跆拳道運(yùn)動作為校本課程開發(fā)的可行性分析(完整版)
【正文】 了 這一 運(yùn)動 的 藝術(shù)魅力，符合世界體育發(fā)展的要求，是一項有著悠久歷史底蘊(yùn)的新興時尚運(yùn)動。 1988 年，跆拳道在韓國漢城奧運(yùn)會首次亮相。 1955 年 , 朝鮮格斗武藝經(jīng)過千年演變、改進(jìn)及發(fā)展下被正式稱為“跆拳道”。 1961 年 9 月韓國成立了唐手道協(xié)會，后更名為跆拳道協(xié)會，并成為全國運(yùn)動會正式競賽項目。 1992 年巴塞 羅那奧運(yùn)會依然是表演項目 。 （二） 跆拳道運(yùn)動具有較強(qiáng)的 鍛煉價值 （ 1） 有利于促進(jìn)學(xué)生 全面身體素質(zhì)的發(fā)展 2 跆拳道的技術(shù)動作是由全身協(xié)調(diào)配合，主要通過各種各樣的腿法來表現(xiàn)。它的動作是適應(yīng)人體特點(diǎn)的，練習(xí)程序歸納為：反省 —— 判斷 —— 勇氣 —— 信心 —— 自衛(wèi) —— 自恃 —— 獨(dú)立 —— 沉著 —— 兩道 —— 勇氣 —— 合作 —— 愛國。利用這些部位可以進(jìn)行站立踢，跳動踢，助跑踢，轉(zhuǎn)身踢和飛踢等不同形式有踢法進(jìn)攻 。通過跆拳道練習(xí)，不僅可以掌握各種踢法和拳法，提高身體的靈活能力和反應(yīng)能力，還可以經(jīng)過長時間訓(xùn)練后形成一定技能，具備防身和自衛(wèi)的能力。 花郎道是花郎制度的組織形式，即將年輕人組織到一起進(jìn)行武藝鍛煉。 跆拳道禮節(jié)、禮儀體現(xiàn)出跆拳道練習(xí)的實質(zhì)，就是對一個人意志的磨煉和道德品質(zhì)的完善。例如低年級段教學(xué)中可結(jié)合游戲進(jìn)行基本身法、動作及身體素質(zhì)練習(xí)；中年級段可激發(fā)學(xué)生表現(xiàn)和創(chuàng)建欲望，將所學(xué)的基本動作進(jìn)行組合，體驗創(chuàng)造的樂趣；高年級段則可通過踢靶練習(xí)來增強(qiáng)學(xué)生對自我動作和力量的能力和信心。首先要研究和熟悉跆拳道動作技能和身體素質(zhì)的不同階段的要求和特點(diǎn)，針對技術(shù)動作難易程度和素質(zhì)要求，結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生生理和心理特點(diǎn)，選擇相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容、制定相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)。 （ 4）教學(xué)評價 跆拳道教學(xué)是一項以動作為主的教學(xué)，雖然跆拳道自身有一套完整的晉級評價方法，但不適用于小學(xué)的體育課堂教學(xué)，我們只能吸取小部分加以利用，更多的還需要教師多研究，針對小學(xué)體育課堂教學(xué)，制定出相應(yīng)的評價方法。 四、小結(jié) 綜上所述， 跆拳道運(yùn)動對中小學(xué)體育教學(xué)來說是一項具有很好開發(fā)意義、開發(fā)潛力、開發(fā)環(huán)境，科學(xué)性、安全性、 趣味性、操作性都較高， 具有較強(qiáng)教 育意義的一種運(yùn)動 。那么總范圍制定出來之后，根據(jù)動作技能特點(diǎn)并結(jié)合不同階段的學(xué)生特點(diǎn)，劃分出不同階段的教學(xué)內(nèi)容，并制定出目標(biāo)。 （ 二 ）開設(shè)興趣活動小組 學(xué)
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