北師大版道德與法治七年級下冊22紓解壓力1-文庫吧在線文庫
【正文】 適度的壓力有利于激發(fā)潛能，助于集中注意力，是克服困難戰(zhàn)勝挫折的動力。 壓力的來源 壓力的來源 小明 最近特別苦惱，因為上了中學以后，很多同學都長高了一大截，只有TA還像小學時一樣，又瘦又小，班里的同學總是取笑 TA，還給 TA取綽號， TA非常生氣和著急，每天是茶不思，飯不想。 三、抗壓妙方 （ 1）適度宣泄。 ?（ 3）尋找調(diào)節(jié)壓力的方法，提高抗壓能力。 （ 5）尋求學校心理輔導老師的幫助。中國女排首局開局非常不利，面對巴西的強力發(fā)球找不到太多辦法，中國女排開局被動挨打 2:7落后，先失一局
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