健康飲食學生演講稿范文(完整版)
【正文】 我們注意： 第一、經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時分泌消化液，這樣到吃正餐的時候，消化液就分泌不充足，容易造成營養(yǎng)不良。說得通俗一點就是人們每天要吃和喝，食物是人類賴以生存的物質(zhì)。所以，請警告廣大朋友為了自己的健康而少吃這類食品。健康飲食學生演講稿范文 健康飲食學生演講稿范文 演講是闡明事理或抒發(fā)情感，進行宣傳鼓動的一種語言交際活動。 要健康飲食，就要做到以下幾點： 不購買街邊小吃或街邊小店的垃圾食品，去一些正規(guī)超市購買食物。食品的質(zhì)量決定了人類生命的質(zhì)量。 第二、學校門口的小商店一般都是無證攤點，所賣的零食一般都是三無產(chǎn)品，這些垃圾零食中常含有大量的色素、防腐劑，吃了會傷害身體。 我們都知道小學時期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習慣?？稍黾右恍I養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學們能精力充沛地學習。食品可以讓我們身體成長，可以給人們帶來愉悅，可以給人 們帶來營養(yǎng)、健康 amp?？磥磉\動、學習和健康的飲食，才能讓人有一個健康的體魄。所以，珍愛生命，遠離垃圾食品。君不見，現(xiàn)在，小胖墩越來越多。 飯前洗手，以防病從口入。 不吃顏色鮮艷的肉類食品。因此，我們不僅要吃葷菜，還應(yīng)該多吃素菜。比如吃油條豆?jié){不能喝牛奶。現(xiàn)在的學生買東西總?cè)ハ氲轿兜廊绾危瑓s不去想，吃了對身體的危害。但是，如果不合理飲食，便會給我們的身體帶來危害。 在吃飯時要細嚼慢咽。從今天起，我希望各位同學能夠開始注意自己的這些壞習慣。 第三、在學校吃零食，食品和手都來不及進行必要的衛(wèi)生保護，特別是邊走路邊吃
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