freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

前滾翻后滾翻接跪跳起教學設計共五則-文庫吧在線文庫

2025-11-18 05:52上一頁面

下一頁面
  

【正文】 同學們先自己模仿老師動作,進行嘗試練習。散點站立,跟老師一起做收腹跳 生:散點練習師:小竅門已經(jīng)掌握了,如果你們能把三個竅門一起運用到跪跳起動作中,相信你們會做出漂亮的跪跳起。為今后綜合素質(zhì)的發(fā)展打下堅實的基礎。我校學生大都是外來務工子女,有一定的運動能力,我們的學生已經(jīng)學習過前滾翻、后滾翻,并能做簡單的組合動作,如連續(xù)前滾翻、前滾翻起立接球等,已具備互相合作的意識和能力,教師只需要引導學生如何互相幫助和保護即可。成蹲立難點:滾動圓滑,方向正,動作連貫協(xié)調(diào)(三)教學流程: (1)簡單介紹本課教學內(nèi)容后,是一些基本的隊列練習。動作。錄制視頻,通過定格回放動作,讓學生自學自糾,提高學習效率。接后滾翻起立動作要點概括為蹬地(向前滾翻)——交叉——轉(zhuǎn)體——翻臀——推墊(后滾翻),易于孩子們牢記這五個詞。這樣使每個學生都能得到發(fā)展和提高,體驗到成功與進步的愉悅,享受運動的樂趣。用一塊墊子做連續(xù)滾翻和蛇脫皮游戲形式新穎,深受學生的喜愛,在練習中既提高了學生的滾翻能力、競爭意識,有培養(yǎng)了學生團結(jié)協(xié)作,相互配合的意識和能力,同時達到健身的目的。(四)生理負荷:密度在30%以上,預計最大生理負荷在120次/分鐘左右。接后滾翻動作,要求轉(zhuǎn)體時是蹲轉(zhuǎn),重心不要太高。(2)復習后滾翻動作,體會低頭團身,快速后倒翻臀,肩上屈肘用力推墊,推起成蹲撐。接后滾翻起立的動作方法,掌握其動作要領,使80%的學生能初步完成動作,做到交叉轉(zhuǎn)體動作連貫,使學生學會保護的方法,增強自我保護的意識。本單元為5課時,本課是第1課時。接后滾翻起立》教學設計《前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180176。(老師的動作更漂亮、老師動作更干脆)師:要做成老師這樣其實并不難,老師有小竅門,現(xiàn)在告訴你:注意擺臂時身體也要跟著起落,雙臂向前擺到最高點要制動;小腿、腳面積極壓墊;主動提腰,收腿迅速。學生互評。,有60%以上的學生能夠獨立完成動作,發(fā)展學生下肢力量和腰腹能力,增強身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。保護與幫助:保護者站在練習者的側(cè)邊,根據(jù)練習者的情況進行單個動作的保護與幫助 空講稿:師:同學們我們以前都學過哪些技巧動作呀?生:前滾翻、后滾翻、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度、跪跳起…… 師:我們們首先來復習一下這些已經(jīng)學過的技巧動作好不好?教師巡視指導。,詳細分解技術(shù)動作,進一步了解跪跳起技術(shù)細節(jié)。:同學們今天我們學習了跪跳起,誰能說一說跪跳起的動作要領?老師發(fā)現(xiàn)你們真的都很有潛力,你們太棒了,老師要給你們一個贊。設計思路:導入環(huán)節(jié)讓學生動腦思考,針對積極回答問題的同學會隨時給予獎勵。教學流程 :(一)教學常規(guī):(半圓隊形站立)設計思路:半圓形隊形站立的設計師為了可以照顧到兩邊的同學更能看清教師示范,以及聽清教師下達的指令。第二篇:跪跳起教學設計《跪跳起》教學設計建設中心學校王艷春教學目標:認知目標:通過本課的學習,使學生了解跪跳起動作要領及練習的基本方法。第一篇:前滾翻后滾翻接跪跳起教學設計前滾翻后滾翻接跪跳起教學設計馬壩初級中學:張性忠一、指導思想以“健康第一”為指導思想,激發(fā)學生興趣,提高學生興趣,提高學生的主體意識,改變學習方式,推崇合作,自主和研究性學習,拓展教學的功能,培養(yǎng)學生的學習能力,促進身體身心和社會健康和諧發(fā)展。技能目標:通過跪跳起的教學使80%:在本課中培養(yǎng)學生團結(jié)合作的意識,并鍛煉學生頑強的意志和拼搏的精神。 (二).熱身游戲:(粘年糕)學生
點擊復制文檔內(nèi)容
范文總結(jié)相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號-1