【摘要】中醫(yī)養(yǎng)生養(yǎng)生的基本概念?養(yǎng)生,就是指通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強體質(zhì)、預防疾病,從而達到延年益壽的一種醫(yī)事活動。?中醫(yī)理論的著名代表作品《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到“余聞上古之人教下也,必謂之虛邪賊風,避之有時,精神內(nèi)守,病安從來”未病先防的理論。中醫(yī)養(yǎng)生以傳統(tǒng)中醫(yī)“天人合一”理論為指導,遵循四時陰陽變化規(guī)律,通過節(jié)制飲食,調(diào)攝情志、適度運動
2025-01-05 10:48
【摘要】中醫(yī)養(yǎng)生與保健淺談?一、中醫(yī)的系統(tǒng)論1.五行與身體陰陽學說2.五行與五臟的相屬3.陰陽的身體屬性4.五行的相生相克(1).金生水,水生木,木生火,火生土,土生金.(2).火克金,金克木,木克土,土克水,水克火.二、辦公族的保養(yǎng)?1.久坐傷肉,常坐的危害.?2.脊椎
2025-01-02 12:58
【摘要】中醫(yī)養(yǎng)生暨保健飲品弘生堂中醫(yī)劉其松院長一、四季養(yǎng)生大綱壹、養(yǎng)生學說春春三月,此謂發(fā)陳。天地俱生,萬物以榮,夜臥早起,廣步於庭,被髮緩形,以使志生,生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰,此春氣之應,養(yǎng)生之道也。逆之則傷肝,夏為寒變,奉長者少。夏夏三月,此謂蕃秀。天地氣交,萬物
2025-08-01 14:48
【摘要】冬季中醫(yī)養(yǎng)生保健淺談導言:健康的概念?世界衛(wèi)生組織對健康的定義——健康不僅是沒有疾病,而是身體上、心理上和社會上的完好狀態(tài)。?疾病——亞臨床——亞健康——健康?10%80%—85%5%導言:健康的取決因素?自我保健占60%?醫(yī)療條件占8%?遺傳
2025-01-01 03:20
【摘要】1中醫(yī)養(yǎng)生論文2020字中醫(yī)養(yǎng)生論文河北醫(yī)科大學這學期我選修了中醫(yī)養(yǎng)生。通過這門選修課,我學到了很多有關中醫(yī)養(yǎng)生的知識,對于自己的身體狀況也有了一定的了解。在以后我的學習生活中,我會把這些中醫(yī)保健知識運用到實際生活中,改變我以前不好的生活習慣,采取正確有效的保健方法,從而達到養(yǎng)生,保健的目的。通過中醫(yī)養(yǎng)生課程,使我認識到陰陽五行相生
2024-11-01 07:57
【摘要】淺談中醫(yī)養(yǎng)生保健之道國立中正大學醫(yī)務室中醫(yī)科楊明穎醫(yī)師中國醫(yī)藥學院醫(yī)學士中醫(yī)師高雄醫(yī)學院藥學士藥師北京中國中醫(yī)研究院高級針灸班結(jié)業(yè)中國醫(yī)藥學院附設醫(yī)院醫(yī)師.臨床講師中華民國中西整合醫(yī)學??漆t(yī)師前署立雲(yún)林醫(yī)院中醫(yī)科主任前華濟醫(yī)院中醫(yī)部主任生
2025-03-10 10:12
【摘要】“香城義工紅色情懷”“陽光天使”志愿服務隊湖北科技學院奔小康,先健康;小康時代需要健康的身體健康是1,財富、地位是后面的0健康不是一切,但沒有健康就沒有一切健康的重要性人類的健康正在亮起紅燈?1、疾病譜發(fā)生變化,癌癥、心腦血管病、糖尿病等成為健康的主要殺手。?2、乙肝
2025-02-06 20:26
【摘要】中醫(yī)養(yǎng)生與脾胃學說的研究一、從中醫(yī)養(yǎng)生與脾胃學說談起中醫(yī)養(yǎng)生與脾胃學說???—廣州中醫(yī)藥大學中醫(yī)養(yǎng)生??????中醫(yī)養(yǎng)生之道的理論溯源于兩千年西漢時《黃帝內(nèi)經(jīng)》,奠基于周秦時期,歷經(jīng)數(shù)朝滄桑千載和歷代醫(yī)家、道家、佛家、陰陽家、兵家和儒家等薈萃于當時數(shù)家養(yǎng)
2025-08-05 00:00
【摘要】中醫(yī)體質(zhì)辨識與養(yǎng)生一、什么是體質(zhì)?體質(zhì):是指在人的生命過程中,在先天稟賦和后天獲得的基礎上,逐漸形成的在形態(tài)結(jié)構、生理機能、物質(zhì)代謝和性格心理方面,綜合的、固有的一些特質(zhì)。它反映機體內(nèi)陰陽運動形式的特殊性,這種特殊性由臟腑勝衰所決定,并以氣血為
2025-05-26 00:53
【摘要】夏季養(yǎng)生中醫(yī)養(yǎng)生保健工程辦公室簡述天地萬物都有個“春生、夏長、秋收、冬藏”的運動和變化的規(guī)律。人們想健康長壽就應該很自然地“順天應時”遵循這個規(guī)律。要不要爭取“天人和諧”這是個觀念問題。如果不接受這個觀念,硬要與大自然“擰”著干,逞“英雄”,行不行呢?不行!因為“人”不管有多大本事,都無法改變“人體”的
2025-04-13 23:45
【摘要】中醫(yī)養(yǎng)生康復學中醫(yī)學院陳陽康復醫(yī)學概述?一、適應證?因病致殘、外傷傷病和殘疾、慢性病、老年病。?二、禁忌證?急癥、急性期治療康復評定?功能評定?器官、個體、社會能力三個層次的評定?中醫(yī)康復評定?四診評定?現(xiàn)代康復學評定(運動,電生理,能力,殘疾評定)評
2025-01-08 04:08
【摘要】中醫(yī)藥養(yǎng)生保健什么是健康?健-體壯曰健?康-心怡曰康?WHO1948年定義健康不僅僅是沒有軀體疾病,而是在身體、心理以及社會適應能力上都處于一個完美狀態(tài)。健康人的生理特征?(1)眼睛有神?(2)呼吸從容?(3)二便正常?
2025-01-05 10:40