【正文】 里快速完成如下的布置：師：宣布“信任之旅”開始，請好心人幫助“盲人”走好客觀存在艱難的歷程。）五、結(jié)束余音（約1～2分鐘）師：同學(xué)們，你們說得很好，我很感動，你們好像長大了許多。通過《英育現(xiàn)代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”欄目，引領(lǐng)學(xué)生解讀心理健康教育知識。青少年學(xué)生的情緒很不穩(wěn)定，在個(gè)人調(diào)節(jié)與外界的關(guān)系時(shí)，情緒是最為敏感，最為活躍的心理成分。心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識》宣傳冊發(fā)放將學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識》宣傳冊分發(fā)到每個(gè)班級。同時(shí)在失敗時(shí)也會產(chǎn)生徘徊，苦悶與失望。（二）電話咨詢公布辦公室電話或輔導(dǎo)教師的手機(jī)號碼，通過電話交流，定時(shí)給學(xué)生幫助。二、考核方式門診咨詢接受學(xué)?？己藢碓L學(xué)生建立心理檔案，隨時(shí)記錄并收集資料通過小廣播隨時(shí)將學(xué)生普遍性的問題做出解答每期辦板報(bào)至少一次期末針對解決心理問題總結(jié)研究成果。時(shí)間：45分鐘過程 ：（在播放音樂《朋友》中進(jìn)行）一、導(dǎo)入朋友是指導(dǎo)具有友好感情并能互相幫助的人，朋友間的情誼是親密的、幸福的。分發(fā)《團(tuán)體活動心得記錄表》，每次團(tuán)體活動結(jié)束后及時(shí)寫下自己的真實(shí)感受。2．成員要注意體驗(yàn)被人稱贊時(shí)的感受如何，怎樣用心去發(fā)現(xiàn)別人的長處，怎樣做一個(gè)樂于欣賞他人及自己的人。然后請成員跟著領(lǐng)導(dǎo)者的指導(dǎo)語和示范，繪制自己的人際財(cái)富圖。（6）同心圓外的空白處代表你的“潛在人際財(cái)富”。教師對此做出總結(jié)：“你們站在我的對立面，是很難猜出手表的背面是什么，但只要你站在我的角度上來看，就很容易得 到答案知道手表的背面是什么了。食指說：大拇指太粗，中指太長，無名指太細(xì)，小拇指太短，他們都不行。（4）幾組同學(xué)可以走相同的路線，但為了避免相互碰撞，前后要相隔一段距離。2．輪圈發(fā)言，補(bǔ)充句子（1）我印象最深刻的團(tuán)體活動是??因?yàn)??（2）我覺得在這個(gè)團(tuán)體中最大的收獲是??（3）我感覺自己參加團(tuán)體后發(fā)生了??的變化。2．團(tuán)體成員之間相互祝福，結(jié)束團(tuán)體。聽了這個(gè)故事，你懂得了什么道理呢？二、講合作，取勝利 ——盲人走路（小游戲）學(xué)生分組參加游戲，每組2人。時(shí)間：1課時(shí)一、聽故事，談感想——五個(gè)手指的故事從前，有一位長者聽到五個(gè)手指在議論：大拇指說：我最粗，干什么事都離不開我。時(shí)間：1課時(shí)（另加課外時(shí)間1小時(shí)）一、小活動教師拿出事先準(zhǔn)備好的手表，手表正面朝向?qū)W生背面朝向自己，以開火車的形式讓學(xué)生猜猜手表的背面是什么。（4）寫在第二大同心圓內(nèi)的是你的“二級人際財(cái)富”。4．組織成員進(jìn)行分組討論“如何培養(yǎng)最受歡迎的三種性格”，以及‘如何克服最不受歡迎的三種性格”。（2）寫清楚被贊揚(yáng)的成員的姓名。共同討論和制定團(tuán)體規(guī)范，形成《團(tuán)體契約書》。團(tuán)體類型：本團(tuán)體是以小團(tuán)體的形式進(jìn)行訓(xùn)練的教育團(tuán)體，旨在幫助學(xué)生解決人際交往的的困擾，成員約為12人左右，自愿報(bào)名，或由老師推薦。（六）開展家長心理輔導(dǎo)學(xué)生的心理浮動原因，方方面面，也存在家庭因素。但由于外界的壓力，應(yīng)給學(xué)生保密，消除顧慮，取得學(xué)生的信任。學(xué)生心理輔導(dǎo)活動方案15學(xué)生的中學(xué)時(shí)代，隨著個(gè)性的形成中有著自己的理想，憧憬美好的未來。學(xué)生心理輔導(dǎo)活動方案14為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部頒發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見》，進(jìn)一步提升我校德育工作水平，宣傳普及心理健康知識，營造良好心理健康教育氛圍，提升師生對自身、對他人心理健康的關(guān)注，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展，在月份開展我校的心理健康教育活動月活動。自我意識輔導(dǎo)活動旨在讓學(xué)生對自我有一個(gè)全面的了解，要善于發(fā)現(xiàn)自已的長處，正確對待自己的長處，同時(shí)也要善于發(fā)現(xiàn)自己的不足，正確對待自己的不足。專家講座，邀請心理專家對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。四、“及時(shí)下雨”（約15分鐘）師：剛才有不少同學(xué)抽到了獎，現(xiàn)在開始發(fā)獎品。在他一對一結(jié)對完成后，進(jìn)行一段艱難的真正的：“信任之旅”。注：抽獎紙上寫的是師對學(xué)生各種鼓勵的語言；獎品是練習(xí)本和鉛筆。師：同學(xué)們，我們大家雖在—個(gè)班級多時(shí)，但相互之間不一定都十分了解。器材準(zhǔn)備：⒈無線遙控?cái)U(kuò)音設(shè)備，如領(lǐng)夾話筒配語言座即可。抓好宣傳，營造氛圍?；顒訒r(shí)間：5月30日中午活動地點(diǎn)：校道宣傳欄（五）心理電影展播（負(fù)責(zé)人、學(xué)生會）活動內(nèi)容：《放牛班的春天》活動對象：初二年全體師生活動時(shí)間、地點(diǎn)：5月17日晚6：30圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳（六）心理健康教育課評選（負(fù)責(zé)人）參照教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20xx年修訂）》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動課，參與“泉州市中小學(xué)心理健康教育課評選”。(在活動月期間進(jìn)行)在班主任會議上介紹本次活動，并布置任務(wù)。等畫好三個(gè)氣球之后，教師指導(dǎo)語：“現(xiàn)在在你畫的第一個(gè)氣球里，寫下所有你的感覺，比如快樂、憤怒、傷心、苦惱、高興……”“然后在第二個(gè)氣球里寫下一些與你有關(guān)系的人，比如爸爸、媽媽、朋友、老師……”“在第三個(gè)氣球里，寫下你印象深刻的事情，比如做作業(yè)、逛公園、上學(xué)……”“最后請大家對這三個(gè)氣球做連線，比如媽媽帶你去公園，你很高興，那么把高興、媽媽和去公園連起來，都明白了嗎？”在寫完后，給每個(gè)小組成員發(fā)一個(gè)氣球，在小組成員給氣球充滿氣后，教師可以指導(dǎo)學(xué)生說：“現(xiàn)在你們可以把自己的身體想象成這個(gè)氣球，氣球里有很多感覺，有快樂，也有悲傷和憤怒，當(dāng)我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時(shí)候，大家想想，我們會舒服嗎？那么當(dāng)我們苦惱、沮喪、悲傷的時(shí)候應(yīng)該怎么辦才能幫自己解決問題，重新變得快樂呢？”以小組為單位，大家集體討論應(yīng)對的方法，可以針對感覺氣球里面寫的具體事情隨便說自己認(rèn)可的有效的解決方法，最后每個(gè)小組推選一個(gè)成員與全班同學(xué)分享本組想出的所有解決辦法。逆反在多數(shù)情況下是不利于教育順利進(jìn)行的，但卻反映了青少年的一些良好的心理品質(zhì)。不管孩子的想法是否正確，教師、父母都應(yīng)該讓小孩把自己的想法表達(dá)出來。所以作為教師父母要做好學(xué)生的貼心人，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上細(xì)微的進(jìn)步，了解他們的長處和優(yōu)點(diǎn)。作為父母也應(yīng)給孩子創(chuàng)造一個(gè)自由的空間。各班組成小組進(jìn)行討論。媽媽無可奈何，只好叫他給自己倒杯水，可孩子卻裝出不舒服的樣子坐在沙發(fā)上?！澳娣葱睦怼庇袝r(shí)就是針對傳統(tǒng)思想的束縛而產(chǎn)生的。這種“你要我這樣，我偏要那樣”的逆向反應(yīng)在有的孩子身上表現(xiàn)明顯，常把母親氣哭，把父親氣得渾身發(fā)抖；有的孩子這種逆反行為較弱，但一般父母都能感覺到這種“作對”。邀請家長參加參加有關(guān)的知識講座。無論何事何時(shí)都可以與人談話，學(xué)會與人談心一輩子受益。班級活動與要滲透心理健康教育。“克服緊張焦慮心理，提高學(xué)習(xí)成績”學(xué)生心理輔導(dǎo)活動方案6一、心理輔導(dǎo)目標(biāo)：小學(xué)生心理輔導(dǎo)的基本目標(biāo)就是幫助正確地認(rèn)識自己和環(huán)境（自然環(huán)境以及社會環(huán)境），學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會交際，形成合理的個(gè)人知識結(jié)構(gòu)、能力結(jié)構(gòu)以及健康人格，為學(xué)生的個(gè)人發(fā)展進(jìn)一步奠定良好基礎(chǔ)。掌握健康心理對學(xué)習(xí)的重要性，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。所以說，在人際交往中信任和尊重也是不可或缺的，我們更是要（四）“團(tuán)體檢測站”（15分鐘）請每位成員從大紅、粉紅、橙、黃、藍(lán)、綠、紫、白、黑、灰等各種顏色的心形紙卡中挑選一個(gè)，代表自己進(jìn)入團(tuán)體的心情。盲者用布遮住眼睛，領(lǐng)路者以話語輔導(dǎo)盲者前進(jìn)，并饒過障礙物，但兩者不可以有肢體接觸。別人喜歡我們也是有前提的，那就是我們也要喜歡他們，承認(rèn)他們的價(jià)值。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“手勢”的口令時(shí)，每個(gè)成員向?qū)Ψ缴斐?～4個(gè)手指：（1）伸出1個(gè)手指表示“我現(xiàn)在還不想認(rèn)識你”；（2）伸出2個(gè)手指表示“我愿意初步認(rèn)識你，并和你做個(gè)點(diǎn)頭之交的朋友”；（3）伸出3個(gè)手指表示“我很高興認(rèn)識你，并想對你有進(jìn)一步的了解，和你做個(gè)普通朋友”；（4）伸出4個(gè)手指表示“我很喜歡你，很想和你做好朋友，與你一起分享快樂和痛苦”。如果失敗則重新再來一次，直到成功方可再增加一人。4. 讓成員學(xué)會敞開心扉，主動去接納、喜歡和肯定他人。報(bào)紙等。學(xué)生心理輔導(dǎo)活動方案3一、指導(dǎo)思想：為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。教師可準(zhǔn)備幾個(gè)行為過激的例子與行為自信的例子，讓學(xué)生加以辨別。你的老師正當(dāng)著全班同學(xué)的面嚴(yán)厲地批評一個(gè)同學(xué)，而你知道這個(gè)同學(xué)是被冤枉的，你會站起來為他說句公道話嗎?在公交車上，你背了一個(gè)大書包，又拎了一大袋東西，你想請坐在位子上的人騰一點(diǎn)地方讓你擱一下包，你會開口嗎?2．學(xué)生計(jì)劃應(yīng)對策略在學(xué)生對上述幾種情況排好等級后，請學(xué)生在旁邊寫出自己平時(shí)的反應(yīng)，然后再寫出自己認(rèn)為較好的反應(yīng)形式。行為訓(xùn)練對于克服不自信是一種很好的方法。②問好心人：a、你看到“盲人”時(shí)，首先想到的是什么？b、你是怎樣想方設(shè)法幫助你的朋友的？c、通過對朋友的幫助，你有什么感受？（2～4位學(xué)生）③問觀看的學(xué)生:看了這個(gè)游戲，你有什么想法？（這里要求教師抓住以下重點(diǎn)區(qū)組織提問：當(dāng)你有困難時(shí)，渴望得到朋友的幫助；當(dāng)朋友幫助你時(shí)，你要樂意接受；當(dāng)你幫助了朋友，或在朋友的幫助下，戰(zhàn)勝困難后，心里感到欣慰。（可選幾位最不守紀(jì)律的、作業(yè)常不做的學(xué)生在其中，男生、女生數(shù)不均等），排到走廊里（這些人不要讓其他同學(xué)看到，或集中到高一層樓的走廊蒙上他們的眼睛（以上請助手完成，然后讓他們原地轉(zhuǎn)3圈（目的：失去方向感）。明白了嗎（明白了?師：游戲現(xiàn)在開始（經(jīng)過10秒鐘左右?guī)熃型?，學(xué)生自我介紹1～2）分鐘，然后再進(jìn)行一次或二次）師：同學(xué)們，剛才我看到你們都認(rèn)識了新朋友，我很高興，你們高興嗎?誰來把你認(rèn)識的新朋友介紹給大家?（請3～4位不等。師：同學(xué)們，我們大家雖在—個(gè)班級多時(shí)，但相互之間不一定都十分了解。器材準(zhǔn)備：l、無線遙控?cái)U(kuò)音設(shè)備，如領(lǐng)夾話筒配語言座即可。輔導(dǎo)對象：學(xué)習(xí)自覺性差的、不負(fù)責(zé)任的學(xué)生，特別是作業(yè)不完成的學(xué)生。輔導(dǎo)過程：一、跟我一起做（約2分鐘）師：同學(xué)們，我做一個(gè)動作，要求大家不評價(jià)。這時(shí)握住手的兩個(gè)人，就是你的新朋友。注：抽獎紙上寫的是師對學(xué)生各種鼓勵的語言；獎品是練習(xí)本和鉛筆。在他一對一結(jié)對完成后，進(jìn)行一段艱難的真正的：“信任之旅”。特別是當(dāng)自己碰到困難需要幫助時(shí)，同學(xué)、老師、朋友會向你伸出友誼之手，真心誠意的、耐心地給予幫助，他們認(rèn)為這是一種責(zé)任，你就要愿意、樂意接受老師、學(xué)生、朋友對你的幫助。你正在家里做作業(yè)，而且正做在興頭上，有同學(xué)打電話來聊天，想掛電話又不知如何開口。4．矯正與模仿教師在學(xué)生活動的時(shí)候，注意觀察學(xué)生的反應(yīng)，并作指導(dǎo)。(2)對不起，下次再陪你聊吧!我正趕著做作業(yè)呢。面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康，普及學(xué)生心理健康教育的知識和技能。小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。活動程序：（一）“坐地起身”暖身游戲（10分鐘）1．將成員隨機(jī)分成兩組，確保兩組的人數(shù)以及男女生的比例差不多。（二）“愛在指間”（30分鐘）1．活動過程將團(tuán)體成員分成相等的兩組，一組成員圍成一個(gè)內(nèi)圈，再讓另一組成員站內(nèi)圈同學(xué)的身后，圍成一個(gè)外圈。每做完一組“動作一手勢”，外圈的成員就分別向右跨一步，和下一個(gè)成員相視而站，跟隨領(lǐng)