20xx濟(jì)南版生物七年級(jí)下冊(cè)13合理膳食與食品安全ppt課件1(完整版)
【正文】 奶類、大豆或其制品 ④ 常吃適量魚、禽、蛋和瘦肉 ⑤ 減少烹調(diào)油用量 ,吃清淡少鹽膳食 ⑥ 食不過量 , 天天運(yùn)動(dòng) , 保持健康體重 ⑦ 三餐分配要合理、零食要適當(dāng) ⑧ 每天足量飲水 , 合理選擇飲料 ⑨ 如飲酒應(yīng)限量 ⑩ 吃新鮮衛(wèi)生的食物 知識(shí)點(diǎn)一 知識(shí)點(diǎn)二 良好的飲食習(xí)慣與合理均衡的營養(yǎng)能夠促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育 ,使我們?cè)鰪?qiáng)對(duì)疾病的抵抗力 ,保持身心健康。 知識(shí)點(diǎn)一 知識(shí)點(diǎn)二 (1)應(yīng)當(dāng)關(guān)注食品包裝上的有關(guān)營養(yǎng)成分 ,是否有添加劑 ,生產(chǎn)日期 ,保質(zhì)期 ,生產(chǎn)廠家和廠家地址等內(nèi)容。山東臨沂中考 )每年的 5月 20日是中國學(xué)生營養(yǎng)日。下列敘述中錯(cuò)誤的是 ( ) 解析 胃是消化道最膨大的部分 ,能暫時(shí)儲(chǔ)存食物 ,并能分泌胃液初步消化蛋白質(zhì) ,A項(xiàng)錯(cuò)誤 。 這種觀念不符合合理膳食的要求。蛋白質(zhì)是構(gòu)成組織細(xì)胞的基本物質(zhì) ,也是人體生長(zhǎng)發(fā)育、組織更新等生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。鈣是構(gòu)成骨骼的成分 ,中老年人缺鈣易患骨質(zhì)疏松癥 ,C項(xiàng)正確 。如圖表示不同人群每天攝入的食物比例 ,有關(guān)說法正確的是 ( ) 、蔬菜只為人體提供水和無
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