高血脂的防治ppt課件(完整版)
【正文】 ? 飲食不當(dāng)（高熱量、高膽固醇、高飽和脂肪酸類的食物）、運(yùn)動量少長期靜坐者； ? 生活無規(guī)律、情緒易激動、精神處于緊張狀態(tài)者； ? 長期吸煙、酗酒者。 可以將所食的油膩食物中有害的膽固醇從血管內(nèi)壁帶到肝臟，經(jīng)吸收和有效利用，然后排出體外。 ? LDLC是 “ 壞 ” 的膽固醇，是心腦血管疾病的元兇。 飲食和運(yùn)動治療 357 運(yùn)動原則 一天步行 3公里 (或 5000 步 ) 一星期至少 5次 運(yùn)動心率小于 (170年齡 )次 /分鐘 357飲食原則 3 高 （高纖維、新鮮度、植物蛋白質(zhì)） 5 低 （低脂肪、低膽固醇、低鹽、低糖及酒精） 7 分飽 高脂血癥的飲食原則 調(diào)脂藥物治療 調(diào)脂藥物的分類： ? 他汀類：以降低膽固醇為主，如 舒降之 、普拉固等； ? 貝特類：以降低甘油三酯為主，如諾衡、力平脂等； ? 煙酸類； ? 樹脂類：如消膽胺、降膽寧； ? 膽固醇吸收抑制劑 :依折麥布 ? 其他。 ? 因此，對于高脂血癥的患者而言，在飲食控制和運(yùn)動療法的基礎(chǔ)上，應(yīng)加強(qiáng)調(diào)脂治療。 ? 長期服用調(diào)脂藥物不僅可降低血脂，同時還可明顯減少冠心病、心肌梗塞、腦中風(fēng)的發(fā)生率、致殘率和死亡率。
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