【正文】 處于“師道尊嚴”的框架中。　　(二)學校體育向著追求階段效益和長遠效益相結(jié)合的方向發(fā)展：隨著終身體育思想的確立，學校體育也向著階段效益和長遠效益相結(jié)合的方向發(fā)展?！　?　　(一)學校體育目標向多元化方向發(fā)展：隨著社會進步，人們已經(jīng)突破單一的生物體育觀，向著生物、心理、社會三維體育觀轉(zhuǎn)變，從而引起學校體育認識上的巨大變化。②漸增阻力原則?！　?1)練習前要科學的進行準備活動。(一)有助于體育興趣、習慣的培養(yǎng)。影響鈣與骨的結(jié)合，無法維持正常的骨密度，會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，容易骨折。②漸增阻力原則。對增強體能、增進健康有較強的實效性簡單易行。將科研作為體育教育評價體系的重要內(nèi)容?！　?。(3)經(jīng)常性鍛煉原則。　　(7)代表隊名單(運動員姓名、號碼對照表)?！　?2)加速全身的血液循環(huán)，運送代謝產(chǎn)物到肝臟經(jīng)糖異生作用合成糖原?！　　⒔徊?、掩護、發(fā)動時機 、中路、轉(zhuǎn)移、快速反擊　　、遠射、突破、密集防守 、射門、跑位、運球突破　　( B )。　　 　　 　　，應適當提高哪種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入比例( C )?！　≈v解法 　　、示范和( B )。　　 　　，該骨位于( B )?！　∵x擇題　　( B )，不易骨折，易變形。　　 　　 　　，以創(chuàng)造優(yōu)異運動成績，奪取比賽優(yōu)勝為主要目標的社會體育活動是( B )?！　?　　 　　( D )?！　? 　　，其主要原因是( B )。　　A.《體育之研究》 B.《體育頌》 C.《愛彌兒》 D.《青年的體操》　　，從“學會體育”到“會學體育”關(guān)鍵在于培養(yǎng)學生的哪些特性( A )?！　?3)體溫適度升高，機體代謝水平提高，有效地預防運動損傷　　(4)增強皮膚血流，有利于散熱，防止正式練習時體溫過高?！　?4)組織委員會(主席團)人員名單。　　?　　答：增進身體健康 、提高心理健康水平、增進社會適應能力、獲得體育與健康知識和技能四個方面。　　?　　答：加強安全教育，思想上引起重視充分做好準備活動合理組織教學訓練比賽，加強安全措施?！　?什么是極點現(xiàn)象?　　答：在長跑時，由于有機體各器官活動的協(xié)調(diào)作用被破壞，而發(fā)生肌肉酸痛，胸部發(fā)悶，呼吸困難，動作不協(xié)調(diào)，跑速減慢，想停止運動等自我感覺的現(xiàn)象。培養(yǎng)自我體育意識。把自主權(quán)留給學生。踢球腿以髖為軸，大腿帶動小腿，由后向前白擺動，腳面繃直，小腿用力彈出，用腳背正面擊球的后中部將球踢出。　　?運用時要注意哪些要求?　　答：動作示范是教師(或指定學生)以具體動作為范例，使學生了解所要學習的動作要領(lǐng)并建立正確動作表象的一種教學方法?！　?1)體育教學工作總結(jié)是一學期體育組教師的工作，包括上課、組織各班級活動、運動訓練、比賽、教研組科研工作等等。一般我們可采用負重練習，例如舉重、負重深蹲、臥推、負重舉腿等?！　∷且环N體育生活，學生到學校來，不僅是來學習的，也是來生活的，大課間體育活動是學生終身體育一個不可忽視的起點，也是人們奠定終身體育基礎的重要時期。競技的目標。近年來重視從全面育人和終身體育的目標出發(fā)，強調(diào)學校體育的整體性。體育課不再是教師教，學生模仿，而更多的是一種師生之間的互動?！　∪⒁庵痉矫妫簣詮姷囊庵臼墙處熢诶щy條件下完成工作任務的重要條件。球類對發(fā)展協(xié)作、靈敏、獨創(chuàng)等個性大有益處。 。開　　(6)發(fā)和運用體育資源的能力，是教師教育能力的具體表現(xiàn)?！　《拙崾狡鹋?。　　團身前滾翻。　　挺身式跳遠。前腳掌沿弧線落地，身體重心軌跡向內(nèi)越出足跡線?！　〉诙鹛?，踏跳瞬間身體要向斜上方盡力騰起，雙臂斜上擺動帶動身體跳起。1原地雙手胸前投籃。與兩手握籃球的方法相同。擊球動作：向前上方蹬地抬臂，迎擊來球，使插、夾、抬、蹬連貫完成，靈活控制傳球方向和力量。　　動作要領(lǐng)：準備姿勢：身體直立，雙腳略微分開，雙手各拿住跳繩的一端，兩小臂抬起，大約與地面平行?！　厩虻奈辗ǎ河媚粗?、中指和無名指握住球，小指彎曲頂在球的下面，掌心不著球。當跳繩甩動到接近地面時，雙腳同時微微跳起?！　幼饕I(lǐng)：A ：“各就位”：學生站在起跑線后，兩腳前后開立，有力腳在前，后腳離起跑線約一腳半距離。身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方，上體稍向后仰，把腹、肩部拉開，投球時兩腿用力蹬地，同時收腹、揮臂，此時，頭稍抬，目視前上方，揮臂至前額上方，迅速將球沿42176。兩肘自然下垂，將球置于胸前，目視瞄準點?！　〉谒模涞?，落地時腰腹發(fā)力，雙腿盡力向胸前靠攏，小腿向前伸展，完成落地　　1簡述排球雙手傳球的動作方法?！　?立定跳遠技術(shù)動作要領(lǐng)。快落地時，雙腳、雙手向身體前方合攏落地?！　】缭绞教?。聽到各就位口令后，走或跑到起跑器前，屈體，兩手撐地，有力腿在前，兩腳依次蹬在起跑器的抵足板上，(以普通式為例)前腳距起跑線一腳至一腳半?！　幼饕I(lǐng)：加速助跑、快速踏跳、起跳后緊腰，稍屈髖，兩臂主動前伸，雙手用力推撐器械遠端，兩腿左右分開積極前