【正文】 味著我得到了求助者的認(rèn)可，也意味著本次咨詢?nèi)〉昧艘欢ǖ某尚?。?jiàn)習(xí)過(guò)程中，收獲頗豐，常能收到岳老師的指點(diǎn)，也明顯的感覺(jué)到了在待人接物方面的進(jìn)步。輪到我為他按摩的時(shí)候，為了報(bào)復(fù)，我故意饒他癢癢，還用力捏他的肩膀。游戲結(jié)束后，史老師引出了人際交往中的心理學(xué)“黃金法則（像期待他人對(duì)你那樣的去對(duì)待他人）”，并對(duì)我和丁成鶴 同學(xué)進(jìn)行案例分析。 小試牛刀，積累經(jīng)驗(yàn) 經(jīng)過(guò)自己的努力，接觸到了一位因孩子成績(jī)問(wèn)題來(lái)求助的家長(zhǎng)。此次咨詢并沒(méi)有找到求助者行為背后的原因，我主觀的認(rèn)為求助者的粗心大意是不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣造成的，因此我結(jié)合個(gè)人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)了一些好的學(xué)習(xí)方法，企圖在下次咨詢的時(shí)候與求助者交流。父母，老師的期望以及天才的頭銜，給求助者帶來(lái)了壓力，為了保住老師，同學(xué)對(duì)自己天才的評(píng)價(jià)，求助者采取了攻克難題 的方式，同時(shí)也將自己的低分合理化：考低分的原因是因?yàn)槟切╊}太簡(jiǎn)單了，我壓根不屑于去做。求助者在家中的表現(xiàn)卻與此大相徑庭，在家看的電視永遠(yuǎn)是多啦A 夢(mèng)與蠟筆小新，愛(ài)吃零食，得讓父母哄著吃飯，在家人的眼中就是一個(gè)長(zhǎng)不大的孩子。 教書(shū)育人，促進(jìn)發(fā)展 大學(xué)畢業(yè)后，面對(duì)眾多選擇，我聽(tīng)從了自己內(nèi)心“從事教育行業(yè)”的愿望，在海口市樂(lè)高機(jī)器人教育中心任職搭建老師。改變家長(zhǎng)對(duì)教育的認(rèn)知，讓家長(zhǎng)真正認(rèn)同我的教育理念，從孩子的心理特點(diǎn)和需求出發(fā)，關(guān)注孩子 的身心發(fā)展，這是我追求的目標(biāo)，也是我選擇心理學(xué)的原因。從小在他們的影響下，我養(yǎng)成了閱讀書(shū)籍、欣賞文藝作品的好習(xí)慣，并對(duì)學(xué)習(xí)充滿了好奇心。在這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特，那么神奇，憑借人類目前的智慧，要想絕對(duì)地把握幾乎是不可能的，但這并不妨礙我們盡力去探索，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近，最終發(fā)現(xiàn)一個(gè)相對(duì)完整的自我。 我自身分析人格特點(diǎn)是性格總體偏外向，愛(ài)好是打羽毛球、閱讀、評(píng)析電影 。雖說(shuō)我在大學(xué)階段就閱讀了大量人文方面的書(shū)籍，一直在努力尋找自己生活的目標(biāo)、意義，但身處急劇變遷的時(shí)代，面對(duì)生活中的種種誘惑，仍常常感到困惑、迷茫。每當(dāng)見(jiàn)到他們，都會(huì)給人一種熱情洋溢、精力充沛的感覺(jué)，同時(shí)他們還能給那么多需要幫助的人提供幫助，使我越發(fā)堅(jiān)定了自己的選擇。這種交流是通過(guò)語(yǔ)言和非語(yǔ)言的形式來(lái)進(jìn)行的，它不僅僅是交流信息的過(guò)程，更重要的是它在一定的程度上包含了使來(lái)訪者感悟的成分。 換句話說(shuō)，無(wú)論是在咨詢的早期 還是結(jié)束的時(shí)候，咨詢關(guān)系都是至關(guān)重要的；而在整個(gè)咨詢過(guò)程中（包括關(guān)系建立的起始階段）傾聽(tīng)、提問(wèn)、表達(dá)和觀察等技術(shù)都要根據(jù)當(dāng)時(shí)的情景而選擇使用。我的父母都是勤勞的工人，他們都是黨員，母親還是武漢市勞模。三年級(jí)以后就換老師了，自從那以后，我在班上的地位就發(fā)生的翻天覆地的變化，班長(zhǎng)，數(shù)學(xué)課代表，學(xué)習(xí)委員，文藝委員，我 的頭銜越來(lái)越多，六年級(jí)畢業(yè)那年，班主任讓我得了全年級(jí)唯一一個(gè)“區(qū)三好學(xué)生”，并且評(píng)價(jià)我為：組織能力極強(qiáng)。初中把自己壓抑的太狠，現(xiàn)在有種解脫的感覺(jué)， 高一高二也沒(méi)怎么很認(rèn)真的學(xué)習(xí)，高三，我知道重要的時(shí)刻來(lái)臨了，通過(guò) 3 個(gè)月非人的自我折磨，我從班上倒數(shù) 10名變成了班上的第十名，正當(dāng)我暗自高興準(zhǔn)備下次沖擊前五名的時(shí)候，病魔找上了我，需要開(kāi)刀做手術(shù)，當(dāng)時(shí)說(shuō)什么我都不愿意，父母和班主任都給我做思想工作，怕病情惡化我等不到高考。 二、 職業(yè)行為分析 一年級(jí)的那位班主任，讓我懂得分辨老師的好壞，并且在我心里種下了一枚想當(dāng)一名老師的種子，隨著時(shí)間的推移，遇到的老師 越來(lái)越多，有很優(yōu)秀的，也有不盡人意的，心里都會(huì)默默的記下那些好老師，記住她們是怎么工作的，也會(huì)記下那些不太喜歡的老師的不足，希望有朝一日我能成為一名優(yōu)秀教師，積聚那些老師優(yōu)點(diǎn)而避開(kāi)這些老師的不足。而我，作為一名心理咨詢師，就是要幫助他們?cè)谀婢撑c磨難中發(fā)現(xiàn)幸福，走出心里的牛角尖，享受生命帶給你的快樂(lè)。 一、教學(xué)實(shí)踐中的一則案例 （一）學(xué)生個(gè)人情況。 問(wèn)題三：學(xué)校組織大型文藝活動(dòng)，在看臺(tái)上觀看表演時(shí)，他跟其他同學(xué)說(shuō)一些帶有煽動(dòng)的話，說(shuō)這個(gè)不好了那個(gè)不好了。 (一 )情感日益豐富，他們的主觀行動(dòng)帶有 自覺(jué)性，但意志力不足 高中生的責(zé)任感、榮譽(yù)感都較為強(qiáng)烈，自尊心進(jìn)一步加強(qiáng)，對(duì)友誼顯得更為執(zhí)著和珍惜，擇友也更為慎重嚴(yán)肅，尤其對(duì)異性的關(guān)注和愛(ài)慕心理更加突出這種心理一般具有外顯性和內(nèi)隱性有的學(xué)生性格開(kāi)朗大膽，容易把這種心理表達(dá)出來(lái)，并付諸與行動(dòng) 。 教師對(duì)學(xué)生的不理解、不信任使學(xué)生產(chǎn)生對(duì)抗心理， 以及教師的認(rèn)知偏差等使學(xué)生形成壓抑心理、攻擊行為等；（ 3）與父母的關(guān)系問(wèn)題。 四、教學(xué)實(shí)踐中實(shí)施心理健康教育的對(duì)策 高中是青少年心理行為得以正確培養(yǎng)的重要階段，班主任和學(xué)科老師在實(shí)施心理健康教育時(shí)應(yīng)采取行之有效的方法。班主任與學(xué) 生聯(lián)系最密切，一旦傷害了學(xué)生的自尊心，那么師生關(guān)系立刻就會(huì)緊張起來(lái)。 （三）課堂教學(xué)與心理教育相結(jié)合，生活與心理教育相結(jié)合 現(xiàn)代課堂趨于多元化，課堂教學(xué)不再只是單一的知識(shí)教學(xué)，還應(yīng)該與心理教育相結(jié)合，充分發(fā) 揮課堂的教學(xué)效益。例如，學(xué)生之間吵架打架、家庭變故、經(jīng)濟(jì)困難等對(duì)學(xué)生的心理都會(huì)產(chǎn)生極大的影響。 1976 年，我出生在一個(gè)普通的工人家庭，家里還有一個(gè)比我大一歲多的姐姐。父母和外婆、姐姐的愛(ài)讓我從小沐浴在愛(ài)的環(huán)境中，她們愛(ài)我，我也愛(ài)她們。大踏步的向前走，留下屬于自己的腳印，才能夠活出真正的自己。充分利用國(guó)旗下講話，紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳板、黑板報(bào)、手抄報(bào)櫥窗等宣傳途徑，使更多的人爭(zhēng)取認(rèn)識(shí)心理健康教育。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。我很開(kāi)心自己能夠幫助到他們。雖然父母離婚了 ，但是她們還是生我們養(yǎng)我們的父母，和我們有著血緣關(guān)系的，雖然他們沒(méi)有生活在一起了，但是我跟他們還是分不開(kāi)的，他們也還會(huì)一如既往的愛(ài)我們的，學(xué)習(xí)是自己的事情，關(guān)系著自己將來(lái)的發(fā)展前途，父母還是會(huì)為我們考了好成績(jī) 而高興的。在學(xué)校里，大家對(duì)她很失望。那時(shí)，我曾經(jīng)想過(guò)要是我的經(jīng)驗(yàn)再豐富一些，方法再 多一些，也許孩子和家長(zhǎng)就會(huì)更加理解我們老師的工作。去年，這個(gè)學(xué)生剛參加完了中考，就給我發(fā)來(lái)短信，告訴我這次中考感覺(jué)還不錯(cuò)；還告訴我，她爸媽雖然離婚了，但還是很關(guān)心她學(xué)習(xí)、生活。曾經(jīng)遇到這樣一個(gè)學(xué)生，馬上要進(jìn)入高三了，父母卻離婚了，她非常傷心，覺(jué)得好好的一個(gè)家就散了。然而，由于認(rèn)識(shí)的片面性，不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。 新課程改革，不僅要求教師傳授冊(cè)知識(shí)、技能，還要在課堂上 滲透心理教育， 針對(duì)個(gè)性差異，實(shí)施因材施教，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，讓學(xué)生都有成功體驗(yàn)，發(fā)揮積極作用。 那段時(shí)間，和姐姐一起學(xué)習(xí)、一起進(jìn)步，也讓自己變得很快樂(lè)。 小學(xué)和初中，我學(xué)習(xí)都非常順利，初中畢業(yè)考進(jìn)了中職中專，期待著畢業(yè)后當(dāng)一名光榮的人民教師。小時(shí)候，爸爸因?yàn)楣ぷ鞯男枰?jīng)常出差；媽媽也為了多賺錢，經(jīng)常加班，但是每次回來(lái)都會(huì)給我們帶點(diǎn)好吃的。學(xué)生打架，班主任應(yīng)該及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行溝通，告訴他們打架所產(chǎn)生的惡劣影響，讓學(xué)生意識(shí)到自身的錯(cuò)誤；面對(duì)有心理負(fù)擔(dān)的學(xué)生，教師應(yīng)該及時(shí)給予他們關(guān) 心與支持，班主任的關(guān)心可以使學(xué)生很快 走出陰影，對(duì)于解決學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)有很大的幫助。 學(xué)生的心理教育分為學(xué)習(xí)上的心理教育與生活上的心理教育兩部分。這是班主任在工作中不可忽視的重要問(wèn)題。 （一）發(fā)揮教師的示范作用，關(guān)心每一個(gè)學(xué)生 學(xué)高為師，身正為范在學(xué)校，教師是學(xué)生接觸最多的成年人， 教師往往是學(xué)生模仿的對(duì)象教師的知識(shí)層次、教學(xué)方式、教學(xué)態(tài)度、興趣愛(ài)好都會(huì)給學(xué)生帶來(lái)直接的影響因此，作為教師，我們應(yīng)加強(qiáng)自身的修養(yǎng)，以身作則，模范表率，不僅要傳授給學(xué)生好的知識(shí)，而且要培養(yǎng)學(xué)生健康的內(nèi)在人格和心理，盡 量減少學(xué)校教育的消極影響 在我國(guó)，由于封建社會(huì)那種“師道尊嚴(yán)”思想的影響。 家長(zhǎng)的種種不良行為，會(huì)給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。 (二 )自我意識(shí)強(qiáng)烈，渴望成熟，但對(duì)成熟的認(rèn)識(shí)和定位存在偏差 高中階段的學(xué)生，能比較全面地認(rèn)識(shí)自己，有自我進(jìn)步與不斷進(jìn)取 的強(qiáng)烈愿望，同時(shí)對(duì) 自己的錯(cuò)誤過(guò)失也能從動(dòng)機(jī)、思想、心理根源上尋找原因他們對(duì)于偶爾一次的成敗能持比較冷靜的態(tài)度，情感波動(dòng)較小他們有被同伴異性教師家長(zhǎng)認(rèn)可和尊重的強(qiáng)烈愿望，同時(shí)自己也能對(duì)他人做出較為客觀公正的評(píng)價(jià)然而部分學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)過(guò)高，總是自我感覺(jué)良好，無(wú)論在言談舉止中還是學(xué)習(xí)生活中都是過(guò)分自信，容易自傲，目標(biāo)常脫離現(xiàn)實(shí)，眼高手低、淺嘗輒止較為常見(jiàn)還有的學(xué)生對(duì)自身不足認(rèn)識(shí)不夠，刻意隱瞞，甚至與教師搞對(duì)立，拒絕接受教師的教育這種學(xué)生一旦遇到挫折就極容易走向另一個(gè)極端，變得對(duì)周圍的一切人事都充滿敵視情 緒，出現(xiàn)病態(tài)心理 (三 )認(rèn)知能力增強(qiáng)，思維水