【正文】 +100g紅棗+1個(gè)蘋(píng)果?? +6L水+750克糖功效：有保護(hù)胃粘膜、幫助消化，有防治糖尿病、降低血糖，消除致癌物質(zhì)，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的作用，防治前列腺疾病，防治心血管疾病，防治腎結(jié)石，治療血吸蟲(chóng)癥，有助降壓，防治牙齦萎縮，防治蛔蟲(chóng)病，防治咽喉炎。 （2）大棗：最突出的特點(diǎn)是維生素含量高。洛神花降壓去火，保肝護(hù)肝，防癌抗癌，補(bǔ)血活血，美容祛斑。男女老少皆宜。杭白菊：散風(fēng)清熱、清肝明目、解毒消炎。2?? 【桔子的酵素配方】：主料：橘子去皮+一個(gè)蘋(píng)果?? +半個(gè)檸檬=配料：750克白砂糖+6升純凈水。作用：消炎，防癌抗癌。功效：（1）、利尿消腫 冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之，可達(dá)到消腫而不傷正氣的作用。??15 【祛痘痘酵素】雪蓮果和草莓的酵素：（1）+6升水+750克白砂糖；（2）+750克白砂糖或者冰糖都行+6升水。??解頭疼，消發(fā)熱，保健康。功效：利水消腫酵素、防治糖尿病護(hù)胰，桑葚酵素不僅消水利尿，還具有增強(qiáng)胰腺代謝、保護(hù)胰腺功能的作用。 ??21 【百香果酵素】?? 配方一：百香果6個(gè)，香蕉1個(gè)，蘋(píng)果2個(gè)，小檸檬一個(gè)，白砂糖500克，蜂蜜4勺，水6升?? 配方二：檸檬1個(gè)+百香果5個(gè)+蘋(píng)果=。功效：這款酵素的功效是補(bǔ)血養(yǎng)顏，祛風(fēng)排濕，對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有很好的效果。每天多吃土豆，可減少脂肪攝入，能漸漸消除身體的多余脂肪，因此常吃土豆能帶來(lái)修身的好效果。它能防治淤斑、神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)炎、冠心病，還能治眼痛。百香果香氣濃郁，甜酸可口，富含天然活性成分類(lèi)黃酮是減除煩躁和緩減壓力的基本元素，能生津止渴，提神醒腦，食用后能增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化腺分泌，有助消化。??百合的功效與作用百合有清心潤(rùn)肺、除煩安神、化痰止咳的功效。? 紅梨的效果比雪梨的還要好??槐花：涼血止血，清肝瀉火?！　?qiáng)化視力：有豐富維生素A，可強(qiáng)化視力。無(wú)花果是極其古老的藥食兩用植物。仙人掌酵素的功效：對(duì)調(diào)理胃病、高血壓、糖尿病、乳腺炎、痔瘡、手癬等病有良好的作用，主要是清熱解毒。藍(lán)蝴蝶也稱(chēng)蝶豆花，具有豐富的維他命A,C和E, 而且可以提高免疫力, 幫助和促進(jìn)皮膚的彈力和骨膠原, 同時(shí)還具有補(bǔ)腦，促進(jìn)腦的活力，防止胃痛,抗憂(yōu)郁、抗壓力、鎮(zhèn)靜、止驚厥、緩和情緒等天然保健功效。??36【檸檬酵素】配方：，白砂糖750克，水6升????有的人說(shuō)喝了檸檬酵素感冒咳嗽好了。殺菌。39【秋葵酵素】配方：酵媽媽桶＋半個(gè)檸檬+蘋(píng)果+秋葵1斤=。排毒。??其含有鐵、鈣及糖類(lèi)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，有預(yù)防貧血的效果。?? 秋葵嫩莢豐富的可溶性膳食纖維和維生素C,不僅對(duì)皮膚具有保健作用，且能使皮膚美白、細(xì)嫩。功效：清熱潤(rùn)肺、健脾暖胃一起搞定。蕃石榴的葉片和幼果切片曬干泡茶喝，可輔助治療糖尿病。原料配比：500克木耳 500克蘋(píng)果 200克胡蘿卜 300克 黃瓜主要原料：黑木耳——活血止血，預(yù)防血栓，抗癌，排毒。4? 、除了上述的功效外，火龍果還具有可預(yù)防便秘，促進(jìn)眼睛健康，增加骨質(zhì)密度，助細(xì)胞膜生長(zhǎng)，增加食欲等方面的功效哦。酵素制作方法：柚子肉剝好切小塊備用。??57【麥苗防癌抗癌酵素】配方如下:（切碎）蘋(píng)果2個(gè) （切片）檸檬1個(gè) （切片）凈化水6升（桶內(nèi)還原6個(gè)小時(shí)）（三高患者1斤）。每天攪拌兩次，37天后跟據(jù)自己的口味出桶，一般時(shí)間越長(zhǎng)味道越酸。?62【祛濕酵素】配比：茯苓65g、薏苡仁（薏米）65g香蕉7只、白砂糖700g、純凈水6升。洋蔥能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預(yù)防感冒?！渡菟幮詡湟分杏涊d松針：“殺茲，干水，止癢，埋口(合瘡口)，洗疳瘡，治茲疥。?66【蘆筍酵素】配比:蘆筍+1蘋(píng)果+1個(gè)小檸檬，6升直飲水，酵媽媽酵素桶。????????????????【調(diào)理久咳酵素】雪梨?二兩百合?半個(gè)羅漢果?750克冰糖 。有補(bǔ)益脾胃、生津止渴、潤(rùn)腸通便、利尿消腫等功效，當(dāng)人們吃的過(guò)飽的時(shí)候，吃點(diǎn)菠蘿能起到助消化的作用，還能緩解便秘。6升水，糖750克（三高人群，糖尿病人群500克）！????????哮喘病人，清肺，咽炎等冰糖雪梨百合酵素 配方：酵媽媽酵素桶＋雪梨二斤四兩+一兩百合（百合不能多放，放多了苦，要提前泡一泡再放桶里）＋750克冰糖＋糖尿病患者用500克糖梨的功效與作用：梨味甘微酸，性涼入肺，胃經(jīng)，具有生津止渴，益脾止瀉，和胃降逆，清心潤(rùn)肺的功效梨中含有豐富的..族維生素，能保護(hù)心臟，減輕疲勞，增強(qiáng)心肌活力，降低血壓。薏米需要煮熟???? 推薦一款補(bǔ)腎酵素?? 黑豆地瓜枸杞子酵素:這款酵素補(bǔ)腎 健脾 除濕解毒 改善氣色 明目安神 預(yù)防心血管疾病，使人長(zhǎng)壽少疾。：美容去脂。：增加體內(nèi)酵素的活性，促進(jìn)體內(nèi)有毒物質(zhì)的排除。：利二便、關(guān)節(jié)炎、養(yǎng)顏排毒、滋補(bǔ)強(qiáng)身、促進(jìn)新陳代謝。：瘦身美顏。用冰糖做酵素需要把冰糖用熱水化開(kāi)，涼了之后倒進(jìn)桶內(nèi)。也就是說(shuō)，它在發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生了有益菌，而糖是為這些有益菌產(chǎn)生更多有益菌提供充分的養(yǎng)料，也就是說(shuō)糖在這里起到了最大的催化作用。4，一次不宜飲用太多，特別是對(duì)于有高血糖的人來(lái)說(shuō)更是如此，5，瘦身，每餐前1小時(shí)和臨睡前半小時(shí)空腹喝，可配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，效果明顯。6，飲用后注意食物的攝取，盡量自己有意識(shí)地控制三餐的量，如果三餐吃太多，又使勁地喝酵素的話(huà)，那相反是會(huì)胖的。做不同的酵素，選擇糖也很重要！一、首選白砂糖，不要白綿糖，白砂糖糖份含量高，價(jià)格便宜，做出來(lái)的酵素口感好、色澤鮮艷，基本是水果什么顏色，出來(lái)就是什么顏色！二、冰糖除了具有白砂糖含量外，還具有營(yíng)養(yǎng)素、維生素……有清熱解毒、生津潤(rùn)肺、止咳化痰，營(yíng)養(yǎng)略比白沙糖高。蜂蜜的作用：除了水之外，主要以糖類(lèi)為主，還有蛋白質(zhì)，有機(jī)酸，礦物質(zhì)，微生素，少量酵素，用蜂蜜做酵素營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高，并且沒(méi)有酒精味，劣勢(shì)是成本高。：調(diào)理脾胃，增強(qiáng)體質(zhì)。：降低血脂、清熱降火、抗老美膚、潤(rùn)腸、安神。：補(bǔ)助消化，含豐富的寡糖與食物纖維。：除勞，降壓利尿驅(qū)濕、改善消化、解除廢物、降膽固醇。地瓜要去皮切片。百合性味甘、微苦而平。??【調(diào)理甲亢的配方】+蘋(píng)果半斤+。 ????????????????????【調(diào)理三高酵素】輔助調(diào)理血糖： 胡蘿卜+黃瓜=，500克白砂糖（500克蜂蜜），6升純凈水或大桶水或涼白開(kāi)，多發(fā)酵兩天；輔助調(diào)理血壓：胡蘿卜+芹菜=，750克白砂糖，6升純凈水或大桶水或涼白開(kāi)；綜合調(diào)理三高：胡蘿卜+芹菜+黃瓜=，500克白砂糖， 6升純凈水或大桶水或涼白開(kāi)。以上配方都放白砂糖500克，水6升(純凈水或大桶水或涼白開(kāi))，多發(fā)酵兩天。松針性溫，溫則能通，入心經(jīng)，能活血、安神，可用于治療失眠、神經(jīng)衰弱、高血壓、跌打損傷等病癥。 ?? 酵素出桶后，洋蔥酵果可做一道美味的涼菜，可以試試喲！特別提示:此配方只適用酵媽媽酵素桶。功效:這款酵素既能除濕又能補(bǔ)肺脾，治氣虛，化痰止咳，能養(yǎng)心安神，對(duì)失眠有很好的調(diào)節(jié)，對(duì)胃癌、肝癌，乳腺癌等很多癌癥有幫助，對(duì)小便不利、水腫等癥有輔助治療。?60【茵陳（白蒿）酵素】春季三月白蒿為佳品，可入藥用配方:白蒿＋大棗+蘋(píng)果++750克白砂糖+6升水+正品酵媽媽酵素桶 功效:養(yǎng)肝，護(hù)肝，排肝毒，春季正是養(yǎng)肝護(hù)肝的時(shí)候，現(xiàn)在茵陳（白蒿）正是這個(gè)季節(jié)有，陽(yáng)春三月為入藥佳品，所以做點(diǎn)茵陳（白蒿）酵素養(yǎng)肝??????肝好眼睛都好。這些氨基酸和酶，能重建人體細(xì)胞，活化受損細(xì)胞。蓮藕洗凈之后去皮切小塊，切生姜5片，和上面切好的柚子皮一起放入鍋中，加適量水大火燒開(kāi)之后，改小火煮5分鐘關(guān)火晾涼備用。酵媽媽桶?枇杷兩斤?2個(gè)蘋(píng)果?2兩百合?750克冰糖。黃瓜—— 　　　　　　　　　　蘋(píng)果——促進(jìn)大腦發(fā)育，幫助消化，預(yù)防癌癥，被譽(yù)為“果中皇后”發(fā)酵工具：酵媽媽酵速桶 ??46【健脾酵素】原料配比：薏米100g（干）茯苓100g(干）菠蘿500g白砂糖750g水6升（薏米茯苓要煮透加入）脾胃不合容易發(fā)胖這款酵素有祛濕健脾利尿功效。二、金桔甘蔗酵素配方：1. 金桔450克(切厚片)+甘蔗800克(去皮切薄片)=1250克(凈重)；2. 白沙糖750克；3. 純凈水或大桶水或涼白開(kāi)6升。柚子皮取下后切掉里面厚厚的白膜，只留下下圖中外皮的部分，先用少量鹽搓洗下外皮，再用清水沖洗干凈，然后切細(xì)絲備用。?? 秋葵嫩莢豐富的植物黃酮，結(jié)合各營(yíng)養(yǎng)元素能促進(jìn)人體全方位的自我調(diào)理，從而確保內(nèi)分泌平衡、抗衰老、抗疲勞、增耐力、血液循環(huán)加快等功效。含有維生素A,有益于視網(wǎng)膜健康、維護(hù)視力。防腸癌。750克白砂糖。??38【黃桃酵素】??油桃酵素 桃子2斤+一個(gè)蘋(píng)果= 白砂糖750克 純凈水6升 酵媽媽酵素桶一個(gè)。從上面也可以看到，檸檬性寒，所以，胃寒不宜多喝檸檬酵素。如果將其加入檸檬并調(diào)制成花茶飲品，就是保健心臟血管的絕佳飲料?？喙辖退毓πВ呵鍩嵋鏆?，苦瓜具有預(yù)防壞血病、保護(hù)細(xì)胞膜、防止動(dòng)脈粥樣硬化、提高機(jī)體應(yīng)激能力、保護(hù)心臟等作用；具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預(yù)防骨質(zhì)疏松、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗氧化