【正文】 次的電話聯(lián)系中，終于找到了我的幫扶人張金梅，在李滿芝老師的幫助下，我終于完成了第一次對(duì)接，還拿到了照片、戶口、身份證等相關(guān)材料，還和住戶加了微信，聯(lián)系起來也方便了。三、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提升自己學(xué)習(xí)可以拯救自己、幫助自己，最大限度的實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。我們要像縛東纓老先生說的那樣，創(chuàng)設(shè)的情境能為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)，能讓學(xué)生身心投入，能讓學(xué)生有感而發(fā)才是有效的情境。我現(xiàn)在教給學(xué)生訂正錯(cuò)的方法是：“批—改—批，圈—問—記—看”。現(xiàn)在大家面臨的是一個(gè)什么樣的環(huán)境呢？我們的財(cái)富在增加，但是滿意感在下降；我們擁有的越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少。你自己內(nèi)心充滿熱量，才能釋放熱量。教授問，現(xiàn)在你們誰敢走回來？沒人敢走了。然后教授打開一個(gè)水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，教授說，這就是你的血在滴。人類共有的恐懼有六個(gè)：怕貧窮、怕被批評(píng)、怕得病、怕失去愛、怕年老和怕死亡。我們的目的就是要塑造陽光心態(tài)，把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來，使大家經(jīng)常處于積極的情緒當(dāng)中。大牌人物就是有遠(yuǎn)見，他揭示出生命的本質(zhì)就是趨利弊害。態(tài)度變了，事情就變了。這樣想，人就會(huì)變得灑脫、平淡一些。有一個(gè)女士長得很漂亮，經(jīng)過漫長的選擇終于和一個(gè)男士結(jié)婚了，沒想到兩年后她被男士拋棄了，更不幸的是孩子也死了。老頭的話把女士給逗樂了，女士不想跳海了，從頭再來。講一個(gè)中國的經(jīng)典案例，古時(shí)候有甲、乙兩個(gè)秀才去趕考，路上遇到了一口棺材。生命是一個(gè)過程不是一個(gè)結(jié)果，如果你不會(huì)享受過程，結(jié)果到了是什么大家都知道。締造領(lǐng)導(dǎo)力，先要締造個(gè)人影響力，我就提出了塑造陽光心態(tài)、情商和影響力。第三個(gè)工具：活在當(dāng)下?，F(xiàn)在這個(gè)人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇，你們說他干嗎？（回答：吃草莓），對(duì)，他吃草莓，這叫臨死前撈一口，臨退前撈一把，58歲現(xiàn)象。其實(shí)他只要把握了現(xiàn)在，認(rèn)真做一個(gè)營銷經(jīng)理，把每天的事情都記在日記上，一邊做營銷，一邊回憶過去，一邊展望未來，缺理論你可以看書學(xué)習(xí)，日積月累，你就可以寫書，沒準(zhǔn)你還可以超過汪中求呢，汪中求寫了一本書，叫《細(xì)節(jié)決定成敗》，你可以告訴別人，細(xì)節(jié)不能決定成敗，戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)決定成敗。如果你搶了銀行，你一輩子都提心吊膽，一輩子不快樂。具有陽光心態(tài)的人，不能增加別人心里的陰暗。女士感到天塌了，發(fā)了瘋似的往醫(yī)院跑，忘了關(guān)煤氣，家里失火了，東西全燒沒了，這就是禍不單行。第一段歌詞還說，你就是一個(gè)傻子我都喜歡你，而第二段歌詞就要把人整死。我們不能把美好一次享用完畢，留點(diǎn)缺陷、遺憾下次努力。西方的感恩節(jié)在11月1日，在感恩節(jié)那天，你給所有曾經(jīng)幫助、支持、愛護(hù)過你的人發(fā)一條短信：感謝你在什么什么事情上對(duì)我的關(guān)照。去年教師節(jié)，清華經(jīng)管學(xué)院學(xué)生給我們送了一個(gè)大花籃，緞帶上寫著：祝全體老師節(jié)日快樂！我一看是全體老師，也有我一份，很高興?？鹱冚p了，筐往上升，人往下降，在中間他又被筐撞上了，撞斷了兩跟肋骨。如果母親性格是支配的，孩子就服從、消極、依賴；母親性格是冷漠的，孩子也冷漠；母親性格是專制的，孩子不是依賴就是逆反、孤僻；母親性格是民主的，孩子就親切、直爽、友愛。老禪師又平靜地說，這就是天堂。第八個(gè)工具：壓力太大的時(shí)候要學(xué)會(huì)彎曲。刀再鋒利，如果一碰就斷，也沒有什么用。有人甚至想改變80歲老人的習(xí)慣，80歲的老人已經(jīng)養(yǎng)成了絕對(duì)的習(xí)慣，不可能被改變。第三，不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度。大家都這樣想，結(jié)局是船上只剩下一個(gè)人，可能還不是你。算卦的目的是要算一個(gè)好的未來，萬一算了一個(gè)差的未來怎么辦？你就慘了，不是你的未來差而是你自己努力把它變差。第四步：服務(wù)他人金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。第三步：學(xué)會(huì)利用現(xiàn)有資源把事情做成利用現(xiàn)有的資源把事情做成。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會(huì)更美好。成功學(xué)告訴大家，不想當(dāng)元帥的士兵不是一個(gè)好士兵，不想當(dāng)船長的水手不是一個(gè)好水手。家庭和諧很重要。師父對(duì)他說，山搬不過來你過到山哪邊去不就行了嗎。丈夫趕快向妻子檢討，都是我不好，我做得不對(duì)；妻子一聽丈夫檢討了，馬上說，我做得也不夠，雙方什么事也沒了，和好如初。有人把辦公室的同事當(dāng)成對(duì)手，錯(cuò)了！怎么才能把別人變成天使呢？要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禪師的脖子上，說糟老頭，我要?dú)⒘四?！老禪師平靜地說，這就是地獄。因?yàn)楫?dāng)你批評(píng)自己的時(shí)候，你就不再憤怒了。他下到地面后解開了系在地上的繩子，災(zāi)難就發(fā)生了，這筐磚比他的體重要重，人一下子被筐拉起來了，在中間他遇到了急速下降的筐，筐正向他頭上砸來，他一偏腦袋，筐砸斷了他的左鎖骨。你說，不對(duì)，這是給分行行長造的，行長在這里待不了幾分鐘，倒是我們?cè)谶@里一坐就一天，就是給我們?cè)斓?。第五個(gè)工具：學(xué)會(huì)感恩，感恩獲得好心情。我就這樣想，還有很多講師連副教授也不是，還有很多人想到清華大學(xué)當(dāng)講師但來不了，我現(xiàn)在是副教授了，已經(jīng)不錯(cuò)了，而且我一直在向教授努力。有一首歌叫《你送我一朵玫瑰花》，第一段歌詞是這樣寫的：你送我一支玫瑰花，我要好好地謝謝你，你就是把自己當(dāng)成個(gè)傻子，我都喜歡你。下面是我的杜撰，的哥被人送到醫(yī)院后，大夫給太太打電話，你先生因車禍?zhǔn)攀懒?，你來處理后事吧?；钤诋?dāng)下，就要對(duì)自己當(dāng)前的現(xiàn)狀滿意，要相信每一個(gè)時(shí)刻發(fā)生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開。有人聽明白了，活在當(dāng)下，今天晚上就去搶銀行，麻煩了。有一個(gè)營銷經(jīng)理聽了我的課，越聽越上癮，原來他當(dāng)過營銷學(xué)老師，覺得講課沒意思，后來跳槽干營銷了。一個(gè)人被老虎追趕，他拼命地跑，一不小心掉下懸崖，他眼疾手快抓住了一根藤條，身體懸掛在空中。競爭已經(jīng)滲透到人的骨子里面，使人煩惱，心態(tài)變差。如果你的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界黑暗，那是你自己的選擇。第二個(gè)工具：學(xué)會(huì)享受過程。水手問，你父親在哪兒死的？小孩說，我父親也是在床上死的。現(xiàn)在悲慘了，我既沒先生，又沒孩子。我告訴你，是好是壞不知道呢，你把一棵老樹移植到另外一個(gè)地方，它根本活不了。故事就講到這里，我們可以繼續(xù)推理，鄰居說，你真幸運(yùn)，兒子還活著，智者回答，是好是壞還不知道呢；兒子結(jié)婚了，鄰居說，你真好，斷腿的兒子還找到了媳婦，智者回答，是好是壞還不知道呢。我們改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度，一個(gè)人因?yàn)榘l(fā)生的事情所受到的傷害不如他對(duì)這個(gè)事情的看法更嚴(yán)重。亞里士多德說，生命的本質(zhì)在于追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時(shí)光，增加它；第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時(shí)光，減少它。在這九類基本情緒中，兩類是好的，六類是不好的。著名心理學(xué)家馬斯洛曾說過，健康有以下三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：足夠的自我安全感，生活理想符合實(shí)際，保持人際關(guān)系良好。這個(gè)試驗(yàn)揭示的原理是心態(tài)影響能力。走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個(gè)人看到，橋底下不僅僅是一點(diǎn)水，而且還有幾條在蠕動(dòng)的鱷魚。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，才能釋放出光和熱，你內(nèi)心如果是一塊冰，就是化了也還是零度。愿在座的各位，都能擁有陽光心態(tài)，做一名幸福教師。后來聽了吳老師的發(fā)言，我恍然大悟。選取情境并不是越多越好，只有適合的才是最好的，只有精當(dāng)?shù)牟攀歉咝У?。所以，我們要多接觸正能量的人。徐副一遍一遍的給我們講共性問題；盧爽一次次的將材料打印出來，發(fā)給我們；梁秘書長一次次解答著我們的疑問，老教師們不停的問年輕教師怎么做，還有的教師自己聯(lián)系村干部解決相關(guān)問題。準(zhǔn)備這樣的課確實(shí)很苦很累，但每一次努力的結(jié)果，大大提升了自己的業(yè)務(wù)水平，不僅能使自己把課講的清清楚楚明明白的，還能讓學(xué)生學(xué)的輕松愉快；還能到學(xué)生、家長及同事的認(rèn)可，還能得到教學(xué)能手等榮譽(yù)稱號(hào)，一舉好幾得，我們何樂而不為呢？所以，對(duì)于我們?cè)撟龅氖?，只要我們舍得付出時(shí)間、精力、辛苦，一定會(huì)有所回報(bào)，有所收獲的。為了突破憲法具有最高的法律位這一教學(xué)難點(diǎn)，我是這樣創(chuàng)設(shè)情境和設(shè)計(jì)問題的。所以現(xiàn)在，我會(huì)把每次的賽課活動(dòng)，當(dāng)成是一次提升自己業(yè)務(wù)的機(jī)會(huì)，認(rèn)真對(duì)待，主動(dòng)去做。你們可曾知道。然而，當(dāng)教師的我，不知從何時(shí)起，心中的陽光少了，更多的是陰天、雨天?，F(xiàn)在，我的文筆成熟了很多，更喜歡用文字記錄我和孩子的故事，我也成了一個(gè)有故事的人?！泵鎸?duì)日新月異的知識(shí)更新，我自知文化底蘊(yùn)薄弱，所以更要及時(shí)給自己充電。學(xué)校開展的社團(tuán)活動(dòng)也由我負(fù)責(zé)，制定社團(tuán)教學(xué)計(jì)劃、設(shè)計(jì)課時(shí)評(píng)價(jià)表等等?！坝H其師，信其道”，因?yàn)樾湃魏拖矚g，他們的積極性也被帶動(dòng)起來，各方面都有了一定程度的進(jìn)步。于是，我摒棄了這些方法，制定了自己的班級(jí)積分管理方案。學(xué)生的發(fā)展與成長，是一個(gè)過程，而不僅僅是一個(gè)結(jié)果。后來我通過學(xué)習(xí)教育理論明白：“教室就是出錯(cuò)的地方，學(xué)生不犯錯(cuò)誤是可怕的事情。教學(xué)中注重激發(fā)學(xué)生探索新知的欲望，和孩子們共同經(jīng)歷探索的過程。最后我還是那句話：快樂是自找的，幸福是爭取的！愿我們的每位老師都能找到自己的幸福！第三篇：塑造陽光心態(tài) 做個(gè)幸福教師塑造陽光心態(tài) 做個(gè)幸福教師尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們：大家好！我是來自滋鎮(zhèn)三聯(lián)小學(xué)的趙靜。目前的教師評(píng)價(jià)制度，課程改革導(dǎo)致的理念更新，嚴(yán)格學(xué)校的管理，教師的評(píng)聘制度，超負(fù)荷的工作量，收入與工作的付出，甚至是家庭等等，都給我們這些教師帶來了沉甸甸的壓力。這是說好的一棵樹木要成材，至少得需十年左右的時(shí)間，但是要培養(yǎng)一個(gè)合格的、優(yōu)秀的人才，那可是一個(gè)漫長的歷程。當(dāng)今時(shí)代，學(xué)校要下達(dá)目標(biāo)，家長要好的成績，孩子要輕松愉快，教師當(dāng)然要努力工作，在“達(dá)標(biāo)中論英雄”的今天，誰的達(dá)標(biāo)率高，誰就是當(dāng)之無愧的英雄。所以就有了酸甜苦辣咸的體驗(yàn)，也有了人心叵測，知面不知心，等等的說法。第二篇：塑造陽光心態(tài),做幸福教師塑造陽光心態(tài)，做幸福教師舊莊小學(xué) 佘興翠陽光的味道，就是幸福的味道。用最少的浪費(fèi)面對(duì)現(xiàn)在。如果你曾歌頌黎明，那麼也請(qǐng)你擁抱黑夜。教師調(diào)整心態(tài)的20句話生氣是拿別人做錯(cuò)的事來懲罰自己。老天爺送給他兩把金鑰匙——“家世”與“學(xué)歷”讓他可以很快進(jìn)入成功俱樂部。有什么樣的態(tài)度，決定了你有什么樣的人生。（2）選擇積極風(fēng)景攝影師能夠從你我經(jīng)常見到的風(fēng)光中選擇最好的一個(gè)瞬間和視角，把它拍攝下來，留在人們的記憶里。當(dāng)自己匆忙焦慮的時(shí)候，設(shè)法使自己慢下來，于是他在自己常去的茶館里寫上這句話：牽著蝸牛去散步。（1）牽著蝸牛去散步如何享受過程？牽著蝸牛去散步。講個(gè)故事：有個(gè)年輕人看破紅塵，每天啥也沒干，懶洋洋地坐在樹底下曬太陽。這種觀點(diǎn)主要用來調(diào)整我們的心態(tài)，對(duì)于過去的事情，不必去后悔，改變態(tài)度，從積極的視角去解釋，這樣做的目的是不在悔恨和自責(zé)中折磨自己。樂觀為之，有樂苦亦甜；悲觀為之，苦中掙扎苦無邊。哲學(xué)家聽后拍了拍第三個(gè)人的肩頭說：今后你將是幸運(yùn)的。如果一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)心情經(jīng)常不好，這種不好的情緒就會(huì)象羊群中瘟疫一樣在組織中傳染，導(dǎo)致團(tuán)體人際關(guān)系緊張。健康積極的情緒有利于身體健康，消極的情緒給肌體帶來危害。有個(gè)人說：我們辦公室的人太差。所以心態(tài)好，生理健康，能力增強(qiáng)；心情不好，生理健康差，能力差。第一個(gè)顫顫巍巍，走的時(shí)間花了一倍；第二個(gè)哆哆嗦嗦，走了一半再也堅(jiān)持不住了，嚇得趴在橋上；第三個(gè)人才走了三步就嚇得趴下了。激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。建立起積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放出強(qiáng)勁的影響力。世界是永恒的，而人的生命是短暫的。第一篇：塑造陽光心態(tài)_做一個(gè)幸福的教師塑造陽光心態(tài) 做一個(gè)幸福的教師——二OO八教師心理健康致辭謝克業(yè)構(gòu)建和諧社會(huì)是我們目前的一項(xiàng)重要任務(wù)。一、為什么要塑造陽光心態(tài)？心態(tài)營造今天世界被思想推動(dòng)，人被信念推動(dòng)。為了能夠讓更多的人體會(huì)當(dāng)前的幸福，為了我們不至于在老年的時(shí)候后悔，為了讓我們能夠體會(huì)生命在輝煌時(shí)候的壯麗，讓我們一起來共享一個(gè)思想——陽光心態(tài)。成不成功，在于態(tài)度；快不快樂，在于心態(tài)。教授說，你們要用心理暗示，想象自己走在堅(jiān)固的鐵橋上，誘導(dǎo)了半天，終于有三個(gè)人站起來，愿意試一試。這就是心態(tài)影響生理，心態(tài)的力量就是這么大。這個(gè)人的毛病就是內(nèi)心陰暗潮濕。胡錦濤總書記提出要構(gòu)建和諧社會(huì)，陽光心態(tài)就是構(gòu)建和諧社會(huì)的一個(gè)基礎(chǔ)。如果你的心情不好，就會(huì)跟別人發(fā)脾氣，不愿意配合別人工作，人際關(guān)系就會(huì)緊張。二、如何 塑造陽光心態(tài)改變態(tài)度三個(gè)泥瓦工的故事：一位哲學(xué)家問三個(gè)人：你們?cè)诟墒裁矗康谝粋€(gè)說：砌墻；第二個(gè)說：蓋一幢樓；第三個(gè)說：我們正在建設(shè)自己的家園。這就啟示我們以何種態(tài)度去面對(duì)現(xiàn)實(shí)人生。態(tài)度變了，事情就變了。生命是一個(gè)過程而不是一個(gè)結(jié)果，有人看透人生，看破紅塵，做什么事都懶洋洋的，得過且過。年輕人這才醒悟，這就叫一句話點(diǎn)醒夢中人。過去怎么不知道呢？他突然醒悟了，佛陀不