讓自己看得起自己作文大全(完整版)
【正文】 來，我們就與他人一樣高，甚至?xí)l(fā)現(xiàn)，自己還要更優(yōu)秀。 我們每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，即使自己再差勁，也是社會(huì)中的一分子?！泵總€(gè)人都是有自己的優(yōu)點(diǎn)的，都是值得他人尊敬的。是我們自己不相信自己。價(jià)值。 成功需要經(jīng)過拼搏才可以得到，拼搏首先要從嘗試開始，但自己從一開始就全盤否定了自己怎 么會(huì)成功呢？很多時(shí)候，不是因?yàn)樽约河卸嗝吹牟顒?，而是自己忽略了自己?nèi)在的優(yōu)點(diǎn)，自己首先否定了自己。 請(qǐng)不要再自卑，抬起頭，讓自己相信自己，讓自己看得起自己，讓別人欣賞你的美！ 第三篇：把自己看得輕一點(diǎn) 把自己看得輕一點(diǎn) 把自己看得輕一點(diǎn) 前一天，數(shù)學(xué)老師抱著一摞試卷走進(jìn)教室，來者不善，大家都知道要考試了，要么說畢業(yè)班苦，一點(diǎn)兒也不錯(cuò)，整天大考不來，小考不斷，難死大腦，累死手腕。我點(diǎn)點(diǎn)頭，把這段話銘記在心。 ，因?yàn)榛乇軉栴}只會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)，最后使得情緒更為緊張。 12．把挫折或失敗當(dāng)作人生經(jīng)歷中不可避免的有機(jī)組成部分。 20．去公園或花園走走。 28．參加一項(xiàng)感興趣的體育運(yùn)動(dòng)。 36．浴室、臥室里都可灑一點(diǎn)香水。 44．衣服顏色應(yīng)多種多樣?！褡龅酵砩鲜c(diǎn)前睡覺，早上六點(diǎn)起床。 想到心情不好就心情會(huì)不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，讓自己充實(shí)地過好每一分鐘，再有早晨醒了以后不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放松全身，讓自己想像成一個(gè)快樂的小天使?? 選擇 一個(gè)空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動(dòng)自如的地方，取一個(gè)自我感覺比較舒適的姿勢(shì)，站、坐或躺下。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。另一方面，每個(gè)人又都有各自的性情、品格和所長所短，別人不會(huì)都迎合你的意思，就像你自己也未必符合別人的要求一樣。心理學(xué)家建議他在訓(xùn)練中 把球當(dāng)教練員的臉狠狠地打，采用此法后他的胃病果然好多了。當(dāng)與人發(fā)生爭(zhēng)吵時(shí)，馬上離開這個(gè)環(huán)境，去打球或看電視；當(dāng)悲傷、憂愁情緒發(fā)生時(shí)，先避開某種對(duì)象，不去想或遺忘掉，可以消憂解愁；在余怒未消時(shí)，可以通過運(yùn)動(dòng)、娛樂、散步等活動(dòng)，使緊張情緒松弛下來；有意識(shí)地轉(zhuǎn)移話 題或做點(diǎn)別的事情來分散注意力，可使情緒理到緩解。他不明白為什么自己上課的時(shí)候信心十足，可一回到單位就變得不自信了。然而，此話雖不無道理，卻仍未道出自信的根本依據(jù)。特別推薦：何時(shí)該看心理醫(yī)生你的“個(gè)性”健康嗎？認(rèn)識(shí)自我，是我們每個(gè)人自信的基礎(chǔ)與依據(jù)。一個(gè)人在自己的生活經(jīng)歷中，在自己所處的社會(huì)境遇中，能否真正認(rèn)識(shí)自我、肯定自我，如何塑造自我形象，如何把握自我發(fā)展，如何抉擇積極或消極的自我意識(shí)，將在很大程度上影響或決定著一個(gè)人的前程與命運(yùn)。如果你覺得自己不夠聰明、能干和美麗，往往是因?yàn)槟惆炎约汉蛣e人相比較的緣故，或者是把現(xiàn)實(shí)中的自己和理想中的模式相比較的結(jié)果。所以，不論他在家里事先想得有多么好，只要一上班就“前功盡棄”，只感到自卑而無法自信。有這樣一個(gè)青年，大學(xué)畢業(yè)已經(jīng)工作兩三年了。不過這種宣泄應(yīng)該是合理的。如果對(duì)別人的要求較低的話，那么稍微符合你的愿望，你就容易得到滿足。別發(fā)愁，這個(gè)社會(huì)的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，并不是每個(gè)人都能成功的，只要你努力對(duì)待每件事情，對(duì)生活認(rèn)真一點(diǎn)，只要你認(rèn)真對(duì)待每
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