【正文】 感到工作壓力大，處理問題常會(huì)不講求方法，時(shí)常埋怨學(xué)生不聽話、腦子不好使或者給他個(gè)冰冷的眼神。面對(duì)時(shí)代的挑戰(zhàn)，骨干教師的自身學(xué)習(xí)和提高是一個(gè)不容忽視的問題，應(yīng)該通過自身學(xué)習(xí)探索，在自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)、各方面綜合能力得到不斷提高的同時(shí)帶領(lǐng)其他教師共同發(fā)展；這就要求骨干教師做到：（1）有自己的短期或者長(zhǎng)期專業(yè)發(fā)展規(guī)劃，根據(jù)自身的發(fā)展規(guī)劃，有目的、有計(jì)劃地學(xué)習(xí)探索，使自己的綜合能力得到不斷提高；（2）積極參加各級(jí)各類業(yè)務(wù)知識(shí)培訓(xùn)，認(rèn)真接受專家的指導(dǎo)、同事的幫助，過后還要認(rèn)真寫好總結(jié)反思，做好自身的知識(shí)積累。尤其是課堂教學(xué)，要讓學(xué)生學(xué)會(huì)閱讀，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)開放思維互動(dòng)，學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，讓課堂教學(xué)有效開放，課外學(xué)習(xí)有效延伸。在教學(xué)中實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代教育思想、現(xiàn)代教學(xué)理念和實(shí)踐研修的成果相結(jié)合，并出示一節(jié)示范課，學(xué)校負(fù)責(zé)人和教研組組織點(diǎn)評(píng)和研討交流，通過示范課展示起到相互促進(jìn)學(xué)習(xí)的目的。雖然培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，但終身的學(xué)習(xí)還在繼續(xù)，這次培訓(xùn)就像一抹濃濃的綠意，帶給我無(wú)限希望。學(xué)習(xí)沒有固定的模式，每個(gè)教師都有自己的特點(diǎn)，在學(xué)習(xí)過程中，我將與他共同學(xué)習(xí)，共同探討。在返崗研修中，結(jié)合培訓(xùn)中所學(xué)所悟的知識(shí)，及培訓(xùn)過程中所拷貝的學(xué)習(xí)內(nèi)容，我在生物教育教學(xué)實(shí)踐中不斷嘗試運(yùn)用、反思總結(jié)。身為教師，必須成為學(xué)習(xí)者，懂得教育是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的過程，而不僅僅是使其獲取知識(shí)的過程； 其次，保持心理健康，學(xué)會(huì)自我調(diào)適，緩解壓力。每周堅(jiān)持至少聽1—2節(jié)課，同時(shí)作好聽評(píng)課記錄，課后及時(shí)與授課老師進(jìn)行反饋。二、嚴(yán)格要求自己嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律、作息時(shí)間，完成學(xué)校的相關(guān)工作要求。在這一階段，不斷交流，在交流中反思，在反思中進(jìn)步，在進(jìn)步中提升，在提升中，我不斷收獲。特別是對(duì)于“干凈”的課堂的思考和解讀，很深刻：干凈的課堂要有精煉的教師語(yǔ)言，不花哨，不折騰。在交流中，老師們碰撞出思維的火花，追尋著自己止于至善的理想。我想，在今后的教學(xué)中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)“生本教育”理念，將“生本教育”帶回學(xué)校深入開展下去，做到真正把學(xué)習(xí)的自主權(quán)還給學(xué)生，引導(dǎo)他們自己去探索，去發(fā)現(xiàn)，使他們真正的成為學(xué)習(xí)的主人。返崗實(shí)踐研討活動(dòng)讓我嘗到了學(xué)習(xí)理論與教學(xué)實(shí)踐相結(jié)合產(chǎn)生的強(qiáng)大的推動(dòng)力量。這就要求教師不能再只重視知識(shí)的傳授，更要肩負(fù)起培養(yǎng)人的重任。終身學(xué)習(xí)，不斷充電。我一直相信：只有堅(jiān)持學(xué)習(xí)的人，才能擁有美麗的一生。同時(shí)教師要成為研究者，就要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地總結(jié)，不斷地反思，及時(shí)將自己的經(jīng)驗(yàn)寫成論文。因?yàn)橹挥性谝粋€(gè)開放的、活躍的師生間的活動(dòng)內(nèi)容中，教師才能開展豐富的教學(xué)內(nèi)容，教師的教才是為了學(xué)生的學(xué)而服務(wù)，學(xué)生的學(xué)習(xí)過程才能促進(jìn)教學(xué)教學(xué)內(nèi)容的達(dá)成。面對(duì)新課程，教師首先要轉(zhuǎn)變角色，確認(rèn)自己在新課程教學(xué)中的身份和地位，在新課程中教師是課堂教學(xué)中學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的組織者、指導(dǎo)者、參與者。以前對(duì)此了解甚少，在教學(xué)實(shí)踐和研究中往往無(wú)從下手，如今我知道應(yīng)該如何進(jìn)行觀察和診斷了，這將更有助于我的教研能力的提高。在上課的過程中，我真正體驗(yàn)到了調(diào)動(dòng)、發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用，更好地展開“師生互動(dòng)”、“生生互動(dòng)”。教師的責(zé)任是為學(xué)生打開一扇窗，而不是畫上一個(gè)句號(hào)。我首先將在影子研修階段的學(xué)習(xí)、提高和收獲在教研組內(nèi)進(jìn)行了交流總結(jié)，讓大家得到共同提高。同時(shí)還向本組的教師請(qǐng)教我在教學(xué)中遇到的疑難問題，虛心向他們請(qǐng)教。同時(shí)我希望教育部門可以多舉辦一些類似的教師培訓(xùn)，使我們每位基層教師都能走出校門，能夠接受新知識(shí)、新理論的洗禮，不斷提高自身的教育教學(xué)實(shí)踐能力。用心生活，從生活中尋找教研資源，這點(diǎn)雖然做的還不夠，但我始終用心去做。同時(shí)對(duì)自己的工作保持適中的期望值，要充滿一種個(gè)人成就感。培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)的教育教學(xué)理念、人格魅力和治學(xué)精神深深地印在我的心中，時(shí)至今日仍然記憶猶新。每天都去聽孫松上課；參加班級(jí)的各項(xiàng)活動(dòng)，注重個(gè)人儀表。我覺得培訓(xùn)只是一個(gè)手段，一個(gè)開端。制定好讀書計(jì)劃，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)、閱讀，并做好讀書筆記，寫出讀書心得和體會(huì)。為了做好這些，我決定在平時(shí)的教學(xué)活動(dòng)中多做練習(xí)，以堆積、沉淀并吸收經(jīng)驗(yàn)。課改的實(shí)施對(duì)于絕大多數(shù)教師而言，幾乎很難獨(dú)立一人能夠較好的完成，這就要求教師善于了解其它學(xué)科，學(xué)會(huì)與其他教師合作，互助配合，齊心協(xié)力培養(yǎng)學(xué)生。“沒有愛，就沒有教育。體育教師們更努力工作，為我們的下一代孩 子的健康成長(zhǎng)奉獻(xiàn)自己的力量。采取了教學(xué)的多樣式，學(xué)生普遍興趣高昂，學(xué)習(xí)態(tài)度明顯好轉(zhuǎn)，不再向以前較單一的廣播操那樣無(wú)精打采了，許多同學(xué)做得滿頭大汗也還是精神飽滿，讓人欣慰?！痹诮窈蟮墓ぷ髦?，我將時(shí)刻牢記自己的職責(zé)，將此次培訓(xùn)過程中學(xué)到好的經(jīng)驗(yàn)、好的做法大膽應(yīng)用到實(shí)際工作中去，處處以身垂范，積極主動(dòng)承擔(dān)各項(xiàng)教育教學(xué)任務(wù)，與學(xué)校其他教師一起，互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步、開拓進(jìn)取，取得更新的成績(jī)，實(shí)現(xiàn)自我超越，為教育事業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。做好課題研究工作。尤其是課堂教學(xué)，要讓學(xué)生學(xué)會(huì)閱讀，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)開放思維互動(dòng)，學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，讓課堂教學(xué)有效開放，課外學(xué)習(xí)有效延伸。從而使各學(xué)科、各 年級(jí)的教學(xué)有機(jī)融合，相互促進(jìn)。”這句話是我培訓(xùn)學(xué)習(xí)后最大的收獲。三個(gè)月的理論、影子實(shí)習(xí)是我人生又一次的進(jìn)步和提高，是我教師生涯的又一新篇章。我覺得培訓(xùn)只是一個(gè)手段，一個(gè)開端。制定好讀書計(jì)劃，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)、閱讀，并做好讀書筆記，寫出讀書心得和體會(huì)。為了做好這些，我決定在平時(shí)的教學(xué)活動(dòng)中多做練習(xí)，以堆積、沉淀并吸收經(jīng)驗(yàn)。課改的實(shí)施對(duì)于絕大多數(shù)教師而言，幾乎很難獨(dú)立一人能夠較好的完成，這就要求教師善于了解其它學(xué)科，學(xué)會(huì)與其他教師合作，互助配合，齊心協(xié)力培養(yǎng)學(xué)生。“沒有愛，就沒有教育。根在以后的工作中據(jù)自己所教學(xué)生和學(xué)科的實(shí)際情況，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)進(jìn)取，教好書，育好人，發(fā)揮骨干教師的專業(yè)引領(lǐng)作用，努力提高我?？茖W(xué)教學(xué)的整體水平。努力提高教育教學(xué)科研能力在今后要多開展課題研究，結(jié)合理論積極探索教學(xué)實(shí)踐，研討教學(xué)案例，撰寫教育教學(xué)論文，提升教學(xué)研究能力。作為一名教育者，這些經(jīng)歷令我受益匪淺，感想頗深。優(yōu)化課堂教學(xué)和教研活動(dòng)，提煉自己的教學(xué)風(fēng)格，使自己從學(xué)習(xí)型教師向?qū)＜倚徒處熮D(zhuǎn)變，逐漸提高教學(xué)質(zhì)量和水平。第三階段：崗位實(shí)踐和行動(dòng)研究。這段培訓(xùn)雖然結(jié)束，但我的學(xué)習(xí)還沒有結(jié)束，所以特制定個(gè)人返崗實(shí)踐研修計(jì)劃，具體如下：一、更新教育、教學(xué)觀念通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我耳目一新，深深地認(rèn)識(shí)到自己以前那種傳統(tǒng)教育教學(xué)的師生觀已經(jīng)跟不上時(shí)代的發(fā)展。在這次培訓(xùn)中，聽了幾位老師們的報(bào)告，他們的話語(yǔ)回蕩在我的耳邊，我從內(nèi)心深處感悟到一個(gè)善意的眼神、一個(gè)信任的手勢(shì)、一段充滿愛意的評(píng)語(yǔ)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過大聲的斥責(zé)。因?yàn)橐粋€(gè)骨干教師的成長(zhǎng)，是要通過專家的引領(lǐng)、同事的幫助，自身的反思才能成長(zhǎng)為骨干教師的。五、個(gè)人研修安排：制定個(gè)人返崗實(shí)踐研修計(jì)劃。認(rèn)真聽取本校有經(jīng)驗(yàn)教師的課，并做好記錄?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索。要想適應(yīng)現(xiàn)在的教育改革步伐，必須轉(zhuǎn)變自己的傳統(tǒng)教育觀念，樹立正確的師生觀，增強(qiáng)熱愛教育事業(yè)的信念。從教十幾年我也沒能脫離這樣的內(nèi)容。這是培訓(xùn)給我最大的鞭策，以后我要學(xué)著多擠時(shí)間，多學(xué)習(xí)，盡量在理論上多鉆研，并 多動(dòng)筆、多總結(jié)