推拿的發(fā)展和概論-文庫吧在線文庫
【正文】 、調(diào)整經(jīng)氣，影響臟腑。 第四節(jié) 保健按摩基本手法 一、 松解類手法的基本技術(shù)要求 ? 持久： 規(guī)范了手法應(yīng)用的時間。 二、 整復(fù)類手法的基本技術(shù)要求 ? 穩(wěn)： 規(guī)范了手法動態(tài)的穩(wěn)定性。 ? 叩擊類手法：拍法、叩法、擊法。 局部病癥的時間短 ，全身病癥的時間長 。用拇指分推眉弓前額數(shù)遍。 ? 適用范圍： 頭昏、頭痛、失眠、面癱、椎動脈型頸椎病的頭面部癥狀，頭面部保健。 ? 滾動時要緊貼體表，不可跳躍或摩擦，保持明顯的滾動感。 揉法 [操作 ]用指面或掌面吸定于一定部位或穴位上，并帶動被操作部位一起作回旋轉(zhuǎn)動的手法，稱為揉法。 ? 揉法能緩解強(qiáng)刺激反應(yīng)，常與強(qiáng)刺激手法組成復(fù)合手法，如按揉、點揉、拿揉、掐揉等。 推法 [臨床運(yùn)用 ] 推法平穩(wěn)著實，是臨床常用手法之一，適用于全身各部。 ? 在操作部位應(yīng)涂擦介質(zhì)。 ? 操法時平穩(wěn)均勻、緩和協(xié)調(diào)，每分鐘頻率 120次左右。 搓法 [操作 ]用雙手掌面挾住肢體一定部位，相對用力做快速的上下盤旋搓揉。 [要領(lǐng) ] ? 被抖動的肢體要放松。 ? 應(yīng)用： 常用于治療肩、肘部疾病引起的疼痛、功能障礙及腰腿痛等疾患。 ? 操作時，注意力應(yīng)集中于指端、掌下。 ? 用力應(yīng)平穩(wěn)、持久，不可偏歪、移動。 ? 用力應(yīng)平穩(wěn)、持久，不可偏歪、移動。 ?由于點法刺激力強(qiáng)，是常用的中醫(yī)急救手法之一，但不宜多用、久用。 拿法 [臨床運(yùn)用 ] 拿法是推拿常用的手法之一，適用于頸項、肩背、四肢。 捏法 [臨床運(yùn)用 ] ?本法輕快柔和，多用于頭部、頸項、四肢及背脊部。 [臨床運(yùn)用 ] ? 捻法輕快柔和，適用于四肢小關(guān)節(jié)。 拍法 [臨床運(yùn)用 ] ? 拍法輕快柔和，是臨床常用的輔助手法，適用于腰背及四肢。 ? 擊法和拍法動作相似，不同的是拍法以虛掌拍擊、擊法以實體擊打，擊法的刺激量強(qiáng)于拍法。 ? 環(huán)轉(zhuǎn)的方向及其幅度應(yīng)在被操作關(guān)節(jié)的生理許可范圍內(nèi)，同時要參照病理受限情況。 ? 被操作的關(guān)節(jié)一定要充分放松，最好先在關(guān)節(jié)處使用放松類手法，必要時可先點按、彈撥，以解痙止痛。 ?應(yīng)用： 常用于治療脊柱小關(guān)節(jié)錯縫、脊柱側(cè)彎等生理曲度異常、軟組織粘連等病癥。 ? 作用： 舒筋活血、松解粘連、滑利關(guān)節(jié)、理筋整復(fù)、矯正畸形。 ? 撥伸的動作要平穩(wěn)而柔和，用力要均勻而持續(xù)。對關(guān)節(jié)、脊柱僵硬、強(qiáng)直、畸形，以及骨與關(guān)節(jié)結(jié)核、腫瘤等組織有病變者，一律禁用。 [臨床運(yùn)用 ] ? 搖法從容和緩，常用于四肢關(guān)節(jié)、頸項及腰部。 搖法 [操作 ] 以兩手分別固定關(guān)節(jié)的遠(yuǎn)近端或同時固定一端，以關(guān)節(jié)的近端為中心，做環(huán)轉(zhuǎn)活動。 擊法 [操作 ]以指端、掌側(cè)、拳背及特制的工具在體表有節(jié)律的擊打。 [要領(lǐng) ] ? 腕關(guān)節(jié)應(yīng)充分放松，在前臂的帶動下協(xié)調(diào)活動。 捻法 [操作 ]用手指捏住一定部位，以掌指關(guān)節(jié)的活動為主，作快速捻轉(zhuǎn)搓揉。 捏法 [操作 ]用拇指與其余手指相對用力，捏住一定部位的皮肉，做連續(xù)捻轉(zhuǎn)擠捏 。 [要領(lǐng) ] ? 拿取部位、穴位要準(zhǔn)確。 ? 點法與按法的操作及要領(lǐng)相似，區(qū)別在于點法作用面積小，刺激量大，感應(yīng)強(qiáng)。 ?作用： 活血止痛、疏通經(jīng)絡(luò)、開通閉塞、散寒止痛、解痙散結(jié)、矯正畸形 ?應(yīng)用： 常用于治療胃痛、腹痛、胸痹、頭痛、痛經(jīng)、肢休酸痛麻木、急慢性軟組織損傷、肌痙攣、功能性脊柱側(cè)彎及后突畸形等證。 按法 [操作 ]以指、掌在一定部位或穴位上逐漸用力下壓、按而留之。 振法 [操作 ]以指或掌在一定的部位或穴位上，作高頻率、小幅度振動的手法，稱為振法。 ? 抖動的幅度小，速度要快。 ? 作用： 舒筋通絡(luò)，調(diào)和氣血，疏肝理氣，消除疲勞。常用于胸腹，脅肋及顏面部。 ?擦法是保健常用的手法之一，如直擦腰府、橫擦腰骶。擦法溫?zé)嶂暂^強(qiáng)，可用于全身各部。 推法 [操作 ]用指、掌、或肘部在體表作緩慢地單方向直線推動。 ? 肩、肘、腕等關(guān)節(jié)的擺動要協(xié)調(diào)、連貫，動作要靈活、輕緩而有節(jié)奏，速度每分鐘 120－ 160次。 滾法 [臨床運(yùn)用 ] ? 滾法為滾法推拿流派的主要手法，接觸面積較大、刺激平和，多用于頸項部、肩背部、腰臀部及四肢關(guān)節(jié)。 [要領(lǐng) ]沉肩、垂肘、懸腕、掌虛指實、緊推慢移 [臨床運(yùn)用 ]是一指禪推拿流派的主要手法，具有接觸面積小，深透性強(qiáng)的特點，適用于全身各部的穴位及壓痛點，常用于循經(jīng)絡(luò)、推穴位。指摩面頰部 , 雙手同時由前正中線打小圈到兩側(cè)耳前。如點按穴位及壓痛點以止痛 ,用彈撥法解痙，用搖、扳、拔伸等運(yùn)動關(guān)節(jié)類手法整復(fù)。 醫(yī)者以操作方便 、 發(fā)力自如為原則 ， 多用站位 ， 如丁字步 ， 便于移動；特殊情況也可用坐位 。 三、基本手法分類 ? 摩擦類手法：推法、抹法、摩法、擦法、搓法。 ? 柔和： 規(guī)范了手法的技巧性。 第三節(jié) 按摩的種類 ? 醫(yī)療和保健按摩：性質(zhì)、對
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