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教練技術(shù)講義ppt教練技術(shù)第一階段導(dǎo)師講義93頁(yè)版本七(完整版)

  

【正文】 潛能,提高企業(yè)生產(chǎn)力的新型學(xué)習(xí)方式。有沒(méi)有參加過(guò)說(shuō)明會(huì)的學(xué)員?有誰(shuí)知道體驗(yàn)式學(xué)習(xí)與傳統(tǒng)教育的區(qū)別是什么? (二)體驗(yàn)式學(xué)習(xí) 傳統(tǒng)教育的核心是“學(xué)”: 就是知識(shí)的傳遞,各種概念、理論、方法從一個(gè)人傳遞給另一個(gè)人,我們一直從小學(xué)到中學(xué)、高中甚至是大學(xué)的受教育過(guò)程中,就是有一個(gè)老師在講臺(tái)上講,我們學(xué)生就不斷的記筆記,然后不斷的復(fù)習(xí),再參加很 多的考試。不過(guò),你可能不會(huì)有很大的收獲,因?yàn)?,你只是滿(mǎn)足了好奇心而已; 如果你是因?yàn)榻o朋友面子而來(lái)到這里的, 那么你在這里老老實(shí)實(shí)地呆上兩天半的時(shí)間,在工作坊結(jié)束的時(shí)候,你的朋友會(huì)非常有面子;不過(guò),你可能不會(huì)有什么收獲,因?yàn)槟愕哪康闹皇墙o朋友面子而已。??因?yàn)楹闷鎭?lái)的,舉手示意一下??。 網(wǎng)址: 電話: 03512765770 : 155393959 1 生命之源 CT1導(dǎo)師手冊(cè) 第一部分:我發(fā)現(xiàn)我自己…… 時(shí)間: 14: 00—— 24: 00 開(kāi)訓(xùn)導(dǎo)語(yǔ) 參加工作坊的目的 體驗(yàn)式學(xué)習(xí) 教練的作用。 有沒(méi)有是因?yàn)榻o朋友面子來(lái)到這里的? 因?yàn)槟愕呐笥牙鲜窃谀愕亩厙Z嘮叨叨,說(shuō)個(gè)不停,要你來(lái)參加一個(gè)工作坊,你本身不想來(lái)的,因?yàn)椴粊?lái)又太不給朋友面子了,所以,為了給朋友一個(gè)面子,你就來(lái)了。 如果你是被迫來(lái)到這里的, 那么你可能還要被迫很辛苦的呆幾天時(shí)間,你可能還會(huì) 很難受,有時(shí)感覺(jué)可能像坐牢一樣,不過(guò),你一定可以安安全全地回家的。通過(guò)學(xué),我們學(xué)了很多概念、理論和方法,所以,“學(xué)”能夠讓你增加你的知識(shí)。這種學(xué)習(xí)方法的前提是:體驗(yàn)先于學(xué)識(shí),同時(shí), 學(xué)識(shí)與意義來(lái)自參加者的體驗(yàn)。與其他參加者探 討、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式。如果你怕喝水,而不去試,不敢下水,你可不可能學(xué)會(huì)游泳啊? 同樣的,這個(gè)工作坊中有很多活動(dòng)、游戲,有的練習(xí)是兩個(gè)人來(lái)進(jìn)行、有的是小組來(lái)完成、有的是一群人一起做、有的是所有人參與的、互動(dòng)的環(huán)節(jié), 當(dāng)你完 網(wǎng)址: 電話: 03512765770 : 155393959 6 全地投入這些游戲或活動(dòng)中,你會(huì)找到更多的感覺(jué),這些感覺(jué)能協(xié)助你開(kāi)好你人生的這趟單程車(chē),獲得更多的成功和幸福的體驗(yàn)。因?yàn)槟繕?biāo)是你自己制定的。那么,你將在這個(gè)工作坊中發(fā)現(xiàn)一些變化的規(guī)律,為你自己創(chuàng)造一個(gè)更大的可能性。你甚至?xí)囵B(yǎng)出一種改變自己的習(xí)慣的習(xí)慣。 你的舒適圈其實(shí)是不舒適的: 大象的故事 你要冒什么險(xiǎn),如何突破? 約 .哈利窗 —— 潛能無(wú)限 生命的長(zhǎng)度是有限的,在于你的深度和寬度。 回應(yīng) 公開(kāi) 盲點(diǎn) 隱私 潛能 披露 約 .哈利窗 網(wǎng)址: 電話: 03512765770 : 155393959 10 三個(gè)時(shí)空 導(dǎo)師 :你知道,不管你來(lái)自哪里?你是男人、女人?你都有三個(gè)時(shí)空: 過(guò)去 —— 現(xiàn)在 —— 將來(lái) 所有人都有過(guò)去現(xiàn)在和將來(lái)。你有一個(gè)新的看法,你總是等一下,可一個(gè)年輕人講出來(lái)了,你是一樣的,馬后炮!你已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了,沒(méi)有把握,心中太多的擔(dān)憂。明白,是明白是(回應(yīng),在聽(tīng)時(shí)) 所以目標(biāo)?通過(guò)這幾天找到什么?你的信息告訴我你信心不足,常說(shuō)希望,哦,你是很客氣的,你想突破的是什么呢?很多人不等于你也要這樣喲?你以什么態(tài)度來(lái)看待這個(gè)工作坊?你將達(dá)到這個(gè)目的。專(zhuān)業(yè)的母親?明白,親力親為, 意思是什么? 為什么不去交流?為什么搞成這樣?你要打算把你們關(guān)系拉得更近,以前也浪漫過(guò)吧?保姆的領(lǐng)班而矣,問(wèn)題在于你自己沒(méi)有這樣去做?停,你為什么不直接回答我的問(wèn)題?盡量去做?盡量去拿是什么?示范給我們看盡量? 你在拿了,我讓你盡量去拿,做給我們看?我嘗試,我盡量,時(shí),你的焦點(diǎn)是在哪里?不是要做到,當(dāng)你放在盡量時(shí),我已經(jīng)盡量了,我已經(jīng)嘗試過(guò)了,而沒(méi)做到,那就是你的問(wèn)題 ?溝通到成功為止,你可以的, 你都是在指責(zé)他,沒(méi)有做什么,沒(méi)有做什么,沒(méi)問(wèn)題, 這個(gè)世界沒(méi)有別的女人? 你要他做什么?你自己首先做什么? 為什么?盡量生,可以嗎?對(duì)別人可以為什么不可以對(duì)他?有過(guò),埋怨他,對(duì)他的要求,付出都是要他怎么做?回報(bào)會(huì)自動(dòng)回來(lái)的,沒(méi)有好好訓(xùn)練他而矣,成為你的老公這么多年了,沒(méi)好好訓(xùn)練他。那么,在這幾天的時(shí)間里,你也可以把我當(dāng)成你的教練,我拿不到你人生的金牌,可是,你可以利用我,通過(guò)我的支持,透過(guò)你自己的體驗(yàn),去讓自己離那塊金牌更進(jìn)一步,或者僅僅是看到 了你自己是真的可以拿到一面什么樣的金牌。因?yàn)槟惚任覅柡?,你是很?qiáng)硬的,你還沒(méi)有真正地想去看一些新的可能性。 明天我們會(huì)再次回到這個(gè)主題。請(qǐng) B舉一下手確認(rèn)你是 B。當(dāng)你的生命中有這樣一個(gè)人真心地和你交流,全身心地支持你的時(shí)候,你又是怎樣地在付出,怎樣地在關(guān)注他呢?還是你只關(guān)心自己的問(wèn)題,對(duì)他所做的一切都只是在敷衍? 站著的學(xué)員也感受一下你內(nèi)心的感受 ,你是真的覺(jué)得他認(rèn)真地聆聽(tīng)了你所說(shuō)的一切,還是為了給他面子而站在那里,給他一個(gè)虛假的信息,用這樣的方式來(lái)幫助他成長(zhǎng),來(lái)證明你自己的不重要。下面,讓我們一起來(lái)進(jìn)行一個(gè)有趣的、有意義的小天使與小主人的活動(dòng)。 今天我們所有的學(xué)員共分 組,每組 人,等一會(huì)兒,義工會(huì)站在指定的位置,你看中了誰(shuí),認(rèn)為誰(shuí)能最大限度地支持到你,你就跑到誰(shuí)的面前,讓他做你的組長(zhǎng)??開(kāi)始 音樂(lè):拉德茨基進(jìn)行曲 導(dǎo)師 :下面,請(qǐng)所有組長(zhǎng)組織小組相互 認(rèn)識(shí),確定小組的名字。可是我們很少真實(shí)地把自己內(nèi)心關(guān)于信不信任別人的感受當(dāng)面告訴別人。 我們用 “ 不確定”來(lái)給自己留了一道后門(mén) ,而拖延了下來(lái)。好,請(qǐng)停下來(lái)。 停,請(qǐng)所有的搭檔 B向后轉(zhuǎn)。搭檔 A 也可以用你的方式感謝搭檔 B 對(duì)你的信任?;蛘撸?yàn)槟愕牟徽J(rèn)真,因?yàn)槟愕氖д`,而讓 A失去了平衡,不能保證身體的筆直,或者因?yàn)槟愕姆笱?,你?A的無(wú)奈、憤怒甚至是安慰中,你又體驗(yàn)到了一種什么樣的感受呢? 對(duì)于搭檔 A 的表現(xiàn),你又有什么樣的感受呢?你剛才曾經(jīng)用什么樣的行動(dòng)給他傳遞了一個(gè)什么樣信息,他現(xiàn)在的行動(dòng)與你剛才的行動(dòng)有什么樣的關(guān)系?以你看來(lái),他支持你得到的體驗(yàn)與你支持他得到的體驗(yàn)有什么樣的不同呢?他的行動(dòng) 網(wǎng)址: 電話: 03512765770 : 155393959 23 讓 你看到你自己什么?他是用一種什么樣的眼光來(lái)看你,他的行動(dòng)傳遞了一個(gè)什么樣的信息給你,他是用一個(gè)完全筆直的身體來(lái)表示他是信任你的,從而讓你感受到更多的力量。 搭檔 B,在剛才行動(dòng)的過(guò)程中,對(duì)于你自己的表現(xiàn),你有什么樣的感受?隨著練習(xí)難度的增加,你還能完全信任你的搭檔 A嗎?你相信他的智力和腦力加上他完全負(fù)責(zé) 任的心態(tài),能夠保證你的安全嗎?你是非常信任你的搭檔 A,很平靜地把自己的安全托付給了你的搭檔,而讓你自己直直地倒下去并放心地讓他把你扶起來(lái);還是你并不是非??隙愕拇顧n A在這一次會(huì)給你最好的支持,所以你有一些害怕,因此你不能做到身體保持筆直,你是不信任他,還是不信任你自己的選擇呢?或者,你還是忽視了一些環(huán)節(jié),你的搭檔在這個(gè)支持你的過(guò)程中還是沒(méi)有得到更為深刻的體驗(yàn),從而得到一個(gè)更大的收獲? 對(duì)于你的搭檔 A這一次的行動(dòng),你又有什么樣的感受?在增加了練習(xí)難度以 網(wǎng)址: 電話: 03512765770 : 155393959 24 后,透過(guò)他現(xiàn)在的行動(dòng),你是感受到了他的自信和負(fù)責(zé)任,從而 肯定了你的決定,感到更有力量,從而增加了對(duì)他的信任?還是讓你對(duì)自己的決定多了一份懷疑,從而對(duì)他多了一些擔(dān)心或者是不信任? 搭檔 B,在剛才的行動(dòng)過(guò)程中,對(duì)于你自己的行動(dòng),你的感受是什么樣的?你是否已經(jīng)完完全全地投入了你的智慧,在最適合的時(shí)間,用了一個(gè)最好的姿勢(shì),在最適合的角度,用最適合的力量來(lái)接住了你的搭檔 A,并用最適合的方式將他推回到了他站立的位置?你用這樣的行動(dòng)來(lái)傳遞一個(gè)信息給他,讓他能夠完完全全地信任你,可以完全投入地去體驗(yàn),所以你感受到很喜悅。在你分享你的感受時(shí),你就是一面鏡子,可以幫助其他的伙伴認(rèn)識(shí)和了解他自己。只有先修補(bǔ)這個(gè)杯子。深深地制約和影響了你對(duì)人對(duì)事的態(tài)度。 現(xiàn)在??來(lái),搭檔 A,讓你自己慢慢地閉上眼睛,慢慢地回憶在你的人生中你最受傷害的一件事。如果他沒(méi)有站起來(lái),那么我請(qǐng)你感受一下,在你的內(nèi)心 世界,是你真的沒(méi)有受到傷害呢?還是你依然有一些放不下?或者是你不能信任坐在你對(duì)面的這位搭檔;或者是你已經(jīng)太堅(jiān)強(qiáng),以致于已經(jīng)很難接觸到自己的感覺(jué),很難接觸到自己的內(nèi)心世界?搭檔 B請(qǐng)坐。如果他沒(méi)有站起來(lái),那么我請(qǐng)你感受一下,在你的內(nèi)心世界,是你真的沒(méi)有受到傷害呢?還是你依然有一些放不下?或者是你不能信任坐在你對(duì)面的這位搭檔;或者是你已經(jīng)太堅(jiān)強(qiáng),以致于已經(jīng)很難接觸到自己的感覺(jué),很難接觸到自己的內(nèi)心世界? 搭檔 A請(qǐng)坐。外在的傷害可以很 快好起來(lái),而如果你讓你的內(nèi)心一直處在受傷害的位置的話,你就是自暴自棄,你就可能永遠(yuǎn)地埋沒(méi)你自己。 是的,你只是一個(gè)受害者,錯(cuò)都在別人,那又怎么樣呢?你錯(cuò)過(guò)的太多,失去的也太多了,假如你現(xiàn)在還是覺(jué)得很難受,很受傷害,你可以容許自己繼續(xù)的難過(guò),繼續(xù)把自己裝扮成一個(gè)受害者 ,讓你自己付出時(shí)間和生命的代價(jià),也讓你身邊的人因?yàn)槟愕氖芎Χ阒愠蔀橐粋€(gè)又一個(gè)的受害者。如果他沒(méi)有站起來(lái),那么我請(qǐng)你感受一下,在你的心里,你還。 導(dǎo)師 :請(qǐng)所有學(xué)員找到剛才的搭檔,面對(duì)面坐下來(lái)。請(qǐng)你想象一下,現(xiàn)在只有你一個(gè)人,坐在房間當(dāng)中,這個(gè)房間前面有一個(gè)很大的銀幕,銀幕上播放著你的生命中的一些歷史片斷,(停頓 30 秒鐘) 現(xiàn)在,你看到了一件事,一件你曾經(jīng)很受 傷害事情,這件事情發(fā)生在哪里?有一些什么樣的人?說(shuō)了一些什么樣的話?當(dāng)時(shí),你覺(jué)得很不公平,為什么會(huì)是這樣,你覺(jué)得很難過(guò)、得很傷心、很無(wú)奈,無(wú)論從什么角度去看這件事情,所有的問(wèn)題都不是你的問(wèn)題,其他人也認(rèn)為你是對(duì)的,可是你在這件事情中受到了很大的傷害?!笆軅Α?,這個(gè)課題相當(dāng)重要,為了讓你有更大的收獲。在這件事發(fā)生時(shí),有一個(gè)人,他深深地傷害了你,直到現(xiàn)在,一想起來(lái),你都不能壓抑自己內(nèi)心的痛苦。這件事發(fā)生在什么時(shí)間、什么地 網(wǎng)址: 電話: 03512765770 : 155393959 27 方、與這件事 有關(guān)的是哪些人,傷害你的這個(gè)人是誰(shuí)?( 2分鐘音樂(lè))????現(xiàn)在,你看到當(dāng)時(shí)發(fā)生這件事情的場(chǎng)景,你聽(tīng)到一些當(dāng)時(shí)的聲音,你感受到當(dāng)時(shí)你內(nèi)心的感受,你正讓自己和自己當(dāng)時(shí)的感覺(jué)在一起,你正在體會(huì),在這件事情發(fā)生時(shí),你感覺(jué)到的無(wú)助,你的恐懼,你的委屈,你的憤怒?? 如果有人講話,說(shuō):請(qǐng)留意,你們有人在破壞你們承諾的基本守則喲。是在什么樣的事件里,你受到了這樣的委屈,在這樣的事件中,又有一些什么樣的人深深的影 響著你,一直到的今天。 導(dǎo)師 : 接下來(lái),請(qǐng)你找一個(gè)到現(xiàn)在為止還不熟悉的伙伴作為搭檔,面對(duì)面坐下來(lái)。所以,同意分享的朋友請(qǐng)舉手示意一下? 導(dǎo)師 :分享時(shí)引導(dǎo): 你留意到你是什么樣的? 你體會(huì)到什么?你害怕、逃避的 網(wǎng)址: 電話: 03512765770 : 155393959 25 是什么? 導(dǎo)師 :在學(xué)員分享時(shí)引導(dǎo): 你希望得到別人的信任嗎?當(dāng)別人說(shuō)信任你的時(shí)候,你是一種什么樣的感覺(jué)?當(dāng)別人說(shuō)不信任你的時(shí)候,你是一種什么樣的感覺(jué)?你信任別人嗎?(我們是怎樣判斷信不信任別人,有些是根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn),有些是別人告訴我們的)你信任別人的時(shí)候,他是一種什么樣的感覺(jué)?你不信任別人時(shí),他是一種什么樣的感覺(jué)?當(dāng)你不信任別人的時(shí)候,你失去了什么?你信任什么樣的人?你為什么信任他?如果你信任他,你會(huì)怎樣對(duì)他?你希望他怎樣對(duì)你?傷害你的人是你信任的人,還是你不信任的人?為什么你信任 他,最終他卻傷害了你?你是信任他,還是相信你自己?如何讓你信任的人不傷害到你?如何最大程度開(kāi)拓人際關(guān)系? (信任與原則、信任與盲目自信) 對(duì)話:重點(diǎn)放在信任跟什么沒(méi)有關(guān)系上 什么樣的人你會(huì)信任 交往了一段時(shí)間…交往多久…信任與時(shí)間沒(méi)有關(guān)系 騙過(guò)我……你是可以不信任他的……以前相信他,跟信任有沒(méi)有關(guān)系? 信任和做事沒(méi)有關(guān)系 信任和行為沒(méi)有必然的關(guān)系 導(dǎo)師 :區(qū)分: 請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有學(xué)員信任我?你信任我,我可以向你借兩萬(wàn)元嗎?我可以借你的車(chē)開(kāi)嗎? (問(wèn)其他學(xué)員,你有不同的意見(jiàn),也可以把你的觀點(diǎn)告訴他。還是他動(dòng)搖了,讓你感覺(jué)到他是不信任你的,他不相信 你會(huì)支撐住他的身體?那是因?yàn)槭裁??是因?yàn)樗?,還是因?yàn)槟憧雌饋?lái)太弱???或者是因?yàn)樗高^(guò)你剛才的行動(dòng)覺(jué)得你不象是一個(gè)完完全全負(fù)責(zé)任的人?而因?yàn)樗@一次的行動(dòng),你是增加了對(duì)他的信任呢?還是你的心里有了一些壓力,感受到一些不適? 重復(fù)再做一次,距離增加至向后倒的本人身高的距離。搭檔 B 也可以用你的方式感謝搭檔 A 對(duì)你的信任。 網(wǎng)址: 電話: 03512765770 : 155393959 22 現(xiàn)在,請(qǐng)搭檔 B向后退,搭檔 A伸出你的一只胳膊,與你的搭檔 B保持一個(gè)胳膊的距離。 現(xiàn)在,所有的搭檔 B,請(qǐng)你將你的雙手放在胸前,雙手交叉在一起(導(dǎo)師作示范),等一會(huì)兒,當(dāng)我說(shuō)“行動(dòng)”的時(shí)候,你將保持身體的筆直,腳跟不可以離地,向后倒下去,用你的行動(dòng)來(lái)表現(xiàn),你是信任你的搭檔 A,或是不信任他?而所有的搭檔 A,你將在你現(xiàn)在的位置,用你的雙手,用你認(rèn)為最合適的姿勢(shì)來(lái)接住他,保證他的安全,然后你會(huì)按照我的指示把他推回到站立姿勢(shì),在整個(gè)過(guò)程中,搭檔 B要做的事
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