20xx立定跳遠(yuǎn)二年級(jí)教案_二年級(jí)體育教案立定跳遠(yuǎn)與游戲人教版(完整版)
【正文】 （2）腹背運(yùn)動(dòng) （3）弓步壓腿 （4）活動(dòng)髖關(guān)節(jié) （5）活動(dòng)膝關(guān)節(jié) （6）活動(dòng)踝、腕關(guān)節(jié) 彈跳素質(zhì)練習(xí) 原地縱跳 一、課堂常規(guī) 教師考勤，檢查服裝 師生問好 宣布本課內(nèi)容、并說明課堂要求 安排見習(xí)生 給學(xué)生鼓勵(lì)，引導(dǎo)學(xué)生為自己點(diǎn)贊 二、教師領(lǐng)隊(duì)帶跑，注意觀察學(xué)生跑中的活動(dòng) 口令與口號(hào) 慢跑要保持隊(duì)形。
認(rèn)真聽教師講解練習(xí)方法和要求 按照教師口令分解技術(shù)動(dòng)作練習(xí) 按照教師要求完整動(dòng)作練習(xí)。
教師完整示范：立定跳遠(yuǎn)時(shí)兩腿稍分，膝微屈，身體前傾，然后兩臂自然前后預(yù)擺兩次，兩腿隨著屈伸，當(dāng)兩臂從后向前上方做有力擺動(dòng)時(shí)，兩腳用前腳掌迅速蹬地，膝關(guān)節(jié)充分蹬直同時(shí)展髖向前跳起，身體盡量前送，身體在空間成一斜線，過最高點(diǎn)后屈膝、收腹、小腿前伸，兩臂自上向下向后擺，落地時(shí)腳跟先著地，落地后屈膝緩沖，上體前傾。
培智的孩子腦子受損程度不同，運(yùn)動(dòng)能力亦不同，在練習(xí)環(huán)節(jié)充分考慮培智學(xué)生的實(shí)際身體情況，適當(dāng)降低部分同學(xué)動(dòng)作難度。
收送器材。
意念放松身心，抖動(dòng)肢體放松肌肉。
存在問題及改正措施：作為第一學(xué)時(shí)教學(xué)內(nèi)容偏多，細(xì)節(jié)不夠細(xì)膩導(dǎo)致學(xué)生技術(shù)動(dòng)作有瑕疵。
課的負(fù)荷 中等強(qiáng)度此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來，如有侵權(quán)請(qǐng)告知上傳者立即刪除。
師生再見。
游戲方法：同學(xué)們和老師邊拍手邊說： “粘泡泡糖，粘泡泡糖。
7 分 17 分 結(jié)束部分 一、游戲：粘泡泡糖 二、放松 操 學(xué)生注意力集中。
強(qiáng)調(diào)易犯錯(cuò)誤：?jiǎn)文_起跳、二次起跳、落地時(shí)沒有緩沖。
敢于動(dòng)作展示。
領(lǐng)做徒手熱身操 先示范后領(lǐng)做專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)：原地縱跳 組織： 兩列橫隊(duì)集合 Δ 兩路縱隊(duì)慢跑
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