我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)演講(存儲(chǔ)版)
【正文】 有，帶著幸福和自足離開(kāi)人世?，F(xiàn)在，我們學(xué)校創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校這項(xiàng)活動(dòng)，為我們的健康成長(zhǎng)提供了更有力的保障。賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員打得起勁，賽場(chǎng)邊的拉拉隊(duì)喊得熱烈，給我們的校園增添了多少活力呀！就是在這一項(xiàng)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，同學(xué)們鍛煉了身體，放松了身心，也增強(qiáng)了我們的凝聚力。”三位老人很為難，經(jīng)過(guò)討論，他們決定讓健康跟隨著婦人，而財(cái)富伴隨著他的丈夫，但是他們夫婦必須分開(kāi)。在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明，跑步吧！如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”在這里我想對(duì)同學(xué)們說(shuō)：如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請(qǐng)行動(dòng)起來(lái)吧，加強(qiáng)體育鍛煉，關(guān)注生命和健康，展示當(dāng)代中學(xué)生應(yīng)有的良好精神風(fēng)貌和健康體魄！因?yàn)?，我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)！第五篇：我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂(lè)我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂(lè)尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們大家好！今天，我們?cè)谶@里，舉行創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校的啟動(dòng)儀式，我的心情非常激動(dòng)。以北京市為例；學(xué)生的身高、體重、胸圍等形態(tài)發(fā)育指標(biāo)持續(xù)增長(zhǎng)；但肺活量、速度、力量等體能素質(zhì)持續(xù)下降。生活上、工作上樂(lè)觀的人，絕大數(shù)是喜愛(ài)健身，運(yùn)動(dòng)使人健康、陽(yáng)光、快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)讓人有一個(gè)積極向上的心態(tài)。中年人整天坐在麻將館吸著渾濁的二手煙氣，有時(shí)一個(gè)姿勢(shì)坐好幾個(gè)小時(shí)，最后收獲的不是腰椎病就是頸椎病，頑疾纏身不是理療就是按摩，走進(jìn)按摩館等地，也是治標(biāo)不治本。大媽又說(shuō)：”沒(méi)有病還鍛煉啥呢，在咱們村子有了病的人才早起鍛煉身體，娃呀，如果有病不要害怕到大醫(yī)院好好看看，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)這么發(fā)達(dá)，什么病都能看好，不要有啥心理負(fù)擔(dān)”。目前，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)正在全國(guó)中小學(xué)校蓬勃發(fā)展，數(shù)以億計(jì)的青少年紛紛走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，在喜愛(ài)的體育項(xiàng)目中強(qiáng)身健體。誰(shuí)平時(shí)讀書最響亮的來(lái)當(dāng)我們的播音員，老師來(lái)當(dāng)鐵面無(wú)私的公證員。女：體育運(yùn)動(dòng)可以給人帶來(lái)健康的體魄。他是怎樣鍛煉的呢？請(qǐng)大家認(rèn)真傾聽(tīng)周欣雨帶來(lái)的小故事《毛澤東鍛煉身體》，邊聽(tīng)邊思考這樣一個(gè)問(wèn)題：【PPT出示問(wèn)題：想一想：毛澤東是怎樣鍛煉身體的？】。通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣，從活動(dòng)中感受親身參與體驗(yàn)樂(lè)趣?！?同學(xué)們除了在體育課、廣播操、大課間的運(yùn)動(dòng)外，每天，你自己有沒(méi)有自覺(jué)地參加體育運(yùn)動(dòng)？當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過(guò)一個(gè)小時(shí)，就要站起來(lái)走走了；當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的時(shí)候，更要站起來(lái)到外面運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)一下。之后他還寫了很多小說(shuō)、散文、詩(shī)歌……可正當(dāng)他激情奔放的時(shí)候，心臟病卻突然發(fā)作了?！吧谟谶\(yùn)動(dòng)”，這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言?？捎旯⒉槐^，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天堅(jiān)持跑步、游泳、爬山。早上早點(diǎn)起來(lái)跑跑步再來(lái)學(xué)校；下午放學(xué)時(shí)也可以去跑幾圈或到體育場(chǎng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)；飯后在家或附近慢走十分鐘。男：在上千年的歷史長(zhǎng)河中，中華體育精神哺育中華兒女。女：如果我們不鍛煉身體會(huì)有什么樣的害處呢？男：是的，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，可以給我們帶來(lái)無(wú)窮無(wú)盡的力量，讓我們以充沛的精力迎接生活中的一切挑戰(zhàn)。學(xué)生展示踢毽子、花樣籃球、溜冰、體育舞蹈等活動(dòng)。（3）每一個(gè)人能承受的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度差不多。七八十年代，在公園、運(yùn)動(dòng)
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