【正文】 積極性，力爭(zhēng)引起學(xué)生情感的共鳴，達(dá)到潛移默化的育人效果。情緒就像氣象臺(tái)，喜怒哀樂(lè)變得快。介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造歡樂(lè)，發(fā)泄不良情緒的辦法：教師過(guò)渡：這些能使自我經(jīng)常開(kāi)心的小竅門真好，生活中能給我們帶來(lái)歡樂(lè)的辦法可多了!多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿：讀趣味的書(shū)。三、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)歡樂(lè)：過(guò)渡：我們明白，生活中有歡樂(lè)就有煩惱，有幸福就會(huì)有痛苦，請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，是怎樣調(diào)整自我的心態(tài)的在小組交流會(huì)后全班交流：做自我喜歡的事。(先各小組討論，然后找學(xué)生代表發(fā)言)師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)當(dāng)友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài)，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài)，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種歡樂(lè)!奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)歡樂(lè)著!下頭，請(qǐng)看(師讀)相信你們必須能做到來(lái)，一齊讀：同學(xué)之間：學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)熱情大方學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒學(xué)會(huì)激勵(lì)互相提高(4)給爸爸媽媽寫(xiě)封信，說(shuō)說(shuō)自我的心里話。四、從父母角度看投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。二、根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情況，導(dǎo)入：是誰(shuí)，把我們帶到這美麗的世界?是誰(shuí)，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們?是我們的父母!可是，現(xiàn)在你是否覺(jué)得父母和你們的39。心理健康又稱精神健康，它是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài)。距離已經(jīng)慢慢地拉大。心理健康班會(huì)策劃方案【篇2】一、教學(xué)目的：經(jīng)過(guò)本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得和同學(xué)、父母、教師之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的本事，使學(xué)生健康歡樂(lè)的成長(zhǎng)。過(guò)渡：接下來(lái)，教師還給大家?guī)?lái)了故事，邊看邊想，你有什么感觸(四)聽(tīng)故事：今日早上，小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室，頓時(shí)同學(xué)們都圍了過(guò)去。聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌。至少培養(yǎng)自我有一種興趣愛(ài)好。生氣時(shí)，笑一笑，煩惱事，講出來(lái)。三、班會(huì)準(zhǔn)備:資料收集、視頻準(zhǔn)備、挑選主持人、課件制作四、班會(huì)過(guò)程:主持人講述故事（PPT放映）：有兩位旅行者在茫茫的戈壁灘上迷失了方向，饑餓、疲憊把他們折磨的不成人樣，隨時(shí)都有倒下的可能，冥冥之中，出現(xiàn)了一位老者，老者告訴這兩位旅行者，他有兩樣?xùn)|西可以挽救他們的性命：一筐魚(yú)、一根魚(yú)竿，他們可以選擇其中的一件，幫助他們渡過(guò)難關(guān)，其中一人選擇了魚(yú)、一人選擇了魚(yú)竿，選擇魚(yú)的旅行者原地生火烤魚(yú)，以拒絕饑餓的折磨，另一個(gè)則拿著魚(yú)竿朝遠(yuǎn)方走了，請(qǐng)同學(xué)們?cè)O(shè)想他們的命運(yùn)如何？同學(xué)們紛紛發(fā)表自己的看法，大致上回得出以下答案。合作是使1+12的相處之道，一只螞蟻的力量是微不足道的，一群螞蟻的力量卻是不可忽視的。在中國(guó)，最新一次全國(guó)4～16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，%。④有和諧的人際關(guān)系。這一階段是個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)高峰期。如，由于生理上的迅速發(fā)展，初中生對(duì)自我的認(rèn)識(shí)超前而父母對(duì)初中生的認(rèn)識(shí)滯后的情景。同樣，當(dāng)成人團(tuán)體中某一成員不能令他們滿意時(shí)，他們就傾向于對(duì)該團(tuán)隊(duì)中的所有成員予以排斥。我感覺(jué)我此刻是一無(wú)是處，學(xué)習(xí)不行，運(yùn)動(dòng)不行，也沒(méi)什么愛(ài)好。有點(diǎn)“神經(jīng)質(zhì)”，愛(ài)哭、膽怯、擔(dān)心、細(xì)心眼、一點(diǎn)小事就放心不下等。心理委員黃瓊的發(fā)言，讓我們更深的了解了心理與個(gè)人成長(zhǎng)的重要關(guān)系。主持人由胡中平跟彭玉潔擔(dān)任，他們?yōu)榇舜位顒?dòng)投入了相當(dāng)大的精力，會(huì)前積極認(rèn)真的準(zhǔn)備臺(tái)詞，會(huì)中積極配合并鼓勵(lì)大家參與活動(dòng)。四、活動(dòng)時(shí)間：20__年5月25日五、活動(dòng)地點(diǎn)：教學(xué)樓502六、參加人員：1班全體同學(xué)七、活動(dòng)目的（效果）：宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育。其次在戀愛(ài)上，開(kāi)放的校園使戀愛(ài)成為大學(xué)生活的重要話題，一些學(xué)生難以把握住自己，一旦出現(xiàn)問(wèn)題可能走向極端。走進(jìn)小丹第7個(gè)宿舍，她的臉?biāo)⒌丶t了：“宿舍有點(diǎn)亂。她的情緒從此一落千丈，變得郁郁寡歡，無(wú)心學(xué)習(xí)，也無(wú)法處理好與同學(xué)的人際關(guān)系，還整夜失眠。（2）學(xué)生自身方面對(duì)策首先，要對(duì)自己寬容，不過(guò)分追求完美，正確認(rèn)識(shí)自身的缺點(diǎn)。（2）在場(chǎng)所有人在事先準(zhǔn)備好的便利貼上寫(xiě)出自己的愿望，然后貼在事先做好的“心語(yǔ)心愿”的愿望墻上?；顒?dòng)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè)的策略來(lái)更好地調(diào)整自己。）是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎？趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：誰(shuí)都難免會(huì)遇到不愉快的事，請(qǐng)大家拿出小紙片，寫(xiě)出近遇到的令你煩惱的事。講故事：《豬八戒新傳》。小藝這樣想：她覺(jué)得很快樂(lè)了。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現(xiàn)誰(shuí)在什么時(shí)候有不快樂(lè)的情緒的時(shí)候，設(shè)法找到原因，試著為他送去快樂(lè)。”四、活動(dòng)主題“打開(kāi)心扉，暢游愛(ài)的海洋”五、活動(dòng)形式主題班會(huì)；全班互動(dòng)、交流六、活動(dòng)時(shí)間__年4月（具體待定）七、活動(dòng)地點(diǎn)具體待定八、活動(dòng)策劃負(fù)責(zé)人：機(jī)電101班全體班委贊助單位：九、活動(dòng)過(guò)程向同學(xué)們介紹一下525大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。清泉；如果說(shuō)友誼是一朵開(kāi)不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。不怕挫折，勇于追求。五、活動(dòng)口號(hào)：“關(guān)愛(ài)心靈，擁抱陽(yáng)光，從現(xiàn)在開(kāi)始”。老師把你們的心理歸納了一下。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的，樂(lè)觀的面對(duì)人生，樂(lè)觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難，那他就成功了一半。，寫(xiě)心理日記宣泄。讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛(ài)的力量、協(xié)助的力量。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)合作的重要性。”四、活動(dòng)主題感受愛(ài)，體會(huì)愛(ài)，傳遞愛(ài)五、活動(dòng)形式主題班會(huì)六、活動(dòng)時(shí)間20__年5月__號(hào)七、活動(dòng)地點(diǎn)__x八、活動(dòng)流程活動(dòng)內(nèi)容：準(zhǔn)備幾張由基礎(chǔ)形狀構(gòu)成的圖像，再選幾名志愿者（單向溝通活動(dòng)）一名志愿者看這圖像兩分鐘，然后背著大家用語(yǔ)言描述，大家在下面畫(huà)出來(lái)，再與正確圖像比較，請(qǐng)同學(xué)們談感受（雙向溝通活動(dòng)）同樣的活動(dòng)，不過(guò)志愿者面對(duì)大家，而且大家向他提問(wèn)再畫(huà)圖，最后與正確圖像比較，請(qǐng)同學(xué)們談感受，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并請(qǐng)同學(xué)們談感受。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，把握自己的39。討論大學(xué)生常見(jiàn)的交往障礙及怎樣當(dāng)好說(shuō)話人輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言九、活動(dòng)意義：通過(guò)本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。25大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份，猜錯(cuò)歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節(jié)目【例如：學(xué)小貓、小狗等小動(dòng)物叫，唱歌，跳舞等】(5)請(qǐng)我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。三、活動(dòng)主題：擺正心態(tài)，圓我大學(xué)夢(mèng)四、活動(dòng)對(duì)象：10級(jí)平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生五、活動(dòng)時(shí)間：1203六、活動(dòng)地點(diǎn)：12月1日七、活動(dòng)所需物品：精美禮品、音響等八、活動(dòng)流程：(一)活動(dòng)前期工作：申請(qǐng)教室、購(gòu)買活動(dòng)所需要的物品，安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。，或找知心朋友說(shuō)心事。：樂(lè)觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、有意志力、有強(qiáng)烈成就感等、成功史：(堅(jiān)定的信念，積極的心態(tài)，讓林肯成功。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競(jìng)爭(zhēng)激烈，父母的期望值過(guò)高，使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。(二)打開(kāi)心窗，說(shuō)說(shuō)心理話：(讓學(xué)生談?wù)勛约荷铣跞詠?lái)的感受，了解學(xué)生的心態(tài)如何?；艚稹反煺圩餍碌脑忈?五)總結(jié)升華：首席科學(xué)家一一嚴(yán)純?nèi)A1)電腦幻燈一一勇于追求，不怕挫折!敢于追求，戰(zhàn)勝挫折!不斷追求，挑戰(zhàn)挫折!2)mtv十電腦幻燈一一歌曲未來(lái)的未來(lái)3)伴隨著歌聲，滾動(dòng)播放課后作業(yè)作文：心靈的撞擊一一記自己追求中遇到的挫折(重點(diǎn)：遇到挫折時(shí)的想法、采取的對(duì)策、產(chǎn)生的影響)心理健康班會(huì)策劃方案【篇10】一、活動(dòng)內(nèi)容：調(diào)整心態(tài)，把握成功二、活動(dòng)目的：，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應(yīng)初三年級(jí)的學(xué)習(xí)生活。二，教學(xué)重點(diǎn)：。21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)__級(jí)學(xué)生，平時(shí)與一同學(xué)不和，且一向看不慣其平素處處?kù)乓约河绣X、目中無(wú)人的做派。同學(xué)們討論主題話題同學(xué)們，今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來(lái)聊一個(gè)話題，這個(gè)話題就是——友情。心理健康班會(huì)策劃方案【篇8】在大學(xué)里，生活要度過(guò)三年，在不斷學(xué)習(xí)和生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)遇到一些問(wèn)題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引