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體育學(xué)習(xí)目標的設(shè)置(完整版)

2025-04-01 12:34上一頁面

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【正文】 或“活動的目的或靶子”。 只求別人幫助可能會使受助者變得無能, 自助自救者則事業(yè)興旺發(fā)達。 目標設(shè)置的策略與方法 策略一 長期目標與短期目標相結(jié)合 策略二 設(shè)置有挑戰(zhàn)性又可實現(xiàn)性的目標 策略三 設(shè)置具體,可測量并可記錄的目標 策略四 設(shè)置自我比較目標 方 法 案例分析 張明想在本學(xué)期期末實現(xiàn)定點投籃命中率 50%的終極目標,該如何分解這個長期目標? 案例分析 徐洋計劃在學(xué)期末實現(xiàn)排球發(fā)球成功率提高到 80%,他該如何設(shè)置一個具有挑戰(zhàn)性、又可實現(xiàn)的目標? 案例分析
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