小學(xué)跳繩活動(dòng)指導(dǎo)計(jì)劃(完整版)
【正文】 高兒童記憶能力，由于兒童在跳繩過(guò)程中不斷地?cái)?shù)數(shù)，使其大腦皮層處于興奮狀態(tài)，有助于其將抽象記憶轉(zhuǎn)化為形象記憶。通過(guò)多種教學(xué)方式，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、互評(píng)能力，在愉悅的氣氛中完成任務(wù)?！ ∪?、校情分析： 跳繩是一項(xiàng)廣大人民最易接受和深受喜愛的運(yùn)動(dòng)，不太受場(chǎng)地和器材的限制，普及面廣，可操作性強(qiáng)?！ ◆~貫式轉(zhuǎn)圈跳長(zhǎng)繩要在初一學(xué)會(huì)，以利于比賽小學(xué)跳繩活動(dòng)指導(dǎo)計(jì)劃范文2 跳繩少年宮的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，我們希望通過(guò)活動(dòng)，豐富學(xué)生課余生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)。 三、活動(dòng)的時(shí)間與地點(diǎn)： 時(shí)間：每周三下午 地點(diǎn)：操場(chǎng) 四：活動(dòng)器材 跳繩40根 五、活動(dòng)措施 要把活動(dòng)和思想教育結(jié)合起來(lái)，有意識(shí)地滲透品德教育，培養(yǎng)學(xué)員愛祖國(guó)、愛少年宮、懂禮貌、講文明、肯吃苦的品質(zhì)，加強(qiáng)跟家長(zhǎng)、少年宮領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，使學(xué)員能安心活動(dòng)，無(wú)后顧之憂?！ ∫陨賻Ф?，先組建一支30人左右的隊(duì)伍，然后逐步推廣。小學(xué)跳繩活動(dòng)指導(dǎo)計(jì)劃 ?！ 〕浞掷酶餍菹r(shí)段進(jìn)行豐富多彩的跳繩活動(dòng)?！ ×?、活動(dòng)的內(nèi)容的安排： 時(shí)間、內(nèi)容 第一周、第二周 單人跳繩無(wú)失誤定量練習(xí) 第三周、第四周 單人跳繩定時(shí)定目標(biāo)練習(xí) 第五周、第六周 單人定量與耐力結(jié)合練習(xí) 第七周、第八周 2分鐘完整跳繩和練習(xí) 第九周、第十周 單人雙搖1分鐘 第十一周、第十二周 單人雙搖1分鐘 第十三周、第十四周 單人雙搖1分鐘 第十五周、第十
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