【正文】 共大樓內(nèi)。我們的研究也顯示：辨析能力愈高的人，社交能力也愈高。一些人看到別人的行為時，不嘗試去了解對方做事時的處境和感受，便馬上從別人的行為去判斷對方是一個怎樣的人。因此，在與人交往時，他們的注意力便集中于從別人的言行舉止，來推斷對方具備哪種性格。那些相信性格是不可改變的人，較多提出“甲是一個善良的人，而乙則是一個無賴”等解釋。在香港地區(qū)，我們也發(fā)現(xiàn)相信道德是不可改變的人，和相信道德是可以改變的人相比，較歧視內(nèi)地人士。說在該說時，止在該止處，這才叫適時。主要是指根據(jù)不同對象把握言談的深淺度，根據(jù)不同場合把握言談的得體度，根據(jù)自己的身分把握言談的分寸度。珍惜在大庭廣眾面前發(fā)表見解的鍛煉機(jī)會，臨場經(jīng)驗(yàn)多了，口才也自然會好起來。人際融合能力的強(qiáng)弱與一個人的思想品德、知識技能、活動能力、創(chuàng)造能力、處理人際關(guān)系能力以及健康狀況等密切相連的。親切感產(chǎn)生信任感、歸屬感，在沒有增加投資的情況下，公司生產(chǎn)效率提高了80％?；蚴桥c部屬舉行討論會議，將問題產(chǎn)生的原因分類，并且列出解決的優(yōu)先順序。讓那些在生活﹑學(xué)習(xí)﹑工作中，不愿交往﹑不懂交往﹑不善交往的同學(xué)，塑造自身形象，以積極的態(tài)度和行為對待人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。一個沒有交際能力的人，就像陸地上的船是永遠(yuǎn)不會漂泊到壯闊的大海中去。全國各大高校學(xué)生(含中專，大專，及研究生博士生)，應(yīng)屆畢業(yè)生、以及從事工作多年的`大學(xué)生。分類人際交往按交往的規(guī)模分，有個體間交往、個體與群體間交往、群體間交往。人們對擁有各種信息和利用信息的要求，隨著信息量的擴(kuò)大，也在不斷地增長。馬斯洛的需要層次論在一定程度上揭示了人際交往的心理機(jī)制。友好的將往具有積極的作用，有助于一個人良好的個性形成，更有助于人們更好地適應(yīng)社會。具體做法有：一是自我舉例法。三、學(xué)習(xí)自信行為，自卑的大學(xué)生還應(yīng)當(dāng)在交往中學(xué)習(xí)自信行為。嫉妒心理產(chǎn)生的原因：虛榮心強(qiáng)。三、充實(shí)自己的生活，善于調(diào)整目標(biāo)。關(guān)鍵字：人際交往一大學(xué)生人際交往現(xiàn)狀人際交往是人們?yōu)榱吮舜藗鬟_(dá)思想，交換信息，表達(dá)情感，滿足需要等目的，運(yùn)用語言符號而實(shí)現(xiàn)的溝通。一些家庭父母子女長時期不生活在一起，子女無法體昧家庭的溫暖父母的關(guān)愛，容易形成自卑、自閉、抑或是過分自尊等消極性格。這就要求大學(xué)生必須具備一定的人際交往能力去應(yīng)對全新的環(huán)境，然而正是這種“全新”，有時會令他們不知所措，從而導(dǎo)致人際交往的失敗，而這種失敗又會使得一些同學(xué)把交往視為負(fù)擔(dān)，視為畏途，心理障礙由此產(chǎn)生。這一時期，大學(xué)生們對自己和周圍的一切還難以作出全面、中肯的評價，也難以對人和人之間的關(guān)系作正確的理解，于是就會產(chǎn)生認(rèn)識上的偏差。三、提升大學(xué)生人際交往能力的思路(一)重視理論知識學(xué)習(xí)，形成正確的交往理念可以在大學(xué)里開設(shè)社會心理學(xué)、交際學(xué)等相關(guān)課程，讓大學(xué)生們系統(tǒng)地接受人際交往的理論教育，加深對人際交往的理性認(rèn)知。通過這些活動，不僅能學(xué)會如何與不同群體的人進(jìn)行有效交流，還可以了解社會各個層面的生存狀況，增加對社會的感性認(rèn)知和理性思考，增強(qiáng)社會責(zé)任感。專職心理咨詢教師要有廣博的知識儲備，他們不僅要精通專業(yè)知識，還要對歷史、經(jīng)濟(jì)、政治、時尚、新聞、熱門話題等等有廣泛的興趣及獨(dú)到的見解，如此才能憑借自己深厚的知識功底和獨(dú)特的人格魅力春風(fēng)化雨。收獲良好的人際關(guān)系。(三)重視心理咨詢工作。如此既有利于大學(xué)生的心理健康發(fā)展，又有助于他們?nèi)穗H交往能力的提高。僅僅一個稱謂，就有一半強(qiáng)的大學(xué)生不能應(yīng)用自如，更何況人際交往中繁多的禮儀禮節(jié)的規(guī)范規(guī)則等。其二是交往認(rèn)知有誤。進(jìn)人大學(xué)，原來相對穩(wěn)定、相對熟悉的環(huán)境發(fā)生了較大變化，大學(xué)里相對寬松的學(xué)習(xí)和管理氛圍對他們的自我約束能力是一種考驗(yàn)，大學(xué)里來自五湖四海、有著不同語言、生活方式、風(fēng)俗習(xí)慣的人際環(huán)境對他們的適應(yīng)能力是一種考驗(yàn)，大學(xué)里各種各樣的社團(tuán)、豐富多彩的活動對他們的參與能力是一種考驗(yàn)。二大學(xué)生人際交往障礙原因(一)客觀因素首先是家庭因素。大學(xué)生人際交往調(diào)查報告2摘要：隨著市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、教育制度的改革，當(dāng)今社會對大學(xué)生的人際交往能力提出了更高的要求，同時也使他們的人際交往呈現(xiàn)出新的特點(diǎn)。二、學(xué)會對比方法，培養(yǎng)達(dá)觀的人生態(tài)度，積極升華。大學(xué)生社交嫉妒一般表現(xiàn)為在交往中對他人的長處、成績心懷不滿，報以嫉恨。這是一種純心理學(xué)的方法。應(yīng)對策略有：一、正確認(rèn)識自己，修正理想自我，揚(yáng)長避短。沒有交往，就沒有關(guān)系，就不能形成相互作用的準(zhǔn)則，就沒有行動的協(xié)調(diào)和一致，社會的共同活動也是不可能實(shí)現(xiàn)的?，F(xiàn)代社會是開放的社會，只有善于與人合作和公事，在高水平上進(jìn)行人際交往，才能是自己成為高素質(zhì)的人才，獲得自我完善，實(shí)現(xiàn)人生價值。從信息論的角度看人際交往的過程是信息交流、信息增值的過程。人際交往的概念及分類人際交往的概念人際交往是指人們?yōu)榱藵M足某種需要相互間進(jìn)行的交流或聯(lián)系。借以在全校范圍內(nèi)營造優(yōu)雅、和諧、健康、文明、向上的校園寢室文化，并幫助廣大同學(xué)樹立正確的交往態(tài)度，建立和諧的人際關(guān)系。同學(xué)之間，師生之間，老鄉(xiāng)之間，室友之間，個人與班級以及和學(xué)校之間等錯綜復(fù)雜的社會交往，構(gòu)成了大學(xué)生人際交往的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。五、總結(jié)：每個人生命的主宰其實(shí)就是自己，關(guān)鍵是你要有所改變，要有強(qiáng)烈成功的愿望，我們希望通過對人際交往的特點(diǎn)以及交往的原則的認(rèn)識與理解，可以使大家領(lǐng)悟到交往的一些知識。關(guān)于解決問題能力的培養(yǎng)，我們不妨借鑒一下IBM培養(yǎng)職工的方法，IBM對此能力的培養(yǎng)有五大步驟：一要定義并理清問題：先收集資料并分析，確定問題確實(shí)存在之后，將問題寫下來，成為每個人都可以了解的陳述，將問題具體化，使相關(guān)人員明了。他在公司中處處張貼這樣的標(biāo)語：“如果你看到一個人沒有笑容，請把你的笑容分些給他”，“任何事情只有做起來，興致勃勃，才能取得成功”。而是要你用積極主動的態(tài)度去接納現(xiàn)實(shí)，并有勇氣和決心去消除生活中的消極現(xiàn)象，弘揚(yáng)主旋律，盡一份當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)盡的責(zé)任。他還經(jīng)常朗誦詩歌、神話、悲喜劇，經(jīng)過苦練，他終于成為一位聞名于世的雄辯家。這些都是在社交場合與人交談應(yīng)該掌握的技巧。社交口才的基本技巧表現(xiàn)在適時、適量、適度三個方面。這種傾向判斷行為的好壞和別人的道德性格的人，不但容易忽略別人的心理狀態(tài)，也較容易因?yàn)閷θ硕嘧饕云湃脑u價而產(chǎn)生偏執(zhí)和成見。譬如，“甲旅行時給同事買了些紀(jì)念品，那很可能是因?yàn)椤?。既然主動地作性格判斷和道德評價對社交能力的發(fā)展有礙，而嘗試了解雖人的內(nèi)心感受對社交能力有利，那么如何可以降低前一種傾向而加強(qiáng)后一種傾向呢？我們的研究指出，一個人對性格和道德的看法是一個十分重要的因素。辨析能力高的人，在追求這些目標(biāo)時，懂得審時度勢，既能夠完成自己起初不愿捐款的人解囊相助，并讓他們覺得捐款后心情愉快，這便是辨析才能的應(yīng)用目標(biāo)了。接受測試的人當(dāng)中，有些人較能辨析兩種情境的不同，在見牙醫(yī)的處境中選擇分散注意力，在被脅持的處境中選擇觀察環(huán)境。在一項研究中，我們采用了一些虛構(gòu)的處境，然后問受測者在這些處境中會有什么反應(yīng)。其實(shí)在中國古代典籍中亦常被提到。多數(shù)的心理學(xué)家并不贊同這種看法。（6）要注意語言的魅力：安慰受創(chuàng)傷的人，鼓勵失敗的人。寬容克制并不是軟弱、怯懦的表現(xiàn)。古人“有一言既出、駟馬難追”的格言。這些心態(tài)都影響人際關(guān)系的順利發(fā)展。不少大學(xué)生缺乏交往的經(jīng)驗(yàn)，尤其是成功的經(jīng)驗(yàn)。據(jù)賈教授介紹，良好的社交心理素質(zhì)與人際交往技巧不是與生俱來的，只有在社會化過程中不斷地接受系統(tǒng)訓(xùn)練才能習(xí)得。良好的人際關(guān)系還能夠增進(jìn)學(xué)生集體的凝聚力，成為集體中最重要的教育力量。人際交往，可以幫助我們提高對自己的認(rèn)識，以及自己對別人的認(rèn)識。實(shí)踐證明，友好、和諧、協(xié)調(diào)的人際交往，有利于大學(xué)生對不良情緒和情感的控制和發(fā)泄。（1）人際關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況處于青年期的大學(xué)生，思想活躍、感情豐富，人際交往的需要極為強(qiáng)烈，人人都渴望真誠友愛，大家都力圖通過人際交往獲得友誼，滿足自己物質(zhì)和精神上的需要。一個人的表達(dá)能力，也能直接地證明其社會適應(yīng)的程度。在大學(xué)校園里建立良好的人際關(guān)系，形成一種團(tuán)結(jié)友愛、朝氣蓬勃的環(huán)境，將有利于大學(xué)生形成和發(fā)展健康的個性品質(zhì)。對大多數(shù)人而言，當(dāng)眾說話是一個未知數(shù)，其結(jié)果不免令人滿心焦慮和恐懼。如果A能夠意識到自己的不對，他又怎么會因?yàn)锽的心里的一些小小的自卑和自尊去進(jìn)一步傷害B呢，說到底仍是兩個人的寬容心不夠。另外，培養(yǎng)幽默感也有助于把本來緊張的局面緩和得輕松自如；幾句俏皮話能使一個窘迫的場面在笑話中消逝。王老師還讓我們分成小組進(jìn)行討論，討論我們最常見的人際交往的問題，剛開始的時候，小組內(nèi)的成員都比較的含蓄，不肯將自身的實(shí)際問題拿出來討論，害怕將自己暴露在大家的面前，后來經(jīng)過康老師的不斷引導(dǎo)，我們小組成員漸漸放開了心中的包袱，將一些平常想說卻又不敢說的事拿出來讓大家討論，并提出解決的方法，這樣大家都能夠很順利地解決日常生活中看上去很復(fù)雜的一些問題，經(jīng)過點(diǎn)撥，大家都有一種豁然開朗的感覺。他從來都不拘泥于簡單的課堂教學(xué)，而是采用互動的形式讓我們在不經(jīng)意間學(xué)到了人際交往的能力，王老師還組織了許多對我們有益的游戲。人們通過相互交往,彼此訴說各人的喜怒哀樂,增進(jìn)相互之間的思想情感的交流,在此基礎(chǔ)上,產(chǎn)生友愛互助、歡樂、依戀之情,滿足其歸屬與安全的需要。交往方法越好，人際關(guān)系越容易維持緊密。其二是自我袒露的原則?？茖W(xué)研究的方法和各學(xué)科的最新研究成果，一般都靠社交手段獲得。而培養(yǎng)良好的人際交往需要我們在學(xué)習(xí)與生活中，慢慢的積累、體會和探索。如果一個人一旦失去了自制，不管是什么人，通常都會輕易將他擊敗?！贝髮W(xué)生都必將走向社會，適應(yīng)社會。與學(xué)生交往，老師可以掌握學(xué)生的思想情況，了解他們的學(xué)習(xí)要求，師生相得益彰。關(guān)于友情，它是人生情感的依戀，需要在交往中延伸。它是一種與家人的交往，是生命的依托，它需要在交往中發(fā)展。但寬容并不是喪失自我，而是在堅持原則和自愛的基礎(chǔ)上，以博大的胸懷交納別人，讓他人和自己幸?？鞓访恳惶?。真誠待人是人際交往中最有價值，最重要的原則。在社會迅速變化發(fā)展時期，社會生活發(fā)生了一系列的變化，這對大學(xué)生的思想概念有一定的影響。這不僅是我們正常學(xué)習(xí)，生活的保障，更是我們自我發(fā)展的深層需要。在大學(xué)校園里建立良好的人際關(guān)系，形成一種團(tuán)結(jié)友愛、朝氣蓬勃的環(huán)境，將有利于大學(xué)生形成和發(fā)展健康的個性品質(zhì)。，不要特地停下來和一個騎自行車的同事打招呼。，可多握一會兒。小于這一空間距離他人就會認(rèn)為你倆在密謀不可告人的勾當(dāng)；大于這一空間距離你們都會覺得話不投機(jī)。微笑。拋棄嫉妒心 妒忌別人，實(shí)際上是企圖剝奪別人已經(jīng)得到的物質(zhì)和精神的需要，這種心理極易引起別人反感。所以，在交往中要注意接納對方，尊重對方、理解對方、談?wù)搶Ψ礁信d趣的話題，同時還要學(xué)會有效聆聽，做到用心、耐心、虛心，牢記對方的姓名，善于從對方角度考慮問題?；蚴桥c部屬舉行討論會議，將問題產(chǎn)生的原因分類，并且列出解決的優(yōu)先順序。而是要你用積極主動的態(tài)度去接納現(xiàn)實(shí)，并有勇氣和決心去消除生活中的消極現(xiàn)象，弘揚(yáng)主旋律，盡一份當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)盡的責(zé)任。這些都是在社交場合與人交談應(yīng)該掌握的技巧。社交口才的基本技巧表現(xiàn)在適時、適量、適度三個方面。只有那些心地善良，待人以誠，能設(shè)身處地為別人著想的人，才可獲得摯友。因此，他們只有增加自我的“透明度”，敞開自己的心扉，用熱情、坦誠去贏得別人的理解。貪財心理。對任何事情，不管是非曲直，你說好他偏偏說壞；你說一他偏說二，你說辣椒很辣，他偏說不辣。價值正是在于自身，并不隨別人的評價而改變。這種心理主要見于涉世不深，閱歷較淺，性格內(nèi)向，不善辭令的人。在生活中，有些人缺乏對自己的正確評價，往往對自己過于苛求，估計太低。處事果斷、富有主見、精神飽滿、充滿自信的人就容易激發(fā)別人的交往動機(jī)?；ダ瓌t。人都有友愛和受人尊敬的需要，都希望得到別人的平等對待。人際交往是人類社會中不可缺少的組成部分，人的許多需要都是在人際交往中得到滿足的。人們通過思想、觀點(diǎn)、興趣、感情、態(tài)度等方面的相互交流，達(dá)到溝通思想、互通情報、建立和諧人際關(guān)系的目的。有人估計，人們除了8小時的睡眠以外，其余16小時中約有70 ％的時間都在進(jìn)行相互交往，溝通信息。人在社會中不是孤立的，人的存在是各種關(guān)系發(fā)生作用的結(jié)果，人正是通過和別人發(fā)生作用而發(fā)展自己，實(shí)現(xiàn)自己的價值。人際交往作為人們之間的心理溝通，是主動的、相互的、有來有往的。只要干事業(yè)、團(tuán)結(jié)有利，做出一些讓步是值得的。一個有自信心的人，才可能取得別人的信賴。自卑怯懦心理。這種心態(tài)如不改變，久而久之，有可能逐漸磨損人的膽識、魄力和獨(dú)特個性。對于這種人，必須對自己有一個清醒的認(rèn)識，接受自己，無論與任何人交往都要做到不亢不卑，既不取悅別人，以博得好評來滿足自己的虛榮心，更不需要在別人面前顯示自己，炫耀自己，以提高自己的身價。有些人總愛與別人抬杠，以此表明自己的標(biāo)新立異。這種人與人之間的交往方式只是在做表面文章，因而常常得不到真正的友誼和朋友。這種人交往的失敗就在于在心理上建立了一道屏障，把自我封閉起來，無法與別人溝通。這種人在交往中，缺乏對自己的正確認(rèn)識，無論他們多么精明，永遠(yuǎn)也不會與人建立牢固、持久的良好人際關(guān)系。(四)、人際社交的三個種類及培養(yǎng)（1）良好表達(dá)能力的培養(yǎng)社交中受人歡迎、具有魅力的人，一定是掌握社交口才技巧的人。大庭廣眾之中說話音量宜大一點(diǎn)，私人拜訪交談音量宜適中，如果是密友、情人間交談，小聲則可以表現(xiàn)親密無間、情意綿綿的特殊關(guān)系，給人一種親切感。當(dāng)然接納世界并不是要你消極等待和向困難屈服，更不是要你沒有任何原則地去茍同消極落后的東西，甚至同流合污。二要分析問題：可以利用管理學(xué)的技巧輔助，如魚骨圖等。有這樣一句俗語：“如果你想采蜜，就別打翻蜂窩”，只有在自尊心高度滿足的情況下，一個人才會產(chǎn)生最大程度的愉悅，才會對人際交往中對方的態(tài)度、觀點(diǎn)易于接受。你信任別人，別人才會信任你。自愛才有他愛，自尊而后有他尊，自信也是如此。若你想從非親密朋友那里獲得某種信息，有效的空間距離為1米至6米。如果時尚學(xué)不好，寧愿純樸。，你只微笑。，自我表揚(yáng)則不然?！拔覀儭遍_頭。大學(xué)生進(jìn)入學(xué)校的那一刻就已決定了其交往需要，良好的人際交往能力以及良好的人際關(guān)系是生存和發(fā)展的必要條件。遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，在學(xué)校里學(xué)習(xí)生活，這中環(huán)境下，良好的人際關(guān)系就顯得尤為重要。父母對他們有特殊的關(guān)愛，往往對子女的交往過于限制。真誠是做人之本，是美好品德的體現(xiàn)。寬容