讓自己看得起自己作文大全-文庫吧在線文庫
【正文】 ，我就向爺爺訴苦，望爺爺能手下留情，爺爺很開明，安慰我說：你考不好，別 人不一定考好。老師常說站得越高，并不一定看得越遠，有時也會摔得很慘。 ：該放松放松了。 15．常常看相冊，重溫溫馨時光。 23．力戒煙酒。 31．理一次發(fā)。 39．常常清理書桌。 47．克服妒嫉情緒。 ●自己動手做東西，會使你更滿足，更快樂，如可以烹飪或做自己最喜歡的事。 將注意力集中到一些日常物品上。但是這種要求應該 建立在實際的、力所能及的基礎上。所以，既不要苛求自己，也不要苛求別人。簡單的打打砸砸，吼吼叫叫，遷怒于人，找替罪羊（丈夫、妻子、孩子、同事），或發(fā)牢騷、說怪話等都是不可取的。他在聽了一次成功心理課之后，頗受啟發(fā)和鼓舞，心情為之振奮。由此看來，自信的道理不難領會，但要真正擁有自信意識，就不那么簡單了。人們常常是看到別人怎么美好和幸運，總希望那些美好和幸運能被自己所擁有，卻很少想到完全可以通過努力來改變自己，使自己變得更加聰明、能干和美麗，再塑一個全新的自我。換句話說，你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出，這在很大程度上取決于你的自我意識究竟如何，取決于你是否能夠擁有真正的自信。事實上，每個人都有巨大的潛能，每個人都有自己獨特的個性和長處，每個人都可以選擇自己的目標，并通過不懈的努力去爭取屬于自己的成功。一個人憑什么自信呢？有人說，自信來源于成功的暗示，也就是說，某項重任或創(chuàng)新一旦成功了， 這個人就會自信。請關注：不通年齡段男性健康手冊可是，過了沒多久，他又變得情緒低落了。 3）注意轉移：其原理是在大腦皮層產生一個新的興奮中心，通過相互誘導、抵消或沖淡原來的優(yōu)勢興奮中心（即原來的不良情緒中心）。一位運動員受到教練訓斥后很沮喪，不久引發(fā)了胃病，藥物治療也不見效。所以，應該調整自己的生活目標，客觀地評價事情、評價自己，得意黯然，失意泰然，在積極向上努力進取的同時，擁有一顆坦然面對成功與失敗的平常心，才能使自己心情舒暢。 做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。 自我調節(jié) 用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎么解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心里其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。 自我鼓勵 ●多贊美及鼓勵自己，不要遇到挫折就苛責自己。 43．給自己買些布娃娃之類的玩具。35．家養(yǎng)一種寵物。 27．學會做自我按摩。 19．欣賞最愛聽的音樂。 “理智”地待人接物。 。就像參加廣海杯知識競賽，雖然你沒被選上，老師自有自己的想法，即使去了，也不一定選得上，還是要把自己看得輕一點。我們其實就是那個小女孩，去商店前和從商店里出來后是同一個人，只是因為在去商店之前低著頭，而從商店里出來后抬著頭，所以就變的美了。如果你因為自卑低下了頭，那么就會讓自己更被忽視，而如果自己抬起頭，努力展示自己，就會讓別人對自己刮目相看。每 一個人都有自己存在的 39。所以，請你看起自己，相信自己的能力吧！ 要讓別人看得起自己，請自己先看得起自己吧！真正阻礙我們前進的不是別人，是我們自己。” 俗話說：“三百六十行，行行出狀元。 低下頭，我們比他人要低，但是抬起頭
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