陽光心態(tài)幸福人生-文庫吧在線文庫
【正文】 12 心態(tài)影響能力 這個試驗揭示的原理 2022/8/18 13 精神狀態(tài)自測 2022/8/18 14 2022/8/18 15 精神狀態(tài)自測 陽光心態(tài) ? 陽光心態(tài) :積極 、 健康 、 進(jìn)取和充滿關(guān)愛的心態(tài)。 ?好的心態(tài)讓你成功，壞的心態(tài)毀滅你自己。 刺激手指 — 消除煩躁 如何讓我們生活的更幸福？ ? 幸福是什么？ ? 是內(nèi)心的感受。 —— 嚇了一跳 ?教授問：現(xiàn)在你們誰敢走回來？ ? —— 沒人敢走了 ?教授說：你們要用心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上。 ? 可以消除內(nèi)心的積怨 ? 可以收獲好心情 ? 增強(qiáng)人際關(guān)系 ? 感恩日記 學(xué)會感恩 懷著愛心吃菜，勝過懷著恨吃牛肉。 ? 點頭 ? 贊美 發(fā)現(xiàn)和尋找快樂 ? 為何不快樂？ ? 日常生活中對快樂的感受 ? 學(xué)會為小事高興 ? 找一找剛剛過去的 24小時里有那些快樂、滿意的事情 享受工作 自我充實 ? 與其痛苦地做，不如快樂地做 ? 工作能給人們帶來經(jīng)濟(jì)、社會和心理的滿足。 ? 珍惜 得到 的，克制 無休止 的欲望，你就會更快樂。 ? 只有一個人不敢走，教授問他，你怎么回事？ 這個人說，我擔(dān)心網(wǎng)不結(jié)實。 ? 同樣的遭遇 +不同的心態(tài) =不同的人生 ? 心態(tài)影響人的能力 ? 心態(tài)與健康之間的關(guān)系 2022/8/18 7 同樣的遭遇 +不同的心態(tài) =不同的人生
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