【正文】 現(xiàn)班里面總有一些同學(xué)能緊跟老師的思路,反應(yīng)特別快,老師每提出一個(gè)問題時(shí),他們總能很快的解決問題,大聲的喊出答案,而很多時(shí)候,自己對(duì)這個(gè)問題毫無思路,每次這個(gè)時(shí)候,小浩就會(huì)覺得特別受打擊, 內(nèi)心非常失落和無助,有時(shí)候遇到自己的會(huì)的問題,也不敢主動(dòng)去回答,生怕自己回答錯(cuò)了。：小浩怎樣才能走出現(xiàn)在的困境呢？學(xué)生可能的回答：好好學(xué)習(xí)（追問：可不可以具體談?wù)?，給小浩一些建議？）；尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法等。我們正在面對(duì)和將要面對(duì)同學(xué)，老師，課程內(nèi)容等都不會(huì)因?yàn)槲覀冏约旱南埠煤土?xí)慣改變，唯一能變的是我們自己。在近幾年的教學(xué)中，關(guān)于學(xué)習(xí)方法這塊內(nèi)容，也是我最為困擾的地方，除了記憶、注意、思維、考前考后心態(tài)調(diào)節(jié)等之外，在學(xué)習(xí)方法方面，作為心理老師，我們還能為學(xué)生做些什么？第三篇：心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)《適應(yīng)新學(xué)習(xí)》心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)《適應(yīng)新學(xué)習(xí)》【學(xué)情分析】初中生面臨的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和學(xué)習(xí)任務(wù)與小學(xué)相比，有很大的不同，面對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的新問題，學(xué)生難免會(huì)遇到一些問題和困惑，也有可能產(chǎn)生畏難情緒。二、講授新課環(huán)節(jié)一、小品表演，感受初中學(xué)習(xí)新特點(diǎn)師：進(jìn)入初一，那種進(jìn)入新學(xué)校，步入初一年級(jí)的新奇感和興奮的感似乎很快被現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)壓力沖淡了，感覺初中的學(xué)習(xí)生活比小學(xué)的“難”多了，到底難在哪呢？請(qǐng)同學(xué)們看下面的小品。自己很努力了，可成績(jī)就是提不高。總之適應(yīng)新的學(xué)習(xí)，千萬不不能對(duì)自己灰心失望，要對(duì)自己的學(xué)習(xí)充滿信心，堅(jiān)信只要去努力，就一定會(huì)成功。他們面臨著學(xué)習(xí)方法、生活習(xí)慣以及人際關(guān)系等各方面的轉(zhuǎn)變。游戲分為兩個(gè)部分：①正確舉手：聽教師口令，舉起或放下相應(yīng)的手。“為什么小學(xué)的優(yōu)等生進(jìn)入中學(xué)后一落千丈？”王浩和他的父母不止一次這樣問。一個(gè)懂得尊重他人的人，往往會(huì)獲得人們的稱贊與認(rèn)可。只有懂的不斷地虛心提問才能獲得持續(xù)的進(jìn)步。老人托起外孫女的下巴說：“孩子，你開錯(cuò)了窗戶。寄語詩篇：“靜坐樓中閣，憂思緣何起？好友漸分離，食宿難自理。課程進(jìn)行的主要方式是學(xué)生討論與教師總結(jié)。尋找中小學(xué)差異緊接著案例分析的結(jié)果，將導(dǎo)致適應(yīng)不良的因素進(jìn)一步細(xì)化，讓學(xué)生的認(rèn)識(shí)、體會(huì)更加深刻獨(dú)到。當(dāng)反作用與作用處于平衡狀態(tài)時(shí)，為適應(yīng)；反作用不能適應(yīng)作用的要求，處于失衡狀態(tài)時(shí)，為學(xué)習(xí)適應(yīng)不良。周圍的同學(xué)更加優(yōu)秀了，自己與他們之間的差距變小了，因此她覺得自己不再優(yōu)秀了。其次，要分析自身特點(diǎn)。有時(shí)候即使感覺聽懂了，但作業(yè)依然不會(huì)寫。寫作業(yè)之前應(yīng)先讀課本。當(dāng)我們無法改變所處的環(huán)境的時(shí)候，改變自己去適應(yīng)環(huán)境是我們最明智的選擇。正在大臣們絞盡腦汁想如何勸說國(guó)王改變主意時(shí)，一個(gè)聰明的大臣建議說：大王可以試著用牛皮將腳包起來，再拴上一條繩子捆緊，大王的腳就不會(huì)忍受痛苦了。到正規(guī)作業(yè)或考試中不是演算出錯(cuò)就是中途卡殼。同學(xué)們，當(dāng)你們有這些表現(xiàn)，可能你也面臨著適應(yīng)不良的困惑，這時(shí)你們需要調(diào)整自己，積極主動(dòng)的去適應(yīng)新的環(huán)境。首先要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心理狀態(tài)，及時(shí)變換角色，以冷靜的頭腦和飽滿的熱情來迎接新生活的挑戰(zhàn)。然而一個(gè)月以后，她發(fā)現(xiàn)這里的每一個(gè)人都比她優(yōu)秀，她開始退縮，自卑，有時(shí)候感覺老師和其他同學(xué)都看不起自己，針對(duì)自己，失望的她產(chǎn)生了轉(zhuǎn)學(xué)的念頭……教學(xué)內(nèi)容呈現(xiàn)閱讀案例，請(qǐng)思考以下問題問：劉瑞同學(xué)遇到了哪些困惑？學(xué)生回答預(yù)設(shè)：自信心受到了打擊、認(rèn)為自己不再優(yōu)秀、想象與現(xiàn)實(shí)不符…… 問：劉瑞同學(xué)真的不如以前優(yōu)秀了嗎？學(xué)生回答預(yù)設(shè)：她和以前一樣優(yōu)秀問：為什么劉瑞覺得自己不再優(yōu)秀了學(xué)生回答預(yù)設(shè)：周圍的環(huán)境變了問：哪些環(huán)境變了？答：周圍的同學(xué)不再是以前同學(xué)，他們變得優(yōu)秀了，跟他們比較，感覺自己不再優(yōu)秀了。校園環(huán)境是通過小組合作，完成校園分布圖，促進(jìn)大家進(jìn)一步了解校園布局，更快適應(yīng)校園環(huán)境。案例分析環(huán)節(jié)是承接游戲環(huán)節(jié)結(jié)果的，是對(duì)適應(yīng)一詞的進(jìn)一步詮釋，將適應(yīng)局限在初中學(xué)習(xí)生活中。問我何所求，初中望長(zhǎng)久。布置作業(yè)：請(qǐng)同學(xué)們下課后收集并學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒的方法。她的外祖父見狀，連忙引她到另一個(gè)窗口，讓她欣賞他的玫瑰花園。所以，只要你學(xué)會(huì)了傾聽他人，那么你則會(huì)獲得更多人的認(rèn)同及好感，進(jìn)而獲得更多的友誼與機(jī)會(huì)。尊重他人：自尊心是人人都擁有且對(duì)人人來說都是十分重要的內(nèi)心情感。小學(xué)時(shí)表現(xiàn)良好，遵守紀(jì)律，樂于助人，深受老師和小朋友的喜歡。教學(xué)方式：使用多媒體，以講解和同學(xué)分析，討論互動(dòng)的方式進(jìn)行教學(xué)。課堂的調(diào)控、駕馭，對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)是本節(jié)課的關(guān)鍵。最主要的是要善于思考，進(jìn)行課前預(yù)習(xí)、課中認(rèn)真聽講、課后復(fù)習(xí)鞏固。環(huán)節(jié)二、煩惱大本營(yíng)，討論初中學(xué)習(xí)新困惑要求：每四人分成一個(gè)小組，將進(jìn)入中學(xué)后學(xué)習(xí)上的煩惱寫出來，歸類?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】怎樣適應(yīng)新的學(xué)習(xí)【教學(xué)難點(diǎn)】初中學(xué)習(xí)困惑和煩惱【課時(shí)安排】1課時(shí) 【教學(xué)過程】一、導(dǎo)入新課導(dǎo)入語：進(jìn)入初中后，我們進(jìn)入了新的學(xué)校，認(rèn)識(shí)了新的老師和同學(xué)，同時(shí)我們也進(jìn)入了一個(gè)全新的學(xué)習(xí)天地。同時(shí)，本節(jié)課的導(dǎo)入比較簡(jiǎn)單，因此當(dāng)進(jìn)入第一個(gè)情境的呈現(xiàn)時(shí)，會(huì)有個(gè)別同學(xué)的注意力還不能夠立刻集中到故事中來，需要在提問的過程中，就情境中的故事再簡(jiǎn)要重復(fù)。五、總結(jié)如果從幼兒園開始算起，在我們求學(xué)的二十余年里，每一階段，都有它的學(xué)習(xí)任務(wù)，每個(gè)階段都是對(duì)上一階段的全面提升。我想并不是我們自己的能力變?nèi)趿?，而是和我們比較的人發(fā)生了變化，高中是各個(gè)學(xué)校佼佼者的匯聚之地，都是成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生，有人比自己反應(yīng)快也是正常的。并且，在高中的學(xué)習(xí)中，很多做過的題目就會(huì)變成一個(gè)結(jié)論應(yīng)用于其他題目（舉物理力學(xué)部分的例子），這就要求我們要做好總結(jié)歸納，靈活應(yīng)用。想想馬上就要進(jìn)行的高一第一次月考，小海擔(dān)心極了。對(duì)老師多一份理解，自己就多了一份成熟。前幾天阿亮找小浩訴苦說，自己現(xiàn)在的數(shù)學(xué)老師和初中時(shí)的數(shù)學(xué)老師完全不同，如果說初中的數(shù)學(xué)老師是溫柔耐心的，那現(xiàn)在的數(shù)學(xué)老師就是嚴(yán)苛犀利的。教學(xué)目標(biāo)：知識(shí)與技能：通過情景分析、討論，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)的適應(yīng)高中學(xué)習(xí)環(huán)境。五、小活動(dòng)：認(rèn)識(shí)我的學(xué)校活動(dòng)目的：幫助學(xué)生盡快熟悉新環(huán)境，降低陌生感。他們每個(gè)人都貪婪又拼命地舀著鍋里的湯，可是誰也喝不到嘴里。生活態(tài)度積極樂觀：人生的意義對(duì)每一個(gè)人來說都是不同的，他取決與你的態(tài)度，如果積極樂觀的面對(duì)他，那么你最后得到的就是美好的，如果感覺生命是沒有意義的，那么你所經(jīng)歷的生命就是索然寡味的。依賴于較好的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，一旦遇到困難則易怨天尤人甚至消沉。（）【評(píng)分與評(píng)價(jià)】凡是單數(shù)號(hào)題(7…….)A=2 B=0 C=2 凡是雙數(shù)號(hào)題(8……)A=2 B=0 C=2 將各題的得分相加，即得總分。（）1和同學(xué)、家人相處，我很少固執(zhí)己見，樂于采納別人的看法。()在陌生人面前，我常無話可說，以致感到尷尬.()我最喜歡學(xué)習(xí)新知識(shí)和新學(xué)科，它給我一種新鮮感，能調(diào)動(dòng)我的積極性。二、中學(xué)新生校園環(huán)境中常見的適應(yīng)問題請(qǐng)大家以小組為單位討論，中學(xué)生常見的適應(yīng)性問題表現(xiàn)在哪些方面？對(duì)自己在班級(jí)中的位置變化不適應(yīng)：有些孩子在小學(xué)中出類拔萃，到了中學(xué)之后發(fā)現(xiàn)，山外有山，人外有人，學(xué)生由過去的佼佼者變的泯然眾人矣。既然同學(xué)們說出了這么多的不同，那我來做一個(gè)簡(jiǎn)單的