【正文】 則更獨(dú)特，進(jìn)入沸水之后，它們反倒改變了水。對(duì)待挫折和困難五不要每個(gè)人都會(huì)面臨挫折不要怕?！蓖瑢W(xué)們，在生活中遇到挫折是很正常的事情，關(guān)鍵在于我們?nèi)绾稳ッ鎸?duì)。|理論聯(lián)系實(shí)際將書本知識(shí)轉(zhuǎn)化成實(shí)際可操作的實(shí)踐知識(shí)，提高知識(shí)的利用率。人生路上，不會(huì)總是一帆風(fēng)順的，難免會(huì)有一些挫折，我們需要有戰(zhàn)勝 困難的勇氣和信心。分組交流：(1)說一說我國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員通過頑強(qiáng)拼搏取的巨大成功的事例。學(xué)生分組討論教師：我們?cè)趯W(xué)習(xí)，生活中遇到煩惱的事情出現(xiàn)消極的情緒是很正常的。表情調(diào)節(jié)法——通過有意識(shí)地放松面部肌肉，體驗(yàn)一種放松的感覺。四、課堂回顧：回扣知識(shí)點(diǎn)五、活學(xué)活用：根據(jù)所學(xué)內(nèi)容，完成表中內(nèi)容 組內(nèi)交流，展示并評(píng)議?；顒?dòng)調(diào)節(jié)法——情緒低沉?xí)r進(jìn)行快速動(dòng)作練習(xí)；過度興奮時(shí)進(jìn)行慢節(jié)奏伸展動(dòng)作練習(xí)。教學(xué)過渡：A、情緒產(chǎn)生于人們心理需要是否得到滿足。教學(xué)過渡同學(xué)們，每個(gè)人都有自己的意志品質(zhì)，有些是堅(jiān)強(qiáng)的，有些是懦弱的，現(xiàn)在請(qǐng)你重新審視自己，當(dāng)你遇到以下情況時(shí)，你會(huì)如何處置? 自我測(cè)評(píng)，出示題目。教學(xué)過程一、情景導(dǎo)入帶著問題欣賞音樂視頻，如：是哪一首歌？記住自己最喜歡的一句。、頑強(qiáng)、不服輸?shù)囊庵酒焚|(zhì)和良好的心理素質(zhì)。和胡哲相比，你是一個(gè)十分幸運(yùn)的人。你能想象如果你失去雙手、雙腳你會(huì)怎樣？你會(huì)象普通人一樣生活？你會(huì)游泳、沖浪，甚至踢足球嗎？你能不能考上大學(xué)，取得學(xué)位？你還能不能每天帶著微笑生活？有一個(gè)人，他能，他就是尼克胡哲（播放視頻）看完這段視頻，大家有什么感受？暢所欲言面對(duì)挫折和困難的態(tài)度（板書）面對(duì)挫折不同人又不同的態(tài)度，有消極的有積極的，用胡哲的事例分析他天生沒有四肢，上學(xué)后飽受嘲笑，此時(shí)尼克胡哲如果采用消極的態(tài)度，他可能會(huì)怎樣？誰嘲笑我就攻擊誰；推卸責(zé)任：“都是父母的錯(cuò)為什么會(huì)生下這樣的我”；壓抑自己，把自己藏起來，再也不去上學(xué)，不再見人了。胡蘿卜入水之前是強(qiáng)壯結(jié)實(shí)的，毫不示弱；但進(jìn)入開水后，它變軟了、變?nèi)趿?。大約20分鐘后，他把火關(guān)了，把胡蘿卜、雞蛋撈出來分別放入兩個(gè)碗里，然后又把咖啡倒入一個(gè)杯子里。她不知該如何應(yīng)付生活，好像一個(gè)問題剛解決，新的問題就又出現(xiàn)了。同學(xué)們你在日常生活中遇到過挫折嗎？當(dāng)時(shí)你是如何做的？同學(xué)們，請(qǐng)?jiān)谝粡埌准埳袭嬕活w大大的愛心，代表你的一顆心，而每一次的挫折都象一朵烏云，會(huì)在你心上投下一個(gè)陰影，最近你有哪些挫折沒有解決？你心里有幾朵烏云？來，請(qǐng)大家用鉛筆畫上去。寫好演講稿，使自己成為高水平的演講者是素質(zhì)教育的要求，也是21世紀(jì)高素質(zhì)人才應(yīng)具備的條件之一。路德amp。丘吉爾任首相后的首次演講：你們問我們的目標(biāo)是什么？我可以用一個(gè)詞來回答：勝利——不惜一切代價(jià)，去贏得勝利；不論多么可怕，也要贏得勝利；無論道路多么遙遠(yuǎn)和艱難，也要贏得勝利。演講要有意識(shí)建立鮮明的邏輯結(jié)構(gòu)，能使聽眾感覺到清晰的層次。如雨果在《巴爾扎克葬詞》中評(píng)價(jià)巴爾扎克：他的一生是短促的，然而也是飽滿的，作品比歲月還多。其他地方的林區(qū)同樣砍伐過量。三、內(nèi)容的凝煉性。恩格斯的《在馬克思墓前的講話》圍繞馬克思不僅是一個(gè)偉大的思想家，而且是一個(gè)偉大的革命家，他的英名將永垂不朽這一主題，開頭簡(jiǎn)要敘述了馬克思逝世的情景，接著從理論建樹、偉大的革命實(shí)踐等方面展開論述，最后推出他的英名和事業(yè)將永垂不朽的結(jié)論。而一場(chǎng)成功的演講，又首先取決于一篇成功的演講稿。為了給媽媽治病，小念白天認(rèn)真讀書，晚上打工掙錢。戰(zhàn)勝困難的感覺真好！勇敢面對(duì)困難吧！相信只要你有一顆勇敢的心，就一定能戰(zhàn)勝困難的！第三篇：學(xué)會(huì)勇敢的面對(duì)困難學(xué)會(huì)勇敢的面對(duì)困難 讀了（擁抱幸福的小熊）這本書，我的心靈受到了極大的震撼！（擁抱幸福的小熊）這本書是伍美珍寫的。第十三回至最后一回是第三部分，主要寫唐僧西天取經(jīng)，路上先后收了孫悟空、豬八戒、沙和尚三個(gè)徒弟，并歷經(jīng)九九八十一難，終于取到了真經(jīng)，修成了正果。對(duì)于一個(gè)國家來說就更是如此，我們應(yīng)該盡可能避免因失誤而造成的困難，更應(yīng)該科學(xué)地對(duì)待各種困難，而不被困難所嚇倒，而不要在自己設(shè)下的陷阱里打轉(zhuǎn)。是客觀的，我們努力克服它，是主觀的，應(yīng)力求避免。詩朗誦：《學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)》人生就像一次冒險(xiǎn)搏的便是一輩子然而一路中并不會(huì)一帆風(fēng)順隨時(shí)有可能深陷泥沼面對(duì)許許多多的挫折唯有堅(jiān)強(qiáng)方能戰(zhàn)勝它挫折可以使我們失去斗志失去信心而變得消極悲觀從此一蹶不振但是學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)便能使我們重新堅(jiān)強(qiáng)起來鼓起勇氣戰(zhàn)勝挫折使自己過得富有激情匯報(bào)課前收集有關(guān)挫折名言男、面對(duì)挫折，磨練意志，讓我們用勇氣迎接更大挑戰(zhàn)女：面對(duì)挫折，請(qǐng)綻放從容的笑臉，讓我們挺直腰板，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)男女合：不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見到彩虹，讓我們做真正英雄教師播放歌曲 《真心英雄》五、班主任講話：老師祝賀你們班會(huì)開得成功。請(qǐng)聽一首歌《陽光總在風(fēng)雨后》教師播放歌曲 《陽光總在風(fēng)雨后》（三）、經(jīng)歷挫折，我堅(jiān)強(qiáng)男：不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹。在這黑暗而又寂寞的世界里，在導(dǎo)師安妮女；我們決不能讓困難壓倒，因?yàn)槲覀円训煺?。第威夫人認(rèn)為培養(yǎng)孩子承受挫折的能力與建立孩子的自信心是一樣的重要的。接著，第威夫人給我們講了她自己親身經(jīng)歷的故事：她的女兒曾經(jīng)是個(gè)非常優(yōu)秀的學(xué)生，門門功課都拿A。女：人的一生，說長忽忽幾時(shí)秋，彈指一揮見。鄧小平親筆題詞：“學(xué)習(xí)張海迪，做有理想、有道德、有文化、守紀(jì)律的共產(chǎn)主義新人！”隨后，使張海迪成為道德力量。其中《輪椅上的夢(mèng)》在日本和韓國出版，而《生命的追問》出版不到半年，已重印3次，獲得了全國“五個(gè)一工程”圖書獎(jiǎng)。從那時(shí)起，張海迪開始了她獨(dú)到的人生。5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。1983年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢(mèng)》等書籍。她以自己的言行，回答了億萬青年非常關(guān)心的人生觀、價(jià)值觀問題。男：人的一生，說長悠悠數(shù)萬日，遙遙無期。第威夫人在大大地贊揚(yáng)了我的女兒一番后，把話題一轉(zhuǎn)，說：“對(duì)于克莉斯蒂這樣優(yōu)秀的學(xué)生，我唯一擔(dān)心是，如果有一天她的成績報(bào)告單上不是那么漂亮了，有了一個(gè)甚至幾個(gè)B，她會(huì)怎樣去處理這件事情呢？”我和先生對(duì)看了一眼，很有些被一語驚醒的夢(mèng)中人的樣子?！苯又?，第威夫人給我們講解了她的打算，并說在實(shí)行這個(gè)計(jì)劃之前需要得到我們的允許：她準(zhǔn)備有意給克莉斯蒂增加學(xué)習(xí)和考題難度，讓她的成績單上至少有一兩個(gè)B，以觀察她的反應(yīng)。教師：請(qǐng)大家討論一下成長過程中，你曾遇到過什么困難或挫