【正文】 程，構建具有學校特色的課程教材體系，為學生提供可選擇、滿足個性發(fā)展和潛能開發(fā)需要的優(yōu)質教學。20172018學第一學期舞蹈隊訓練計劃一、訓練目標舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術性相結合，適合學生的年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質，增強集體意識，培養(yǎng)學生的樂感。通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性，更好的服務于平日的舞蹈之中。勾繃腳，圓場。第十周：進行動作之間的串聯(lián)和銜接。20162017學第二學期舞蹈隊訓練計劃為搞好學校音樂舞蹈工作，落實學校全面發(fā)展學生，提高學生綜合素質的精神，發(fā)展學生的特長，培養(yǎng)一批音樂舞蹈素質較高的人才，為學校的長遠發(fā)展和學生自身綜合能力的提高，以便為以后各級的比賽能取得優(yōu)異的成績打下良好的基礎，本學期學校舞蹈隊訓練計劃如下：一、總任務：建立校舞蹈隊后，能在學生學好各課的時間下參加舞蹈訓練，從基礎訓練開始，練好基本功，學好各個動作到成品舞蹈的排練，在此基礎上提高學生的專業(yè)舞蹈技能，堅持基本功訓練，堅持舞蹈動作的訓練直到成品舞蹈，爭取獲得好的成績，為學校掙得榮譽。三、訓練時間：周三：下午第三節(jié)課、興趣活動課四、訓練內(nèi)容：基本功訓練。（1）接觸簡單的舞蹈動作。（3）培養(yǎng)學生的團隊精神。六、十八周訓練重點安排：第一周：了解基本的基礎訓練。第七周：在基本功訓練的同時加入少許舞蹈動作開份。1第十五周：結合音樂練習成品舞蹈（包含串聯(lián)后的舞蹈動作和技巧）。二．訓練內(nèi)容熱身運動：每天早晨利用10—15分鐘左右的時間，讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動，使隊員的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。排練幾個小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉學生。隊員之間要團結友愛，互幫互助，形成良好的訓練氛圍。地面訓練：兒童的生理特點是人小穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助孩子們進行軟度和開度的訓練，主要措施有：把上訓練：遵循先雙手扶把，熟練以后單手扶把，由于有把桿的依附，孩子們的形體和姿態(tài)容易正確，為中間訓練打下基礎。通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性，更好的服務于平日的舞蹈之中。隊員每天遵守作息時間，不遲到、不早退，按時訓練。具體內(nèi)容有：（1）手的姿態(tài)的訓練（2）小跳訓練（3）控制。使隊員較規(guī)范、扎實的基本功及技術技巧。1第十三周：結合音樂練習成品舞蹈（包含串聯(lián)后的舞蹈動作和技巧）。第五周：復習腿部和腰部的訓練。（4）撤手翻，前喬，后喬。（1）在單個舞蹈動作的基礎上，加上過度動作，使之連貫，和諧，最后成為小段舞蹈動作。（3）勾繃腳的練習（4）眼神，方位。實踐和看相結合，在練習的同時還要看好的舞蹈作品，從中學習。1第十六周：復習舞蹈動作和練習技巧，練習成品舞蹈。第八周：復習動作。第二周：韌帶的訓練。因此，我結合我們舞蹈對的實際情況，特別做出如下的訓練計劃：三、訓練步驟經(jīng)過選拔組建舞蹈小隊，對學生進行強化基本功訓練，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。提高對舞蹈的興趣，培養(yǎng)學生自覺鍛煉的能力，使其終身受益。舞蹈興趣小組更是學生樂于參與的一個社團，活動內(nèi)容與教育性和藝術性相結合，適合學生的年齡特點。1第十一周：進行動作之間的串聯(lián)和銜接。第四周：腰部訓練。（2）腰部訓練。（5）最后舞蹈動作和音樂能有效的結合，達到統(tǒng)一。（1）中國古典舞手位，腳位。訓練過程中學生老師嚴密配合，抓緊時間，每一分鐘都能利用起來。三、教學目標為發(fā)展學生的課余文化生活和滿足學生的興趣特長愛好的需要，滿足學生的興趣和需要，使學生掌握健美操運動的基本理論、基本技術技能、鍛煉方法；提高思想、身體及心理素質；培養(yǎng)審美與創(chuàng)造美的意識與能力；促進他們的個性化發(fā)展，培養(yǎng)學生的人文素質,科學素質，使學生掌握一定的健身技能。地點設健美操教室。二、訓練目標：滿足學生的興趣和需要，促進他們的個性化發(fā)展，培養(yǎng)學生的人文素質,科學素質，使學生掌握一定的健身技能。因此，我結合我們舞蹈隊的實際情況，特別做出如下的訓練計劃：三、訓練步驟經(jīng)過選拔組建舞蹈小隊，對學生進行強化基本功訓練，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。恰當?shù)谋憩F(xiàn)歌曲的風格和特點，使每個隊員都能自覺地按照作品規(guī)定的速度、力度與表情歌唱。它講究字清意深情自真。發(fā)聲訓練剛入合唱團的學生都未經(jīng)過正規(guī)發(fā)聲訓練，聲音“白”而“扁”，氣吸淺，位置低，口腔打不開，下巴緊、表情目納。呼吸訓練氣息是發(fā)聲的動力，只有掌握正確的呼吸后，才能獲得理想的聲音。進一步展示我校的藝術風采和文化底蘊，努力做到以培養(yǎng)學生興趣愛好為前提，培養(yǎng)一批拉的出唱的響的團隊來。①舒起練習。當咬字唱詞訓練有了一定基礎之后，再進行合唱訓練。識譜練唱方式講究多種多樣，避免單調(diào)乏味而致學生疲勞。活動面向部分學生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。舞