【正文】 立目標(biāo)（基本指標(biāo)）——自我檢測（主觀感受）——教師咨詢（客觀診斷）——練習(xí)方法（運(yùn)動處方）——實(shí)施過程（數(shù)據(jù)積累）——效果檢驗(yàn)（信息反饋）。選擇教學(xué)方法并無嚴(yán)格的程序，需要反復(fù)構(gòu)思篩選，新任教師可從回答下述程序性問題入手選擇與組合教學(xué)方法。四．編寫教學(xué)方案（一）體育課教案的基本內(nèi)容與格式體育課教案的格式紛繁復(fù)雜，這里僅就理論課和實(shí)踐課兩種課的類型出發(fā)，分析理論課教案和實(shí)踐課教案格式及其應(yīng)包括的基本內(nèi)容。3． 課的設(shè)想也就是通常所說的課的設(shè)計(jì)，是指在備課過程中，明確本節(jié)課的指導(dǎo)思想和主題，對整個教學(xué)過程及其各個環(huán)節(jié)、各個步驟、每種教法進(jìn)行認(rèn)真地研究后，擬定出比較詳細(xì)的實(shí)施構(gòu)想。（二）編寫救案的基本要求1．教案是在鉆研教材、設(shè)立目標(biāo)、制定策略等一系列操作后反復(fù)斟酌修訂而成的．它既要忠實(shí)于整個設(shè)計(jì)的過程與結(jié)果，又要在行文時進(jìn)行再思考、再創(chuàng)造。一方面不能強(qiáng)求形式上的統(tǒng)一，應(yīng)各具特色，在追求高質(zhì)量前提下可以各顯神通。傳統(tǒng)教案的核心是教師對教材熟悉掌握的程度和教師的教學(xué)能力，不能體現(xiàn)學(xué)生的主體性，即學(xué)生只能按照教師所規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和教學(xué)時間去學(xué)習(xí)，教師也只關(guān)心學(xué)生學(xué)會了多少和有多少人學(xué)會。課程觀是課程的靈魂，所以不同的課程觀最終也必然會導(dǎo)致不同的課程實(shí)踐。在當(dāng)今的歷史條件下，體育教學(xué)論課程采取實(shí)踐教學(xué)的形式，不僅是應(yīng)當(dāng)?shù)亩沂潜仨毜?，它不僅順應(yīng)了時代的要求，真正彰顯出教學(xué)對師生的人文關(guān)懷，從而能培養(yǎng)全面發(fā)展的富有生命力的人。這位新教師本想好好干一番事業(yè)，卻給學(xué)校帶來了人和財(cái)?shù)募m紛，從而遭到校長的排斥，教學(xué)生涯受到嚴(yán)重的挫折。、器材，杜絕安全隱患體育與健康教學(xué)的場地和器材是室外課的必要條件，合理布局與場地安全有效的利用顯得格外重要。這一點(diǎn)新教師往往容易忽視，因?yàn)?，平行班體育課一般兩節(jié)課連續(xù)排，這班上完，另一班級接著上同樣的內(nèi)容，這些器材笨重，搬來搬去不方便，下課就留在原地，獨(dú)自回辦公室。準(zhǔn)備活動必須循序漸進(jìn)，有層次遞進(jìn)。《體育與健康》課程的終極目標(biāo)是學(xué)生能夠通過體育鍛煉健康地生活，如果學(xué)生的身心受到損害，那么“健康第一”的指導(dǎo)思想就可能成為“空中樓閣”，因此，如何避免體育教學(xué)中的傷害事故發(fā)生，成為體育教師必須認(rèn)真思考、分析、研究的重要課題。注重細(xì)節(jié)確保安全作為一名新教師應(yīng)該努力學(xué)習(xí)基本的課堂教學(xué)技術(shù)，在認(rèn)真?zhèn)浜谜n的前提下，還必須深入了解學(xué)生的實(shí)際情況，仔細(xì)檢查、布置好課堂器材，選擇相對干擾少、安全的場地來開展教學(xué)活動。因此，每學(xué)期要用適量的煤渣和黃土、石灰混合鋪在跑道表層，特別是內(nèi)跑道，尤其需要添加煤渣。首先，課堂的分類組織，哪些是籃球、哪些是排球、哪些是足球，都要將學(xué)生各就各位，各得其所，當(dāng)然，剩下的還有一部分是“無愛好者”，這部分需要教師另行關(guān)注，并適當(dāng)?shù)匕才旁诟鱾€小組中間，由專人幫扶。當(dāng)時，教師檢查了學(xué)生的手臂，讓其上舉和旋轉(zhuǎn)都可以，只是做這些動作的時候有點(diǎn)疼痛，教師也沒有在意。但“兩論”自我獨(dú)立的學(xué)科體系和研究視角，及各自研究的子學(xué)科群，至今尚未有研究見到足夠的明確規(guī)定，以顯豁其內(nèi)涵富有的科學(xué)性與價值性、學(xué)科性和應(yīng)用性，成熟性與獨(dú)立性的存在。無論人們對于課程如何定義，一個基本的事實(shí)是：每一種有代表性的課程定義都有一定的指向性，即都是指向當(dāng)時社會歷史條件下課程所出現(xiàn)的問題……每一種課程定義都隱含著作者的一些哲學(xué)假設(shè)和價值取向。良好的教學(xué)效果主要取決于教師對課堂教學(xué)深入細(xì)致的觀察和迅速地作出正確的判斷與調(diào)整。對關(guān)鍵、要點(diǎn)、警句等處可以“特寫”的手法表現(xiàn)出來，以便一目了然。5．語言。● 板書設(shè)計(jì)。(3)積極向上、普遍成功——滿足求成需要。再次，選擇教學(xué)方法要考慮教師和學(xué)生的條件、物質(zhì)條件和教學(xué)時間的局限性。（2）練習(xí)課的程序：提出目標(biāo)要求 —— 示范指導(dǎo) —— 獨(dú)立練習(xí)—— 檢查評價。（3）內(nèi)外結(jié)合法。對復(fù)習(xí)舊教材的描述一般使用“復(fù)習(xí)??改進(jìn)??提高??進(jìn)一步提高”?！癆BCD”模式為例。用表示內(nèi)部心理過程的含糊動詞。目標(biāo)的結(jié)構(gòu)要合理，既有反映具有質(zhì)與量規(guī)定性的行為目標(biāo)，又不忽視表現(xiàn)內(nèi)部心理過程的定性目標(biāo)?！?完成一兩套技巧項(xiàng)目動作或器械體操動作。（4）心理健康領(lǐng)域：(a)了解作用，認(rèn)識身心發(fā)展的關(guān)系；(b)體育活動與自尊、自信的關(guān)系；(c)學(xué)會調(diào)控情緒；(d)形成堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。如將難點(diǎn)技術(shù)分解成多個小步子，或多種輔助練習(xí)，由淺入深、由簡單到復(fù)雜，或以舊帶新，幫助他們由已知過渡到未知，這樣可望化難為易；（b）創(chuàng)設(shè)情景，聯(lián)系實(shí)際，引導(dǎo)學(xué)生積極思維；（c）對于容易混淆的內(nèi)容，可以運(yùn)用對比的方法來區(qū)分各自的特點(diǎn)；（d）多運(yùn)用直觀的方法以加強(qiáng)學(xué)生的感知。教材的難點(diǎn)具有主觀性．它不僅與教材有關(guān)，更與教學(xué)對象的學(xué)習(xí)能力、身體素質(zhì)等有關(guān)。娛樂體育是指為了豐富文化生活，愉快地度過余暇時間而開展的帶有娛樂性質(zhì)的體育活動。在體育教學(xué)中，因?yàn)槲璧附滩氖且藻憻拰W(xué)生身體，陶冶性情，對學(xué)生進(jìn)行美的教育為目的的，因此在內(nèi)容上多是用健身動作、優(yōu)美的舞姿、健美造型等去啟發(fā)學(xué)生，感染學(xué)生，鍛煉學(xué)生，以幫助學(xué)生形成正確的身體姿態(tài)，使學(xué)生能長期不斷地在學(xué)習(xí)中受到美的熏陶，培養(yǎng)學(xué)生熱情和朝氣蓬勃、勇往向上的精神。掌握踢、停、頂、運(yùn)球的方法，簡單的戰(zhàn)術(shù)?；@球運(yùn)動的技術(shù)動作是由各種跑、跳、投擲等基本技能所組成的，是一項(xiàng)全身都能得到運(yùn)動、鍛煉價值極高的運(yùn)動項(xiàng)目。此外，對練動作及器械的練習(xí)，對訓(xùn)練神經(jīng)系統(tǒng)，改善神經(jīng)過程的均衡性、強(qiáng)度以及應(yīng)變反應(yīng)能力等有獨(dú)到之處。武術(shù)的各種功法、套路及技擊方法。由一定的情節(jié)動作、比賽規(guī)則和結(jié)果等部分組成的綜合性體育活動。雙杠是在兩根橫杠上，借助支撐、懸垂進(jìn)行擺動、屈伸、回環(huán)、翻騰和靜止用力使身體在空間進(jìn)行體位變化的活動。在學(xué)校開展的單杠練習(xí)與競技運(yùn)動是有區(qū)別的。體操中的跳躍按動作類型分為一般跳躍和支撐跳躍兩大類。從練習(xí)內(nèi)容上看，它選用了符合人體解剖、生理和年齡特點(diǎn)的一些站立、行走和跑的自然動作，還選用了頭頸、四肢和軀干的不同方向、不同位置的舉、伸、屈、轉(zhuǎn)、繞環(huán)、振、擺，蹋、跳的簡單動作，又增加了推、拉．抬、運(yùn)及攀爬的一般身體發(fā)展的實(shí)用性練習(xí)。投擲是一項(xiàng)發(fā)展身體素質(zhì)、鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)很好的運(yùn)動。跑的教材選用了適合學(xué)生年齡特點(diǎn)，并在學(xué)校體育教學(xué)中能夠進(jìn)行的內(nèi)容。（二）體育與健康教材分析1． 教材的基本結(jié)構(gòu)和要求（1）體育與健康基礎(chǔ)知識教材它是體育教學(xué)的重要組成部分，是為全面完成體育教學(xué)任務(wù)服務(wù)的，其重要意義在于使學(xué)生掌握體育與健康基礎(chǔ)知識，提高積極主動參加體育鍛煉的自覺性，科學(xué)地指導(dǎo)身體鍛煉，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，提高鍛煉效果和學(xué)生的體育文化素質(zhì)，為學(xué)生終身從事體育鍛煉打下基礎(chǔ)。貫徹體育與健康教學(xué)大綱，要更新觀念，加強(qiáng)改革意識，理論聯(lián)系實(shí)際，從實(shí)際出發(fā)，把改革的成果落到實(shí)處。正確地處理好學(xué)生、教師、教材、教學(xué)要求、教學(xué)手段與方法的關(guān)系，特別是加強(qiáng)教學(xué)方法研究的同時，更好地研究學(xué)生的學(xué)法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、主動性和積極性是提高體育教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。(1)要正確認(rèn)識體育的功能，明確體育與健康教學(xué)的目的和任務(wù)。共享經(jīng)驗(yàn)和理念。尊重個性發(fā)展（五）教育研究的新成果新的教育理論的出現(xiàn)具有巨大的指導(dǎo)作用。第一篇：第一節(jié)體育課程教學(xué)反思教學(xué)反思這是我第一次在高中給予學(xué)生上一節(jié)完整的體育課程，真的是讓我發(fā)現(xiàn)到了自身很多的不足，也同樣的學(xué)習(xí)到了很多的知識。（二）社會規(guī)范和文化知識的發(fā)展知識爆炸（三）科技革新內(nèi)部：（四）學(xué)生的發(fā)展學(xué)生身心發(fā)展的特性表現(xiàn)為整體性，連續(xù)性，階段性和個別差異性。共同可發(fā)課程。（4）獲得體育與健康知識和技能通過本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠掌握體育與健康的基本知識和運(yùn)動技能，學(xué)會學(xué)習(xí)體育的基本方法，形成終身鍛煉的意識和習(xí)慣；學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好和不同需求，選擇個人喜愛的方法參與體育活動，挖掘運(yùn)動潛能，提高運(yùn)動欣賞能力，形成積極的余暇生活方式；學(xué)生可以提高體育運(yùn)動中的安全防范能力，獲得在野外環(huán)境中的基本生存技能2．貫徹執(zhí)行課程標(biāo)準(zhǔn)的要求：(1)正確認(rèn)識功能，明確目的