【正文】 .......4 九 注意事項(xiàng)............................................................................................................................4 十 活動(dòng)總結(jié)............................................................................................................................4 十一 活動(dòng)圖片.............................................................................................................4/ 6一、活動(dòng)背景經(jīng)過12年的艱苦奮斗，同學(xué)們都如愿以償?shù)倪M(jìn)入了大學(xué)，從以前的每天緊張的生活中解放了出來。從班會(huì)開展到編寫這總結(jié)期間，我感覺到了同學(xué)們的生活狀態(tài)有了不小變化。近年來，我國當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況并不盡如人意，且有相當(dāng)數(shù)量的在校學(xué)生存在不同程度的心理健康問題，有的甚至已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴(yán)重的心理障礙。“”是“我愛我”的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。主持人引導(dǎo)同學(xué)們將紙對折一下，然后再對折一下，在右上角撕去一個(gè)角，然后轉(zhuǎn)動(dòng)180度，再將手中所拿紙的左上角撕去，然后把紙打開。在單向溝通的過程中最容易發(fā)生溝通的不足，產(chǎn)生誤差。(1)這個(gè)小屋的門現(xiàn)在是什么狀態(tài)？（開著/關(guān)著）(2)你走進(jìn)屋子里看見一張桌子,這個(gè)桌子是什么形狀的？（圓形/橢圓形/正方形/長方形/三角形）(3)在桌子上有個(gè)花瓶，瓶子里有水，有多少水在花瓶里？（滿的/一半/空的）(4)這個(gè)瓶子是由什么材料制造的？（玻璃/陶瓷/泥土）（金屬/塑料/(5)過了一會(huì)，你走過瀑布，你站在堅(jiān)硬的地面上，你看見地上有金光閃爍，你彎腰拾起來，是一個(gè)帶著鑰匙的鑰匙鏈。馬是什么顏色的？（白色/灰色/褐色/黑色）(13)馬正在做什么？（安靜地站著/吃草/在附近奔跑）(14)哦，不！離馬很近的地方突然刮起了一陣龍卷風(fēng)。(4)瓶子的質(zhì)地：玻璃/泥土/陶瓷——在生活里你是一個(gè)脆弱而需要得到照顧的人。否—當(dāng)你的伴侶在你身邊里，你絕大多數(shù)時(shí)間只會(huì)圍著他/她轉(zhuǎn)。(14)這是最后一個(gè)問題但也是最重要的問題。二、活動(dòng)主題：弘揚(yáng)雷鋒精神，樹立正確觀念三、活動(dòng)目的：雷鋒精神經(jīng)過40多年的考驗(yàn)，它的方向，過去是正確的，現(xiàn)在是正確的，今后永遠(yuǎn)是正確的。受市場經(jīng)濟(jì)負(fù)面效應(yīng)的影響，有些人思想道德滑坡，人生觀、價(jià)值觀發(fā)生扭曲，集體觀念淡薄，追求自我價(jià)值、注重實(shí)惠，急功近利，缺乏遠(yuǎn)大理想和堅(jiān)定信念。(二)時(shí)間：3月18日地點(diǎn)：蘇州科技學(xué)院3組團(tuán)、5組團(tuán)宿舍樓具體內(nèi)容：物理0911班的全體同學(xué)在班委的帶領(lǐng)下來到所在宿舍樓，以宿舍為單位，對各個(gè)宿舍進(jìn)行大掃除。使用知識(shí)武裝自己的觀念深入人心。我們正值青春年少，我們膽大心細(xì)，我們要成功，我們也一定會(huì)成功。下面請欣賞由XXX帶來的朗誦《風(fēng)景這邊如畫》②、主持人乙：古往今來，人們對順境與逆境對于人的成功有著很大的分歧，有人說：“人才是指出類拔萃德才兼?zhèn)涞娜?，而順境就是為這樣的人才的發(fā)展提供好的條件。團(tuán)支部書記發(fā)言：主要圍繞人際關(guān)系問題的培養(yǎng)，從人際關(guān)系的角度來闡述人際關(guān)系對學(xué)風(fēng)及學(xué)習(xí)的促進(jìn)，對前段工作中的不足做出檢討以及明確自身后期努力的方向。（2）對我班某些優(yōu)點(diǎn)提出，并鼓勵(lì)大家走出自己的個(gè)性。同學(xué)在相互按摩中感覺到舒服，放松，這是放下壓力的一種體現(xiàn)。代表們回答完主持人總結(jié)并解說，引導(dǎo)同學(xué)對壓力的正確認(rèn)識(shí)。（播放音樂）（附：緩解犯法：善于宣泄情緒。主持人要事先作好臺(tái)詞。三、活動(dòng)目的：讓每一位新生參加心理主題班會(huì)，幫助有困難的新生解決困難，提供一個(gè)讓各個(gè)新生參加心理活動(dòng)，維護(hù)積極健康的心理成長環(huán)境，形成良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。5和山心情工作站心理咨詢熱線：85070525二、參與對象生化學(xué)院大一全體班級(jí)三、活動(dòng)口號(hào)敞開心扉，團(tuán)結(jié)共進(jìn)四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn) 活動(dòng)時(shí)間： 11月25號(hào)之前活動(dòng)地點(diǎn)：浙江科技學(xué)院內(nèi)，各班自由安排五、活動(dòng)前期準(zhǔn)備。：你具有特強(qiáng)的競爭性，很有獨(dú)立見解，精力充沛，具有活力。：繼續(xù)坐成一圈，從一個(gè)人開始報(bào)數(shù)，接著報(bào)數(shù)下去，遇到含有七或者是七的倍數(shù)的同學(xué)不要說出來，拍一下后面的同學(xué)的后腦勺，沉默。和山心情工作站心理咨詢熱線：85070525相信大家都看到了答案，清楚每個(gè)選擇背后的意義，不知道這樣的一個(gè)測試結(jié)果，是否與你自己的評價(jià)相一致呢，不管怎樣，這樣的測試有其一定的趣味性，不過也是我們了解自己的好途徑，大家不妨以后再做一些。3.“抓間諜“游戲(1）.通過紙條抽簽的方式，選出一個(gè)間諜，將全體成員分成兩組，間諜可能出現(xiàn)在任意一組。也祝大家在今后的學(xué)習(xí)生活中，順利！愉悅！今天的心理班會(huì)就到此結(jié)束。全班同學(xué)圍成一個(gè)大圈坐下（男女錯(cuò)開），在便簽紙上寫下自己的一個(gè)不大不小的秘密，傳遞給旁邊的一個(gè)人。 每位同學(xué)在便簽紙寫下自己的姓名，短號(hào)，號(hào)以及兩個(gè)月以來對大學(xué)、對朋友、對自己的感受——最關(guān)鍵的是與高中的區(qū)別。大家一起期待吧！，結(jié)束此次心理班會(huì)。(3）.觀察者走出室外，其中留在室內(nèi)的隊(duì)員趁機(jī)交換位置。，每個(gè)人發(fā)一張紙，每個(gè)人在紙上寫上今天的感受，和對班級(jí)以后的期待。：大家做成一圈，抽出一個(gè)凳子，然后大家繞著凳子走，主持人隨即喊：停下！然后一位同學(xué)淘汰，再抽出一個(gè)凳子。和山心情工作站心理咨詢熱線：85070525 ：你喜歡和睦和安寧，并且高興地感到你是屬于可信賴的一群朋友之中的一員。4七、心站各部具體安排總結(jié)要求實(shí)事求是，切忌主觀臆造。同學(xué)們寫出活動(dòng)感言，收回感言，反饋活動(dòng)效果。） 時(shí)間：15～20分鐘操作要點(diǎn)：分組討論緩解壓力的方法，討論時(shí)間5分鐘，討論結(jié)束每組派個(gè)代表出來回答。），播放視頻 時(shí)間40～45分鐘操作要點(diǎn)：分組討論，找出壓力來源。三、活動(dòng)時(shí)間： 待定四、活動(dòng)地點(diǎn)： 待定五、活動(dòng)主辦方： xx年級(jí)專業(yè)xx班主持人：xxx；助手：xxx六、活動(dòng)參與成員： xx班全體同學(xué)七、活動(dòng)方案：八、具體活動(dòng)流程： 時(shí)間：離活動(dòng)開始的前15分鐘，點(diǎn)名。7安全委員：闡述對安全強(qiáng)調(diào)的不足以及明確自身后期努力的方向。二、班會(huì)目的：通過主題班會(huì)，總結(jié)前期學(xué)風(fēng)建設(shè)中的實(shí)際不足，計(jì)劃提高后期班級(jí)學(xué)風(fēng)建設(shè)，使班委及同學(xué)們明確自己的職責(zé)，使每個(gè)同學(xué)都發(fā)揮主人翁的精神，共同為創(chuàng)建優(yōu)秀文明班級(jí)而奮斗。就是環(huán)境再怎么惡劣，生活再怎么艱難，人生再怎么不幸，我們都不應(yīng)該抱怨，都不應(yīng)該哭泣，都不應(yīng)該放棄，而是堅(jiān)強(qiáng)地面對。由班主任宣布主題班會(huì)正式開始。認(rèn)清自己的處境。四、活動(dòng)時(shí)間：XX年3月五、參與人員：數(shù)理學(xué)院物理0911班全體團(tuán)員六、活動(dòng)形式：召開班會(huì)學(xué)習(xí)雷鋒精神，在宿舍進(jìn)行大掃除活動(dòng)七、活動(dòng)內(nèi)容：(一)時(shí)間：3月12日地點(diǎn)：蘇州科技學(xué)院具體內(nèi)容：雷鋒是一個(gè)普通的戰(zhàn)士，雖然生命是那樣的短暫，可在這短暫的生命中卻有著一個(gè)又一個(gè)故事感動(dòng)著每一個(gè)人。(二)時(shí)間：3月18日地點(diǎn)：蘇州科技學(xué)院3組團(tuán)、5組團(tuán)宿舍樓具體內(nèi)容：物理0911班的全體同學(xué)在班委的帶領(lǐng)