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正文內(nèi)容

蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)(存儲(chǔ)版)

2025-10-26 12:26上一頁面

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【正文】 伸,腳著地后屈膝緩沖。C 練習(xí)內(nèi)容:a 兩手握桿,收腹屈腿垂懸(5”—10”)b 兩手握桿,兩腿分開,并攏擊腳1—3次。為形成終身體育鍛煉的意識(shí),打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),本課力圖在學(xué)習(xí)方式上進(jìn)行探索,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中能主動(dòng)參與,主動(dòng)思考,合作學(xué)習(xí),同時(shí)這也成為本課的指導(dǎo)思想。針對(duì)這一實(shí)際情況,在教學(xué)中學(xué)生通過觀看教師示范、實(shí)踐練習(xí)、教師糾錯(cuò)、巡回指導(dǎo)、分組分層教學(xué)等方法,在練習(xí)中去發(fā)現(xiàn)問題、解決問題,在輕松愉快的氣氛中掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù),體驗(yàn)成功的樂趣。2)、學(xué)法設(shè)想采用觀察法、體會(huì)法、自主學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法、自我展示法等學(xué)法,提高學(xué)生練習(xí)的能力。助跑與起跳練習(xí)(1)上一步起跳練習(xí)23次(2)上三步起跳練習(xí)23次(3)810米助跑起跳練習(xí)35次(4)810米助跑起跳跨過一定高度的練習(xí)(騰空步)在沙坑邊用兩根竹竿拉起一根橡皮筋,鼓勵(lì)學(xué)生起跳后跨過橡皮筋。(4分鐘)下課、師生再見。第五篇:蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì) 三年級(jí)蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想本課在小學(xué)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)理念指導(dǎo)下,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長;激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí);以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生受益。三、教材分析蹲踞式跳遠(yuǎn)是學(xué)生較喜歡的一種體育項(xiàng)目,對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運(yùn)動(dòng)技巧都起到很好的作用,所以在小學(xué)體育教學(xué)中占有重要的地位。游戲練習(xí),在歡樂游戲中體現(xiàn)動(dòng)作要領(lǐng)。心理健康目標(biāo):通過學(xué)習(xí)充分展現(xiàn)自我,克服困難超越障礙,增強(qiáng)自信;培養(yǎng)勇敢、果斷、頑強(qiáng)的品質(zhì)。場地與器材:合理巧妙地安排場地,充分發(fā)揮了場地和器材的功能,提高場地器材的經(jīng)濟(jì)性和實(shí)效性。4)、結(jié)束部分集合,放松活動(dòng),安排一些放松運(yùn)動(dòng)如學(xué)生自編操,可以使學(xué)生身心疲勞得到恢復(fù)。助跑:放松自然,逐漸加速,最后幾步加快步頻,步點(diǎn)準(zhǔn)確。教法、學(xué)法設(shè)想1)、教法設(shè)想本次課在教法的運(yùn)用上通過多種教法與學(xué)法的合理滲透,使學(xué)生在積極的情緒下主動(dòng)學(xué)習(xí)、掌握技能,勇于實(shí)踐,課堂成為學(xué)生合作交流、拼搏進(jìn)取、感受成功的平臺(tái)。在學(xué)校中表現(xiàn)出好奇、好動(dòng),同時(shí)獨(dú)特性突出,喜歡標(biāo)新立異。今天練習(xí)了爬桿,課下大家練習(xí)時(shí),對(duì)于臂力好的同學(xué)們可以試一試只用手握桿爬而不用腳蹬,對(duì)于臂力差的同學(xué)則要求借腿和腳的力量,堅(jiān)持天天練,相信全體同學(xué)都會(huì)爬上去的。a 動(dòng)作:用“三拍法”,在垂直桿上爬上爬下。要求:確定助跑的距離與起跑線。要求:跑與踏跳相結(jié)合C 在踏跳區(qū)放置跳箱蓋,助跑跳箱蓋起跳,在空中形成蹲踞式姿勢??炻涞貢r(shí)小腿積極前伸,同時(shí)兩臂經(jīng)由身后向前擺動(dòng)。要求:左右開合跳。(3)練習(xí)方法:練習(xí)時(shí)教師提示各節(jié)的動(dòng)作要點(diǎn),要求加大動(dòng)作幅度,突出用力的部位,加重口令的力度。隊(duì)列練習(xí)——向右轉(zhuǎn)走(1)教師做向右轉(zhuǎn)走的示范,然后用分解動(dòng)作,講口令及動(dòng)作要領(lǐng)。[臂力不足、夾桿不牢是學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)的題]。九、場地、器材準(zhǔn)備 場地:小運(yùn)動(dòng)場。此階段安排了游戲“爭分奪秒”。嘗試后通過語言描述過程、掛圖講解、示范、讓學(xué)生展示等手段以及做一些輔助練習(xí)(如用手拍打節(jié)奏讓學(xué)生感覺助跑節(jié)奏、雙腳跳起后輕巧落地等)和學(xué)生共同探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。(3)在游戲中表現(xiàn)出與他人良好的合作行為。它能發(fā)展學(xué)生的彈跳力,提高動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。宣布下課,師生再見。八、教學(xué)過程:(一)開始部分:集合整隊(duì),考勤,師生問好;檢查課堂常規(guī),宣布課的內(nèi)容,并提出課的目標(biāo)與基本要求;安排見習(xí)學(xué)生隨堂聽課。第一篇:蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想:本課貫徹“以學(xué)生為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,圍繞健康三維觀的新理念,力爭在教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。七、學(xué)法指導(dǎo):(一)對(duì)比練習(xí)法:練習(xí)中相互觀察,提高對(duì)技術(shù)的認(rèn)識(shí);(二)目標(biāo)評(píng)價(jià)法:練習(xí)中自我評(píng)價(jià)、相互評(píng)價(jià),從而不斷進(jìn)取、不斷超越。組織學(xué)生整理收還器材。蹲踞式跳遠(yuǎn)是小學(xué)三年級(jí)跳躍教材的內(nèi)容,由助跑、起跳、騰空、落地四個(gè)緊密聯(lián)系的部分組成。(2)初步學(xué)會(huì)蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法,發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)腿部力量,提高彈跳能力。環(huán)節(jié)一:創(chuàng)設(shè)情境,引導(dǎo)學(xué)生嘗試助跑幾步“跨過小河”的方法。體驗(yàn)樂趣“合作
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