? 成為向自我挑戰(zhàn)的人 ? 擁有信念比擁有才能更重要 ? 夾著 “ 目標(biāo) ” 的漢堡 ? 獲得杰出成就的九個要訣 ? 把目標(biāo)放在 “ 心 ” 上 ? 確定達(dá)到目標(biāo)的最后期限 ? 用 “ 四個因素 ” 克服逆境 ? “72 公斤 ” 的信念 幸福就是不斷前進(jìn) 我從沒有認(rèn)為自己已經(jīng)完成了一生中的所有目標(biāo)，我甚至從沒這樣想過。隨著最終目標(biāo)的完成，努力的方向不再明確，即使勝券在握，也毫無喜悅之感。那是我人生中的黃金時期，現(xiàn)在再也領(lǐng)略不到那種樂趣了。 永遠(yuǎn)能感受到幸福的人，是對追求新目標(biāo)保持興趣、永遠(yuǎn)在向更高層次邁進(jìn)的那些人。 每當(dāng)我為他取得的某個成就 向他表示祝賀時，他都毫不在意，只是興沖沖地說： “ 你聽聽我現(xiàn)在想到的這個奇妙的構(gòu)想。 艾摩斯 里奇的棒球生涯五十周年晚會上，一名記者這樣問他： “ 在美國的重要運動之一的棒球界縱橫了半個世紀(jì)，你覺得最大的收獲是什么？ ” 面對這個問題，里奇皺起眉頭回答道： “ 我不知道，因為我還沒有退休！ ” 雖然創(chuàng)造了眾多佳績，但他絕不認(rèn)為這樣就達(dá)到了所有目標(biāo)，他不斷 向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)，因此不斷創(chuàng)造出杰出的成就。 無論你是怎樣全力以赴實現(xiàn)了某個目標(biāo)，也不能說已經(jīng)完成了一切。懷有何種信念或思想，遠(yuǎn)比擁有才能更重要。這個獎旨在獎勵出身寒微，力爭上游，終于在社會上嶄露頭角的人。 一開始，他無論如何也沒有辦法使那家小店興旺起來，后來他找出業(yè)務(wù)不順的原因是因為菜式過多，采購時容易浪費，因此沒有利潤。在快餐界排名第一。就算以前有再好的聲望，也只能在開始幾分鐘內(nèi)吸引聽眾。 ” 事隔多年，我在某個節(jié)目中與他再度相逢。 ，不能有任何含混不清之處。 我在青年時期決定的目標(biāo)，就是建議人們要有信仰和信念，要有積極進(jìn)取的態(tài)度，借此 充分發(fā)揮個人的潛能，度過充實的人生。 那次演講是在新年后不久舉行的，后來他告訴我，那天他回到飯店的房里冷靜思考了一會兒，決定了該年度的營業(yè)目標(biāo)額，那是個 “ 嚇人的 ” 數(shù)字，根據(jù)他過去的業(yè)績來看，幾乎是不可能 達(dá)成的目標(biāo)。如果沒有實行你教我的上衣口袋的方法，我可能仍舊徘徊在公司最低的業(yè)績邊緣。 ” “ 你做到了，不是嗎？ ” 我贊佩地問他。 像這樣設(shè)定明確的目標(biāo)是非常重要的。這樣吧， 30分鐘后在第十八洞見面談吧！ ” 我說道。我的意思是有一天。你只不過是沒有把自己的想法加以整理，或缺乏整體構(gòu)想而已。現(xiàn)任經(jīng)理五年后退休，所以他把達(dá)成目標(biāo)的日期訂在五年后。 如果認(rèn)為自己的生活態(tài)度、性格、健康等方面有需要改進(jìn)的地方，就要立即 設(shè)計改善。后來我知道原因全出 在自己身上，是我自身的挫折感所導(dǎo)致，對什么事我都提不起勁來。不過我找到了比你的書更有效的東西。 寄到我辦公室的信件中，有關(guān)健康問題的內(nèi)容多達(dá)數(shù)千封，這可能是絕大多數(shù)人的苦惱。 喬果然很好地控制了煙酒和精神壓力。喬在談話中始終持著消極的看法。 ” 喬埋怨道。他對這件事好像不甚滿意，我對他說： “ 你如果想瘦下去，就必須信心十足。以后他每碰到一個朋友，就吹噓說自己的血壓就和 21歲的青年一樣。櫥窗里還有旗幟、美人魚等常見的圖樣。 “ 我是與生俱來的勝利者！ ” 要這樣充滿信心地激勵自己。 然后我告訴他，我在紐約波林一家藥店看到一張海報，畫的是一個挺立的少年，旁邊寫著幾行字： “ 我相信自己，創(chuàng)造我的是上帝，我不可能是無用之人。 威廉 多年來，我常在各種環(huán)境中看到這類人，確信他們面對任何問題都能 克服和解決，圓滿地調(diào)和折衷，愉快地生活下去。我最近就經(jīng)歷過這樣奇妙的體驗。其中不少人過去原是富人、 30歲以上的人根本找不到工作。 他回答說： “ 這 不是很合理嗎？我記得在哪里讀過，繃起臉來時要用 60條肌肉，但笑的時候只要用14條肌肉。 ” 說到這 里他停頓了一下，嘴角微微顫抖地補(bǔ)充說： “ 上帝應(yīng)該也不會遺棄我的。 后來，他和一個具有發(fā)明才能的人共同創(chuàng)業(yè)，在新的領(lǐng)域中，弗雷德充滿創(chuàng)意的構(gòu)想獲得了成功。那個星期日早晨的演講，是一場令 人難忘的演講。也許是母親堅強(qiáng)的信念傳遞到上帝那兒。 陷得越深，也就飛躍得越高。他負(fù)責(zé)把某人從不能發(fā)揮的現(xiàn)有工作崗位，調(diào)到更能發(fā)揮才能的職位上。不僅如此，他還能很好地激勵周圍的人奮發(fā)向上。 ” 他說出對自己的否定性評價，對離開安定的老巢顯得很不安。 ” “ 不久他就會有信心的。在兩人一道進(jìn)行訪問的過程中，杰克獲得了寶貴的啟示。 后來，杰克發(fā)揮他的潛能獲得了成功。皮爾先生，有件事使我苦惱不已，那就是我對自己完全缺乏信心。身為基督徒的我，以為是好事而去做的一些事情，到后來常發(fā)現(xiàn)是錯誤的。 ” 我依照她的請求寫了一張卡片，建議她 經(jīng)常帶在身邊，要常常 (尤其就寢前 )大聲念出來。所以我也很杰出。 我相信自己是上帝的兒子。堅持自我完善的意志，就必能 改變自己。兩年后，他成為國內(nèi)銷售部成績 最好的推銷員。他紅著臉，略帶口吃地開始說： “ 董事長及各位先生，我曾因為自己是個 失敗者而垂頭喪氣，這一點我自己知道得很清楚，不用別人提醒我。 “ 第二天早晨，我就上街把身上穿的從頭到腳都買了新的。 ” 魯對我說： “ 那是個令人難以置信，使人永志不忘的故事。只見那一節(jié)寫著： ‘ 若有人在基督里他就是新造的人，舊事已過都變成新的。也就是說，沒有困難的地方就無需動腦筋思索，所以前進(jìn)的腳步反而會遲緩下來。 它會愉快地守望著你如何解決問題，看你能否在其中發(fā)現(xiàn)價值非凡的珍珠。當(dāng)然他并非真心如此。 ” 他表情沉悶地回答道。他們是死人。 能這樣面對人生的困難，才是精神健全的人。你既緊張又難為情這是為什么呢？ ” 教授不讓我有解釋的機(jī)會接著說： “ 我知道，你有自卑感，而你又在自己心里繼續(xù)培養(yǎng)它，現(xiàn)在已經(jīng)膨脹得令你束手無策了。恐懼得不敢按照自己的意志行事。 ” 下面這首詩是杰姆斯 ” 那是《馬卡斯 與困難的問題斗爭，堅強(qiáng)的韌 性是最為重要的。 這時候，曾經(jīng)困擾我的缺乏 自信又開始執(zhí)拗地抬頭。 他信仰虔誠，是西勒丘斯救護(hù)團(tuán)團(tuán)長，他擁有西勒丘斯跑得最快的馬匹，這些馬夏天在杰姆斯街，冬天則在封凍的奧儂達(dá)卡湖賽跑。只要能找出來，即使問題再繁雜也不難解決。 減輕壓力的 “ 心靈 ” 處方 幾年前，美國規(guī)模最大的制造公司董事長希望能和我見一面。所以特地來拜訪，就算是來找心和靈魂的醫(yī)生吧！請為我診斷，開處方給我，我很信賴你，保證會服從你所寫的處方。他來找我這個牧師商量，自然是具有虔誠信仰的人，我決定從這方面著手。主就在我的面前，整天都在我的左右。不久他就如以往一般精力充沛，能充分發(fā)揮自己的才能了。 前面曾談及的棒壇名人布蘭琪 他因癌癥失聲不能交談。 哈里斯是芝加哥貝亞斯足球隊的教練，該隊獲勝的次數(shù)遠(yuǎn)超 過傳說中的亞隆索 必能轉(zhuǎn)禍為福。同時這也是心理的法則，人生就是這樣運轉(zhuǎn)的。那是小時候母親送我的圣誕禮物。只是個鄉(xiāng)下的農(nóng)家而已。我很希望能幫助這位貧窮的少年。 ” 然后我問他： “ 你相信嗎？ ” “ 是的，相信。當(dāng)時我們就積極思維做了一番很有益的談話。不要輕視自己從事的工作，也不要輕易就想離職，如能真正改變你 自己，或許能成為公司重要骨干之一。于是我告訴他他是個什么樣的人，能夠做什么事，所幸的是，他心中已有目標(biāo)，只是思考得不夠完善，同時過于消極而已。 首先提出這個法則的是被稱為美國心理學(xué)之父的威廉 他好像確實明白我所說的話。 “ 既然能飛，何不高飛 ” 不能發(fā)揮應(yīng)有的能力把工作做好的人比比皆是，這是很可悲的。 何以空有才能卻無法有一番作為呢？似乎可以舉出很多答案，然而一言以蔽之，主要是因為不能全力以赴地工作和嘗試。平時他們絕不懷疑，也絕不會有消極思想，我所認(rèn)識的達(dá)到目標(biāo)的人，都是因積極思考而獲得很大的成就。他賣過報紙、擦過皮鞋，也 曾在五大湖的貨船上當(dāng)過廚子的幫工。 亞爾嘉成功談》故事里的主角型人物，他早年的生活非常貧困，在南塞德賣報生涯中開始他的創(chuàng)業(yè)，據(jù)說他目前擁有 3億美元以上的財富。 他在自己辦的雜志《成功》中談到： “ 不必理睬向你說不可能這些悲觀字眼的人。在成功者必備的條件之外，他還有著絕不放棄的強(qiáng)烈意志、對生命的熱情、聰明的頭腦以及凡達(dá)到目標(biāo)的人都具備的積極態(tài)度。亞瑟 我所知道的實現(xiàn)夢想的 人都有某種共同的性格。 著名的作家杰姆斯 他并不是第二天早晨就裝出充滿干 勁和快樂的樣子，興致勃勃去公司上班。這個法則的內(nèi)容就是對自己或?qū)ぷ鞑粷M的人，首先要把自己想象成理想中的自己，擁有極好的工作機(jī)會。也不清楚上司對我有什么樣的看法。這樣就能把你所說的 ‘ 低級無聊的工作 ’ 變成有趣的職業(yè)。 舉個例子，有許多人很久都不能如愿升職，事實上，除非忽然有外力相助否則不可能改變這個現(xiàn)實。 要有信仰和積極思維，并且努力學(xué)習(xí)，有堅定的決心，在心里念念不忘自己的目標(biāo)，這就是實現(xiàn)希望的秘訣。 我對他說： “ 你具備了一切條件。在這次以啟發(fā)心智為主旨的演講會上，做推銷工作的男女青年坐滿了會場?，F(xiàn)在我為了能擁有完成自己志愿的信念而努力。不過，不論年齡，誰都可以學(xué)習(xí)和活用積極思維，獲得良好的結(jié)果。 同樣的思想會互相吸引。 隆巴爾迪唯一尊稱為教練的人。 ” 電話里我這樣說道： “ 亞西嘉先生，你好！說實話，我把你列為積極思考的佼佼者，更重要的是，上帝是愛你的。 繆吉亞爾說： “ 我經(jīng)常都在等待變化球，我最喜歡富有變化的球，只要擊中球心就能成為強(qiáng)打。因為他知道問題總有解決之道，問題越困難，他本身就越要有強(qiáng)大的韌性，毅然面對，理性處置，才能獲得最好的結(jié)果。 。 ” 我引用了詩人亞德溫 他不明白為什么會變成這樣，因而感到很困惑。 他走進(jìn)我的辦公室，首先給人的感覺就是精神昂揚，使我確實感受到如果不是具有剛毅的精神和豐富的才能，他不可能在實業(yè)界這樣出人頭地。 ”他用食指按了按那個地方，繼續(xù)說： “ 就從這里下手吧，這里是造成你困擾的根源。 我對他很著迷，想把他的天賦偷一點過來，所以熱心和他交往，遺憾的是徒勞無功。我覺得難題簡直堆積如山。應(yīng)該以積極的態(tài)度，毫無所懼地面對問題。 培利校訂的《愛默生語錄》。 羅威爾的《大教堂》： 如今我仍在早晚奉獻(xiàn)祈禱 曾三次在生涯中奉獻(xiàn)真實的祈禱 也會三次在內(nèi)心感受到完全的解放 那就是感受到主的存在。 ” 我搖晃著走出了大廳，心中百味交織，既覺得憤怒和受挫，又奇妙地感到了希望。 ” 教授把橡皮擦丟到桌上，橡皮擦彈了起來。 遭遇不幸時，你會不會向人哭訴為什么自己會有這樣不公平的遭遇？或是憤怒地說： “ 為什么我會這樣倒霉？ ” 相反，突然遭遇困難，也能保持堅定明智的態(tài)度，相信自己可以解決任何問題，毫不畏懼地面對困難，這才證明你是一個精神健全的人。 做一個精神健全的人 我甚至敢這樣說，苦惱越多就活得越有勁。我相信可以幫得上忙。 就在喬治滔滔不絕說個沒完的當(dāng)兒，我插嘴道： “ 喬治，我很希望能幫助你，能不能告訴我，我應(yīng)該怎么做？ ” 他幾乎是慘叫般地說： “ 真的嗎？那就幫我趕走苦難吧！如果能做到，我們將會成為永遠(yuǎn)的好朋友。 ”果真如此嗎？ 我要講述以下的故事，來回答這個疑問。這樣的人遇到困難時，不會恐懼、慌張。可是我不曾深入思考，不知你是怎樣的。 ” 這是當(dāng)然的。雖然我也知道不可能因穿著而創(chuàng) 造出另一個