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什么是華爾茲的感覺(jué)-文庫(kù)吧在線文庫(kù)

  

【正文】 身后退CBM時(shí),頭的重量可帶動(dòng)對(duì)方往一定方向運(yùn)轉(zhuǎn),并且有一股吸力,使對(duì)方很輕松地進(jìn)入旋轉(zhuǎn)圈。男女雙方的姿勢(shì),就像一朵綻開(kāi)的花,假使頭的位置不對(duì),或旋轉(zhuǎn)時(shí)松開(kāi),就會(huì)形成旋轉(zhuǎn)時(shí)力量的缺口,力量不均衡,圓就會(huì)傾斜,男女就站不穩(wěn)。 這樣就可跳出漂亮的華爾茲。3.蓄積能量,集中火力,增加彈勁。女士左手掌微掐在男士右上臂三角肌處,上半身由左肩胛骨以上往左后上約45度延伸,使上半身充分展開(kāi),似一朵綻開(kāi)的花朵。跳華爾茲的原則是從一起步到結(jié)束,力道要綿綿不斷,環(huán)環(huán)相扣,連續(xù)不停止的移動(dòng),雖然三拍的等距一樣,但跳舞時(shí)要有快慢的感覺(jué),才會(huì)有變化而不致流于平淡。 第一拍的CBM重心腳隨腰身擰轉(zhuǎn),馬上跟上,再以肩部引導(dǎo)完成第二、三拍的動(dòng)作。 要有松,才有彈勁,有彈勁的步法移動(dòng)為跨步不是走步,因腳步不能隨勢(shì)跟上,需浪費(fèi)時(shí)間將落在后面的腳步移動(dòng),就沒(méi)有足夠的時(shí)間去做下一次松的動(dòng)作。 有松就不會(huì)沖,彈起來(lái)就會(huì)輕快似飛,若是Natural Change or Reverse Change,因第三拍為并步,所以做第三拍時(shí)重心才完全到,若是Natural turn or Reverse turn,第三步經(jīng)過(guò)第二步,所以第二步的重心要完全到,以利第三步通過(guò),繼續(xù)往前走。 后退反身動(dòng)作,配合肩部引導(dǎo)和第三拍的拉步,與上重心擺蕩至最高點(diǎn),如此有被拋的感覺(jué)和失速的快感,有如柔道的拋投效應(yīng)。由于慢才有快的感覺(jué),由于柔才有剛的氣勢(shì),剛中帶軟才有軔性,軟中帶硬才給人有不可欺之感。 頭為一個(gè)人對(duì)外的觀瞻和形象,而且頭在最高點(diǎn),形諸于外,非常明顯。唯有重視儀態(tài),借由頭發(fā)的造形,臉部的化裝,膚色和衣服的匹配,在燈光下將更搶眼,在舞技的熟練度外有加分
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