心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動方案1(存儲版)
【正文】 任，而且更是在養(yǎng)成一種合作的意識。但只要自己真心對待別人，就會換取別人的贊揚(yáng)和肯定。做人和處事需要協(xié)作精神，而協(xié)作精神的首要條件就是要信任同伴，同時也要讓同伴信任你。用贊美的眼光去看待別人，別人就會樂意和你交朋友，而且朋友也會用贊美的眼光對待你，你不但擁有的朋友，同時也擁有了快樂。③拓展訓(xùn)練分享、總結(jié)。同學(xué)或朋友之間應(yīng)該是互幫互助的過程，充分相信對方，同樣會換取對方的信任。眼睛被蒙了起來，會總想留一條縫偷看——一片漆黑的感覺，讓大多數(shù)同學(xué)有點(diǎn)不安。（2）“你攙我行”（30分鐘）①要求。，對方很開心，也很樂意聽，雙方的距離在無形中拉近了。，可能會成為另一個難題。拓展訓(xùn)練項目。提問：同樣是牙簽戳氣球，為什么有人氣球戳爆了而有人沒有？答案：氣球兩端較松弛，表面張力小，所以不容易爆炸；中間繃得緊，表面張力大，所以容易爆炸。集體熱身（20分鐘）。邁第三步，其結(jié)果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。拓展訓(xùn)練課程拓展訓(xùn)練根據(jù)企業(yè)的需要，設(shè)計出下列課程：新員工選拔訓(xùn)練課程專為企業(yè)新員工培訓(xùn)特別設(shè)計營銷精英培訓(xùn)課程專為營銷精英培訓(xùn)營銷技巧而特別設(shè)計客戶忠誠培訓(xùn)課程專為企業(yè)管理客戶關(guān)系特別設(shè)計完美服務(wù)培訓(xùn)課程專為培訓(xùn)客戶服務(wù)的溝通技巧而特別設(shè)計中高層管理培訓(xùn)課程專為中高層管理人員提升管理才能而特別設(shè)計團(tuán)隊整合培訓(xùn)課程專為企業(yè)全體員工培訓(xùn)團(tuán)隊精神而特別設(shè)計企業(yè)文化導(dǎo)入培訓(xùn)課程專為導(dǎo)入企業(yè)文化和灌輸企業(yè)目標(biāo)而特別設(shè)計季會、年會提升培訓(xùn)課程專為企業(yè)的年會及其他活動特別設(shè)計其他形式的培訓(xùn)課程根據(jù)企業(yè)需要而特別設(shè)計第四篇：心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動策劃書心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動策劃書一、活動背景目前在校大學(xué)生生活缺乏規(guī)律，日益懶散，缺少戶外鍛煉，缺乏團(tuán)隊協(xié)作精神，基于此，為豐富同學(xué)們課余生活，緩解學(xué)習(xí)壓力，增近同學(xué)們之間互相交流與溝通，培養(yǎng)大家的團(tuán)隊協(xié)作精神，增強(qiáng)大家的團(tuán)隊意識，我院決定開展一次大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動。（九）陸上平衡訓(xùn)練以兩人為一組進(jìn)行。與受訓(xùn)者之間、部門與部門之間不可避免地存在相互影響、相互牽制的關(guān)系，但無論如何，我們的目標(biāo)是一致的，那就是要把工作做好，既然都是為了公司好，是不是大家都可以理直氣壯地各持己見、爭執(zhí)不下呢？當(dāng)然不行，于是就要統(tǒng)一號令，結(jié)果還是那句老話：個人服從集體，局部服從整體、大局。受訓(xùn)者的膽量和對身邊人的信任。三五、活動項目規(guī)則及活動意義（一）“定向越野”競賽活動：A、學(xué)員利用指北針判別各定向檢查點(diǎn)的方位，利用指北針上的尺子量度距離，根據(jù)地圖比例換算出實(shí)際距離，再根據(jù)定向地圖上的地形和參照物，來判別各定向檢查點(diǎn)的準(zhǔn)確位置。用贊美的眼光去看待別人，別人就會樂意和你交朋友，而且朋友也會用贊美的眼光對待你，你不但擁有的朋友，同時也擁有了快樂。③拓展訓(xùn)練分享、總結(jié)。同學(xué)或朋友之間應(yīng)該是互幫互助的過程，充分相信對方，同樣會換取對方的信任。眼睛被蒙了起來，會總想留一條縫偷看——一片漆黑的感覺，讓大多數(shù)同學(xué)有點(diǎn)不安。（2）“你攙我行”（30分鐘）①要求。，對方很開心，也很樂意聽，雙方的距離在無形中拉近了。，可能會成為另一個難題。拓展訓(xùn)練項目。提問：同樣是牙簽戳氣球，為什么有人氣球戳爆了而有人沒有？答案：氣球兩端較松弛，表面張力小，所以不容易爆炸；中間繃得緊，表面張力大，所以容易爆炸。集體熱身（20分鐘）。有效溝通、團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)、服從、通力協(xié)作、配合默契等。3．準(zhǔn)備道具：31根長為1米的繩子，78個黑色垃圾袋，3張2K白紙、3只記號筆。2唱歌結(jié)束：在歌聲中回顧走過的風(fēng)雨成長心路，感受團(tuán)體的力量操作：胳膊挽在一起圍成一個圈共同唱起《相親相愛一家人》經(jīng)費(fèi)預(yù)算表所需道具或材料：攝像機(jī)：1個相機(jī)：1個橫幅：1條（教育系提供）喊話喇叭：若干（能提供幾個就幾個）彩旗：10面校旗桿：10根簽字筆：10支報紙團(tuán)：20個（用廢報紙制作）眼罩（可用廢棄橫幅剪成長條或由學(xué)員自帶）：160條編有從116的小紙條（便簽條）：160張人員安排：教練員：5名心理學(xué)教師，20名心理學(xué)專業(yè)學(xué)生。當(dāng)小貓者可以裝模做樣，以逗對方笑道具：無五、同心圓目的：促進(jìn)團(tuán)隊協(xié)作，提高團(tuán)隊凝聚力?！箘t凡是穿鞋子者，均要移動，另換位置，主持人搶到一位置，使得一人沒有位置成為新主持人，再吹。（4）幾分鐘后，隊員們就會記住大多數(shù)隊友的名字，這時，再加一只球進(jìn)來，讓兩個球同時被扔來扔去，游戲規(guī)則不變，增加游戲趣味性。二、活動主題：卓越素質(zhì)，健康人生三、活動時間：2011年10月30日上午8點(diǎn)（雨天順延）四、活動地點(diǎn)：塑膠操場五、參加人員：黃山學(xué)院學(xué)生委員會全體成員六、活動主辦：黃山學(xué)院學(xué)生委員會七、活動承辦：文娛體育部六、活動內(nèi)容：（一）人員分組：共160人，分10組，每組16人（二）具體實(shí)施附件：心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動設(shè)計一、熱身游戲——直呼其名時間：10～15分鐘人數(shù)：16人圍成一個圈道具：2個乒乓球（或報紙團(tuán)代替）目的：幫助大家記住彼此的名字。每人相距約一臂長。我們的部門，也是一個溫暖的“小家庭”，牢記“家人”名字，用心記住每個人的名字，是我們每個人必須做的！）注意事項：注意扔球的時候不可用力過猛以免砸傷人，也會顯得不禮貌。形式：1416個人為一組比較合適類型：問題解決方法及溝通時間：30分鐘材料及場地：眼罩及小貼紙和空地、攝像機(jī)（沒有也可以）適用對象：參加團(tuán)隊建設(shè)訓(xùn)練的全體人員操作程序：讓每位學(xué)員戴上眼罩給了他們每人一個號，但這個號只有本人知道讓小組根據(jù)每人的號數(shù)，按從小到大的順序排列出一條直線全過程不能說話，只要有人說話或脫下眼罩，游戲結(jié)束全過程錄象，并在點(diǎn)評之前放給學(xué)員看（沒有攝像機(jī)，可以省去）有關(guān)討論：你是用什么方法來通知小組你的位置和號數(shù)？溝通中都遇到了什么問題，你是怎么解決這些問題的？你覺得還有什么更好的方法？道具：眼罩160個（可用廢棄橫幅剪成長條）、編有從116的小紙條160個紙條（便簽條）四、氣氛調(diào)動游戲：可憐的小貓（可用可不用，靈活把握）方法：全體圍坐成
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