【正文】 內(nèi)隱；青春期閉鎖心理。 家長(zhǎng)的種種不良行為，會(huì)給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。 問(wèn)題有以下幾個(gè)方面：（ 1）與同學(xué)關(guān)系問(wèn)題。 (二 )自我意識(shí)強(qiáng)烈，渴望成熟，但對(duì)成熟的認(rèn)識(shí)和定位存在偏差 高中階段的學(xué)生，能比較全面地認(rèn)識(shí)自己，有自我進(jìn)步與不斷進(jìn)取 的強(qiáng)烈愿望，同時(shí)對(duì) 自己的錯(cuò)誤過(guò)失也能從動(dòng)機(jī)、思想、心理根源上尋找原因他們對(duì)于偶爾一次的成敗能持比較冷靜的態(tài)度，情感波動(dòng)較小他們有被同伴異性教師家長(zhǎng)認(rèn)可和尊重的強(qiáng)烈愿望，同時(shí)自己也能對(duì)他人做出較為客觀公正的評(píng)價(jià)然而部分學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)過(guò)高，總是自我感覺(jué)良好，無(wú)論在言談舉止中還是學(xué)習(xí)生活中都是過(guò)分自信，容易自傲，目標(biāo)常脫離現(xiàn)實(shí)，眼高手低、淺嘗輒止較為常見(jiàn)還有的學(xué)生對(duì)自身不足認(rèn)識(shí)不夠，刻意隱瞞，甚至與教師搞對(duì)立，拒絕接受教師的教育這種學(xué)生一旦遇到挫折就極容易走向另一個(gè)極端，變得對(duì)周?chē)囊磺腥耸露汲錆M敵視情 緒，出現(xiàn)病態(tài)心理 (三 )認(rèn)知能力增強(qiáng)，思維水平提高，但容易忽視細(xì)節(jié) 高中階段的學(xué)生無(wú)論是對(duì)知識(shí)的認(rèn)知接受能力還是分析記憶能力都有很大增強(qiáng)他們想象力豐富，并且能?chē)@核心問(wèn)題進(jìn)行豐富而連貫的構(gòu)想，邏輯思維變得嚴(yán)密，并在整個(gè)智力活動(dòng)中占主導(dǎo)地位他們?cè)谟懻搯?wèn)題時(shí)，不僅能提出自己獨(dú)到的見(jiàn)解，也希望對(duì)方拿出有說(shuō)服力的證據(jù)，而且對(duì)自己的觀點(diǎn)或意見(jiàn)不會(huì)輕易放棄或改變他們對(duì)新事物極為敏感，接受快，少保守，思想活躍，愛(ài)趕時(shí)髦，追潮流，想象力豐富但他們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中仍奉行機(jī)會(huì)主義，漠視經(jīng)驗(yàn)主義，缺乏足夠的耐心和耐力，對(duì)傳統(tǒng) 經(jīng)驗(yàn)不屑一顧，也不注重積累，尤其對(duì)細(xì)枝末節(jié)比較忽 三、高中生存在心理健康問(wèn)題的原因 （一）家長(zhǎng)的溺愛(ài)和家庭的因素?？墒且庀氩坏降氖掳l(fā)生了，別人都在那做衛(wèi)生，他跑到陰涼處乘涼（那是初夏天氣有點(diǎn)熱），還和別的班級(jí)同學(xué)聊天，當(dāng)時(shí)我就找他談了談。于是文藝活動(dòng)結(jié)束后，把他叫到辦公室，跟他 聊了聊。 他向女同學(xué)臉上抹墨水，女同學(xué)也向他臉上抹，一來(lái)二去，兩人臉上弄得花里胡哨的，引起其他同學(xué)大笑不止。 不愿和同學(xué)來(lái)往，封閉自己；學(xué)習(xí)方面聽(tīng)講狀態(tài)極差，愛(ài)搞小動(dòng)作，難集中精力聽(tīng)講，基礎(chǔ)不牢；紀(jì)律觀念較淡，自我意識(shí)太強(qiáng)，我行我素。要幫助學(xué)生處理好各種關(guān)系，正確面對(duì)挫折和矛盾，在我個(gè)人看來(lái)，不僅要培養(yǎng)學(xué)生的道德素質(zhì)、學(xué)習(xí)素質(zhì)和身體素質(zhì)，更要培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì) 那么怎樣提高學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格。這幾年的學(xué)科老師尤其是班主任的教學(xué)實(shí)踐工作讓我對(duì)高中教育有了更為深刻的理解，現(xiàn)就高中生心理健康教育談?wù)勎业膫€(gè)人見(jiàn)解?！蔽蚁嘈牛俳^望的情境下，也會(huì)有幸福的存在，只看你有沒(méi)有一雙 發(fā)現(xiàn)幸福的眼睛。 那次輕生的經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到當(dāng)一名老師是不夠的，青春期的孩子是很沖動(dòng)很容易叛逆的，如果不是那一瞬間我多愁善感了，如果不是那一瞬間我頓悟了，今天我也不可能活在這個(gè)世界上 ，享受著職業(yè)和家庭帶給我的快樂(lè)，我是幸運(yùn)的，我想成為一名心理老師，幫更多青春期的孩子解開(kāi)心結(jié)，讓他們能和我現(xiàn)在一樣，懂得發(fā)現(xiàn)幸福，珍惜幸福，發(fā)現(xiàn)快樂(lè)，享受生命。 這次在生死線上徘徊以后，我變了一個(gè)人，變得無(wú)比樂(lè)觀，心中只有一個(gè)信念：“ 只要活著就好！” 高考結(jié)束填報(bào)志愿之時(shí)，我毅然決然的選擇了心理學(xué)，大學(xué)四年因?yàn)槲覙?lè)觀的態(tài)度，一切都過(guò)的非常順利，并且在畢業(yè)之際拿到心理咨詢(xún)師三級(jí)證書(shū)以及高中的教師資格證。 手術(shù)很成功，可是回到了學(xué)校卻發(fā)現(xiàn)成績(jī)一落千丈， 3 個(gè)月地獄式的學(xué)習(xí)白費(fèi)了，而現(xiàn)在身體又不能過(guò)多的熬夜，也因?yàn)槭中g(shù)我也錯(cuò)過(guò) 了藝術(shù)特長(zhǎng)生的比賽（不然可以保送 一類(lèi)大學(xué)），晚上又收到一條短信，說(shuō)我一直暗戀的那個(gè)男生和我一個(gè)好朋友談戀愛(ài)了，心里很苦，感覺(jué)命運(yùn)在對(duì)我開(kāi)玩笑?；丶液髤s還是以前活潑的我，因?yàn)椴幌胱尭改笓?dān)心。心里再次暗暗發(fā)誓：我將來(lái)一定要當(dāng)一名好老師。 二年級(jí)的我由于成績(jī)優(yōu)異被選為中隊(duì)長(zhǎng)，但是班里卻不是任何班干部，她給出的理由是 ：我組織能力差。不能說(shuō)是要什么有什么，但是也可以說(shuō)是豐衣足食，無(wú)憂無(wú)慮。 看到當(dāng)今中小學(xué)生的學(xué)習(xí)家庭壓力越來(lái)越大，我希望自己可以幫助他們緩解壓力、增強(qiáng)自信、發(fā)現(xiàn)興趣、培養(yǎng)特長(zhǎng)，建立良好的性格，至少，我希望能盡我所能讓他們快快樂(lè)樂(lè)、輕輕松松的順利完成自己的學(xué)業(yè)，于是我選擇了心理學(xué)，希望以后可以當(dāng)一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)老師，幫助更多的孩子。如為了使傾聽(tīng)更有效果，會(huì)使用提問(wèn)、表達(dá)、共情和觀察技術(shù)等。這五項(xiàng)技術(shù)也是心理咨詢(xún)中的共同因素。為能 夠有效地促進(jìn)來(lái)訪者的變化，咨詢(xún)師應(yīng)該學(xué)會(huì)運(yùn)用心理咨詢(xún)的基本技術(shù)。參加了心理咨詢(xún)師職業(yè)資格培訓(xùn)以來(lái)，我的心情是愉快、樂(lè)觀的，既使有時(shí)有一些不愉快的事情發(fā)生，我也能夠運(yùn)用所學(xué)的心理學(xué) 知識(shí)迅速調(diào)整好心態(tài)，不讓它泛化，掌握自己的情緒，做自己的主人。 我認(rèn)為我有從事心理咨詢(xún)的興趣和愛(ài)好，也具備良好的心理素質(zhì)和表達(dá)能力，在研究生入學(xué)考試面試時(shí)，主考老師 就給出一個(gè)小組討論的話題 — 本組人員中誰(shuí)適合做心理咨詢(xún)，而最后小組討論結(jié)果認(rèn)為我比較適合，由此更加的堅(jiān)定了我學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)的想法。但是，逐步的學(xué)習(xí)，我也深刻地認(rèn)識(shí)到要成為一個(gè)合格的心理咨詢(xún)師任重道遠(yuǎn)，應(yīng)保持清醒的自我覺(jué)知，不斷清理自身成長(zhǎng)過(guò)程中一些未完成的事項(xiàng)，不 斷提高心理健康水平，不斷增強(qiáng)自身的人格魅力，更加地開(kāi)放、客觀、肯定自己，悅納自己，自信自尊。通過(guò)學(xué)習(xí)、觀察、思考，自己的心理健 康水平的確得到了很大提高，但同時(shí)又發(fā)現(xiàn)周?chē)暮芏嗯笥言谛睦砩隙即嬖谥@樣那樣的問(wèn)題，甚至還有朋友由于不堪忍受心理重負(fù)過(guò)早地結(jié)束了自己的生 命。我富有責(zé)任心，我勇于學(xué)習(xí)新知識(shí)，能很快適應(yīng)社會(huì)知識(shí)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我興奮性、自律性、有恒性偏高，創(chuàng)新性中等不過(guò)憂慮性也偏高，我意識(shí)形態(tài)保守，尊重傳 統(tǒng)觀念與道德準(zhǔn)則，獨(dú)立性強(qiáng)，勇于探索新生事物。我適應(yīng)環(huán)境能力較強(qiáng)。 大部分情況下，我的心態(tài)比較平和，但會(huì)給自己適當(dāng)?shù)膲毫Γ@樣可推動(dòng)自己前進(jìn)，不過(guò)我有追求完美的傾向，想在學(xué)業(yè)、生活、工作上都有所成就，希望各個(gè)方面都盡善盡美，所以有時(shí)感到焦慮和壓抑?；仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我人起著決定性的作用。 我們來(lái)到這個(gè)世界上的每一個(gè)人，在一生成長(zhǎng)過(guò)程中，都無(wú)數(shù)次地追問(wèn)過(guò)自己“我是誰(shuí)？”。進(jìn)入大學(xué)校門(mén)后我對(duì)自己的要求并沒(méi)有放松，依然嚴(yán)格要求自己。在工作方面：他們無(wú)私奉獻(xiàn)、熱愛(ài)自己的工作。努力尋求學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，提升自己的心理學(xué)素養(yǎng)，在心理學(xué)道路上奮進(jìn)。在我的課堂，只有獎(jiǎng)勵(lì)，沒(méi)有懲罰；只有聰明，活潑的學(xué)生；只有快樂(lè)合作的場(chǎng)面；只有歡聲笑語(yǔ)。采用探究式教學(xué)方法，運(yùn)用積木道具，啟發(fā)學(xué)生圍繞某一主題展開(kāi)想象，然后用積木構(gòu)造自己心中的意象，激發(fā)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生的成就感和自信心。在咨詢(xún)過(guò)程中，我作為父母與求助者進(jìn)行心理溝通的橋梁，將求助者內(nèi)心的渴望和焦慮向父母反映，并指導(dǎo)父母如何減少對(duì)求助者的控制，如何聽(tīng)清求助者內(nèi)心的需要，如何樹(shù)立良好的成人榜樣。父母對(duì)求助者的控制過(guò)于嚴(yán)格，日常生活中的所有事情全由父母包辦，求助者毫無(wú)決策權(quán)。求助者經(jīng)常將電視或電影中的社會(huì)情節(jié)遷移到自己的生活當(dāng)中，例 如，求助者經(jīng)常向我訴苦：“我最好的兄弟喜歡我的女朋友，我該怎么辦呢？我是選擇兄弟情義還是選擇愛(ài)情呢？”，并為此十分糾結(jié)和苦惱。我將這一案例向岳老師反映，岳老師在了解到案例的復(fù)雜性之后，認(rèn)為我目前沒(méi)有能力解決求助者的問(wèn)題，決定在后續(xù)的咨詢(xún)中由自己親 自接待。而老師和同學(xué)也將其低分歸結(jié)為學(xué)習(xí)不認(rèn)真，不努力，因?yàn)榇蟛糠滞瑢W(xué)不能做出來(lái)的 題目，他做出來(lái)了。為了抵消求助者的阻抗，引導(dǎo)求助者重新回到咨詢(xún)的軌 道， 我不再急躁，開(kāi)始循循善誘，從求助者感興趣的話題出發(fā)，逐步摸清了求助者問(wèn)題的實(shí)質(zhì)。與求助者熟識(shí)以后，和求助者做了一些心理學(xué)的小游戲 ，關(guān)注求助者的積極面。（ 2）求助者不太愛(ài)學(xué)習(xí)。岳老師往往能從來(lái) 訪者冗長(zhǎng)，繁雜的表述中，理清來(lái)訪者心理沖突的實(shí)質(zhì)，找到問(wèn)題的癥結(jié)。當(dāng)時(shí)，給了我很大的觸動(dòng)，我為自己的卑劣行為感到愧疚，懊惱自己曲解了他人的好意，責(zé)怪自己太自我。在我后面的丁成鶴同學(xué)為我按摩，他當(dāng)時(shí)動(dòng)作很輕，按的有點(diǎn)癢，讓我很不舒服。海南醫(yī)學(xué)院史濟(jì)純老師帶著我們做一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，要求所有同學(xué)起立，然后向右轉(zhuǎn)，為自己前面的同學(xué)按摩肩膀。他當(dāng)時(shí)指出：丁成鶴同學(xué)在很認(rèn)真的為我按摩，手法也很正確，而我并沒(méi)有感受到好意，因此在后續(xù)的按摩中只是很隨意的按按。為了更好的了解咨詢(xún)師的工作流程，體驗(yàn)真正的心理咨詢(xún)場(chǎng)景，我主動(dòng)的到岳老師的心理咨詢(xún)室見(jiàn)習(xí)，替她整理文件，為她安排工作日程等，也因此獲得了在屏風(fēng)后傾聽(tīng)岳老師為來(lái)訪者進(jìn)行心理咨詢(xún)的機(jī)會(huì)。從家 長(zhǎng)的表述中，我總結(jié)了如下信息：（ 1）求助者非常聰明，曾獲得海南省數(shù)學(xué)奧賽二等獎(jiǎng)。首次咨詢(xún)，著重建立良好的咨詢(xún)關(guān)系，為了讓求助者接納我，采用自我開(kāi)放技術(shù)