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關(guān)愛健康,拒絕零食(存儲版)

2024-11-04 17:27上一頁面

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【正文】 必要時奉獻一顆愛心。全校施行“見了廢紙、垃圾彎彎腰”活動。因為我們正處于長身體的特殊時期,對能量和各種營養(yǎng)素的需要量比成年人相對要多,吃零食,雖然滿足了“嘴”的要求,但到吃飯時卻吃不下去了,造成主次顛倒,影響食欲,妨礙消化系統(tǒng)功能,結(jié)果必需的營養(yǎng)素得不到保證,熱量攝入也不夠,損害了身體健康?;顒悠陂g,少先大隊部利用升旗儀式、班隊會、校園廣播、簽名倡議等多種形式,對學(xué)生進行食品衛(wèi)生知識宣傳,讓學(xué)生們了解亂吃零食,特別是吃“三無”食品對健康的危害,同時號召學(xué)生們學(xué)習(xí)節(jié)約,學(xué)習(xí)合理支配零花錢、愛護校園環(huán)境等良好的行為習(xí)慣。)在校園內(nèi)不吃零食。“綠色校園”、“綠色文明”、如同一個個令人欣喜的跳動音符,給我們帶來對美好生活的憧憬和希望。如果我們把吃零食的錢攢起來,買點學(xué)習(xí)用書,幫助一些貧困的同學(xué),不是更好嗎?同學(xué)們,吃零食還會造成環(huán)境的污染。面對噴香的燒烤、油炸食品,面對花花綠綠的糖果、飲料??你是不是經(jīng)常駐足觀望,垂涎欲滴?是不是經(jīng)常掏出口袋里的零花錢買一些解解饞癮?同學(xué)們,你們知道嗎?當(dāng)你享受這些美味的同時,不僅破壞了環(huán)境衛(wèi)生,一些有害物質(zhì)也悄悄潛入你的身體。對于消化能力較弱的人,必然會引起食欲下降,消化不良而導(dǎo)致消化系統(tǒng)的疾患。(1)青少年胃容量有限。二、向?qū)W生講解“關(guān)愛健康、拒絕零食”的有關(guān)知識,讓學(xué)生了解吃零食帶來的危害性,并對學(xué)生怎樣做才能拒絕零食提出了要求。難道你們沒看到隨處都有垃圾嗎?浪費錢。久而久之,便造成營養(yǎng)失調(diào)或營養(yǎng)不良,而影響其生長發(fā)育和健康人體所需的營養(yǎng),主要是從每日三餐的食物中攝取。主題班會上,同學(xué)們積極發(fā)言,表明了拒絕零食的信心和決心。零食吃多了,很容易增加熱量,增加體重,還會引起慢性胃炎、腹瀉等疾病。雖然我們的同學(xué)按時清掃衛(wèi)生,付出了艱辛的勞動。因為我們正處于長身體的特殊時期,對能量和各種營養(yǎng)素的需要量比成年人相對要多,吃零食,雖然滿足了“嘴”的要求,但到吃飯時卻吃不下去了,造成主次顛倒,影響食欲,妨礙消化系統(tǒng)功能,結(jié)果必需的營養(yǎng)素得不到保證,熱量攝入
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