【摘要】花樣跳繩體育教學(xué)反思 跳繩是我們學(xué)校的特色項目,這一民間游戲能以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心,通過用跳繩進(jìn)行各種活動,培養(yǎng)學(xué)生參與競爭意識與創(chuàng)新能力,激發(fā)學(xué)生主動參與體育運...
2024-12-04 22:51
【摘要】健康教育與健康促進(jìn)健康教育?健康的定義?WHO在1947年對健康下的宏觀定義是“健康是生理上,心理上與社會上的良好狀態(tài),而不僅僅是免于疾病和虛弱。?健康教育的概念?通過信息傳播和行為干預(yù),幫助個人和群體掌握衛(wèi)生保健知識,樹立正確的健康觀念,自覺采取健康生活方式和行為習(xí)慣的教育活動。?健康教育包括?病人教
2025-01-08 04:23
【摘要】體育與健康專題講座之如果制定適合自己的運動處方運動處方的概念?運動處方的概念最早是美國生理學(xué)家卡波維奇在20世紀(jì)50年代提出的。20世紀(jì)60年代以來,隨著康復(fù)醫(yī)學(xué)的發(fā)展及對冠心病等疾病的康復(fù)訓(xùn)練的開展,運動處方開始受到重視。1969年世界衛(wèi)生組織(WHO)開始使用運動處方術(shù)語,從而在國際上得到認(rèn)可。運動處方是指導(dǎo)人們有目的、有計劃
2025-07-18 08:06
【摘要】1青少年體育鍛煉與健康華山中學(xué)體育組張成勇2022年4月10日2?體育運動為人體健康提供堅強(qiáng)保障?體育鍛煉在青春期的特殊作用?選擇合適體育鍛煉項目?幫助孩子為中考體育提前準(zhǔn)備?鍛煉中應(yīng)避免的誤區(qū)和運動損傷的應(yīng)急處理辦法?家庭鍛煉方案
2025-01-06 09:51
【摘要】山東省臨朐縣龍崗初中聶紀(jì)元人教版水平四教材內(nèi)容教材特點課程目標(biāo)知識與技能整合教學(xué)建議評價建議課程資源的開發(fā)與利用研說教材流程體育與健康增強(qiáng)社會適應(yīng)能力提高心理健康水平
2024-11-30 00:26
【摘要】起源場地段少斌比賽方法鞏固葉邑鎮(zhèn)中心小學(xué)籃球運動是1891年起源于美國,由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德市基督教青年會訓(xùn)練學(xué)校體育教師詹姆士?奈史密斯發(fā)明的。1936年第十一屆奧運上把男子籃球列為正式競賽項目。1976年第二十一屆奧運會上把女子籃球列為正式
2024-11-23 17:54
【摘要】體育鍛煉與心理健康?學(xué)習(xí)目標(biāo)?當(dāng)學(xué)完這一章后,你應(yīng)該能夠解釋以下的關(guān)鍵概念和重要問題關(guān)鍵概念?身體表象?身體自尊?應(yīng)激?應(yīng)激源?焦慮?抑郁?A型人格?B型人格?C型人格?放松技術(shù)?表象訓(xùn)練重要問
2025-05-26 02:41
【摘要】第五章體育鍛煉與心理健康(引自)重要問題?體育鍛煉帶來的心理效益?健康體能是社會應(yīng)激的重要調(diào)節(jié)變量?體育鍛煉影響心理健康的原因?各種鍛煉行為模式之間的差異?影響人們體育鍛煉堅持性的因素?促進(jìn)人們體育鍛煉堅持性的策略?體育鍛煉的消極影響第一節(jié)體育活動的心理效益一、對體育活動的界定
2025-01-04 07:50
【摘要】體育鍛煉與身體健康?心肺功能對健康的重要性?體育鍛煉對心肺功能的影響?有氧能力及其鍛煉?增強(qiáng)心肺功能的途徑與方法?肌肉力量鍛煉的手段與方法?充分利用陽光、空氣、水等自然力增進(jìn)健康(一)心肺功能對健康的重要性?人的生命離不開氧,氧氣從體外進(jìn)入體內(nèi)直至為人體生命所利用,卻必須有心肺功能來完成。?人體的呼吸系統(tǒng)、
2025-01-04 07:47
【摘要】健美操力與美的結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容?健美操運動的起源與發(fā)展?健美操運動的特點?什么是健美操?健美操運動的分類與特點?健美操基本動作與手型?健美操功能?健美操與個人衛(wèi)生一、健美操—起源與發(fā)展1、健美操運動的起源?健美操的起源可追溯到兩千多年前。古希臘
2024-12-08 11:21
【摘要】體育與健康課程的選項指導(dǎo)沈陽市大東區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校畢淑珍一、新課程的設(shè)置有什么顯著變化和特征?1、新課程方案的最大變化和特征:首次將學(xué)習(xí)領(lǐng)域、科目、模塊的概念引入課程領(lǐng)域,尤其是模塊的設(shè)置與使用。2、新課程改革對傳
2025-05-28 01:29
【摘要】體育課部體育運動與身心健康——運動心理學(xué)楊艷體育課部體育課部體育運動與身心健康任何一種體育運動都會形成一個令人興奮的、充滿挑戰(zhàn)的環(huán)境。在這個環(huán)境當(dāng)中,參與者的自尊和動力都可以得到加強(qiáng)。參與體育運動的原因不盡相同,但卻有著一些共同點,即參與體育運動會有一些益處,