額穆中心校體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練總結(jié)(存儲(chǔ)版)
【正文】 體育的意識(shí)，使學(xué)生自我發(fā)展。教會(huì)學(xué)生懂得鍛煉身體的基本原理，學(xué)會(huì)生活和運(yùn)動(dòng)中所需要的基本技能，技術(shù)和鍛煉身體的方法，體育娛樂(lè)方法，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，愛(ài)好和習(xí)慣，以適應(yīng)終身體育的需要。在訓(xùn)練中，隊(duì)員互相幫助、互相學(xué)習(xí)、認(rèn)真學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作，掌握要領(lǐng)，不斷提高技術(shù)技能。為了確保我校運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練工作的開(kāi)展，為了方便管理運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練，使運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練形成規(guī)范，不斷提高我校運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，特制定《敖力布皋鎮(zhèn)中心小學(xué)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練管理制度》。按時(shí)到校上課以學(xué)習(xí)為主，訓(xùn)練為輔，如不遵守一切規(guī)章制度者，不得參加運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練。注意安全事項(xiàng)(1)推時(shí)站在指定位置，前方投擲區(qū)禁止站人。負(fù)重進(jìn)行體側(cè)屈側(cè)轉(zhuǎn)練習(xí)，用橡皮條牽拉完成技術(shù)作動(dòng)。星期五做一般練習(xí)，稍微活動(dòng)各關(guān)節(jié)。做柔韌練習(xí)（舉伸、擺、屈和各式繞環(huán)練習(xí)）。結(jié)束部分(1)放松跑150米。二擺臂30”4高抬腿20”4先進(jìn)間高抬腿后蹬跑25m3 三直走途中跑練習(xí)技術(shù)，學(xué)會(huì)擺臂 原地大小腿折疊，朋腿前擺練習(xí)原地?cái)[腿練習(xí)放松跑練習(xí)，30米進(jìn)行間高抬腿 四蹲踞式起跑技術(shù)，各就位和預(yù)備練習(xí)，起跑技術(shù)，用站立式，蹬踞式起跑速度練習(xí)，后蹬跑20－30米練習(xí)5，力量練習(xí)，上跳臺(tái)階。二、隊(duì)員情況分析運(yùn)動(dòng)隊(duì)成員，對(duì)于體育都有濃厚興趣，有體育鍛煉的愿望，要樂(lè)于參加鍛煉，在練習(xí)和學(xué)習(xí)過(guò)程中有一定的自覺(jué)性，這些隊(duì)員在班級(jí)中都是體育骨干，有一定的威信、相信這些同學(xué)經(jīng)過(guò)訓(xùn)練有一定的技能和成績(jī)，一定帶動(dòng)其他學(xué)生積極投身于體育運(yùn)動(dòng)中。在活動(dòng)中，我校取得了非常好的成績(jī)：我們堅(jiān)信，只要我們盡職盡責(zé)，齊心協(xié)力，我們學(xué)校的體育訓(xùn)練工作將會(huì)搞得更加出色。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。在訓(xùn)練方法上，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，我們采用多次訓(xùn)練法，每周訓(xùn)練三次，每次30分鐘，不管天氣如何都堅(jiān)持訓(xùn)練。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細(xì)觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)，因?yàn)槲覀兯鶕?dān)任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組，怎么辦？要處理好這個(gè)銜接問(wèn)題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無(wú)論在操場(chǎng)上課，課外活動(dòng)等活動(dòng)場(chǎng)所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問(wèn)，并作好記錄。第一篇：額穆中心校體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練總結(jié)額穆中心校體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練總結(jié)2016—2017學(xué)年度一學(xué)期一、基礎(chǔ)工作學(xué)校體育工作是學(xué)校整個(gè)教育體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。因此我把選苗的工作看做是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會(huì)事倍功半。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢(shì)，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺(jué)。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意教師的。積極參加教育局舉辦的
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