【正文】 心傾聽家長(zhǎng)對(duì)我們工作的反饋和建議，不僅取得了家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校和教師的理解和支持，同時(shí)還加深了教師與家長(zhǎng)的感情。面對(duì)面促膝暢談，家長(zhǎng)對(duì)我們教育人給予了高度評(píng)價(jià)與鼓勵(lì)，我對(duì)班級(jí)容量也很大，有的活動(dòng)做得不到位的地方敬請(qǐng)家長(zhǎng)諒解，對(duì)于我們學(xué)校的發(fā)展、班級(jí)建設(shè)有什么建議的可以盡管提出來(lái)。 ，為所欲為。當(dāng)我們到達(dá)他家時(shí)，他的父母都在家，也非常熱情的接待了我們。上個(gè)星期日在孔老師的帶領(lǐng)下，我們?nèi)サ搅怂?。通過(guò)家訪活動(dòng)，我不僅如此近距離的接觸了學(xué)生，而且也深深地體會(huì)到作為父母對(duì)孩子教育的關(guān)心和重視，了解了家長(zhǎng)的期望與要求，了解了學(xué)生的個(gè)性與想法，不僅加強(qiáng)了師生感情，對(duì)以后的工作將起到積極的作用。相信我們X小學(xué)也會(huì)和大家一起成長(zhǎng)，一起進(jìn)步！小學(xué)家訪教師心得體會(huì)11家訪是教師走進(jìn)學(xué)生家庭，對(duì)學(xué)生進(jìn)行的一種訪問(wèn)，也是對(duì)教育教學(xué)工作的重要補(bǔ)充。他們把教育的責(zé)任與希望全部寄托到老師的身上。小學(xué)家訪教師心得體會(huì)12家訪，對(duì)我們教師來(lái)說(shuō)，并不是一個(gè)陌生的詞。比如在二年級(jí)的學(xué)期中段，寒假過(guò)后，學(xué)生在不同程度上出現(xiàn)了上課精力不集中、書寫退步、自制力差等現(xiàn)象，加上學(xué)期時(shí)間短、教學(xué)任務(wù)重、知識(shí)難點(diǎn)多，為了能讓學(xué)生們盡快地跟上學(xué)習(xí)節(jié)奏，讓家長(zhǎng)更準(zhǔn)確地了解孩子的學(xué)習(xí)情況，我選擇在這時(shí)進(jìn)行一次家訪。我們班自從二年級(jí)就開展了“閱讀100天挑戰(zhàn)賽”，并要求家長(zhǎng)做好督促，每天把閱讀情況發(fā)朋友圈，至今孩子們已經(jīng)堅(jiān)持閱讀了1000多天了，一路堅(jiān)持收獲了很多。在競(jìng)爭(zhēng)中提高自己，積極參加課余活動(dòng)，進(jìn)一步的鍛煉自己，表達(dá)自己，發(fā)揮自身的先天條件，把課余生活變得豐富多彩，去實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)。剛開始我們對(duì)家訪工作比較茫然，不知該怎樣與家長(zhǎng)溝通，怕受到家長(zhǎng)的誤解，只是為了完成家訪任務(wù)而家訪，但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的家訪，我深深的體會(huì)到：只要我們是真正地關(guān)愛孩子，為了孩子的健康發(fā)展去家訪，就一定會(huì)受到家長(zhǎng)的歡迎，用自己對(duì)教育工作的執(zhí)著去打動(dòng)家長(zhǎng)，從而取得家長(zhǎng)的支持與理解，家校合力，才能為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。周二下午放學(xué)我?guī)е秱サ剿募疫M(jìn)行家訪。最后，他們一家人依依不舍地把我們送出大門口，還非要把自家種的蔬菜送給我們一袋子。很多家長(zhǎng)說(shuō)：“孩子不聽父母的話，只聽老師的話，老師管得嚴(yán)一點(diǎn)沒事的。母親靠每月1200元的工資維持二人的生計(jì)。多給他們生活上的溫暖照顧，多給他們精神上的堅(jiān)強(qiáng)支持，也可以說(shuō)應(yīng)該成為他們生命的支柱。為進(jìn)一步搞好學(xué)校教育，協(xié)調(diào)各種教育力量，本學(xué)期末我校開展了全面的家訪工作。現(xiàn)在的學(xué)生家年齡都在30—40之間，他們本身受過(guò)良好的教育。現(xiàn)代家庭中父母外出打工、做生意的不乏少數(shù)，從而削弱了家庭教育的力量。往往出現(xiàn)“爸爸動(dòng)手打孩子，媽媽忙著護(hù)孩子，奶奶出來(lái)拉孩子”的局面。有些家長(zhǎng)對(duì)素質(zhì)教育不理解、不支持，甚至對(duì)素質(zhì)教育提出質(zhì)疑，與其背道而馳。有的家庭還為子女布置了專門的小房間用于學(xué)習(xí)。單親家庭的孩子，如同一棵幼苗，我們老師、家長(zhǎng)、社會(huì)多給他們充足的陽(yáng)光，適量的水分，適度的肥料，讓他們茁壯地成長(zhǎng)吧！小學(xué)家訪教師心得體會(huì)15教育是個(gè)大家庭。無(wú)論怎樣的一個(gè)孩子，他的成長(zhǎng)都離不開“愛”，這種愛既要來(lái)自家庭，也要來(lái)自于教師。在今后的教育工作中，還需要我們用愛心為他們撐起一片溫馨的天空，因?yàn)檫@些“嬌嫩花朵”更需要“陽(yáng)光雨露”的滋潤(rùn)！孫某某，一個(gè)比較多動(dòng)的學(xué)生，長(zhǎng)得比較小，上課時(shí)也不能認(rèn)真聽講，課后作業(yè)更是一塌糊涂。我們教導(dǎo)孩子樹立遠(yuǎn)大志向，好好學(xué)習(xí)，用知識(shí)改變命運(yùn)！同時(shí)告訴孩子無(wú)論學(xué)習(xí)還是生活上遇到困難，都可以找老師幫忙，我們會(huì)盡最大的努力去幫助她的。學(xué)生王昱皓是一個(gè)膽小內(nèi)向的孩子，見到我們的到來(lái)，開始非常緊張，躲在屋里不肯出來(lái)，許是害怕我向家長(zhǎng)“告狀”吧，看到他被媽媽叫出來(lái)時(shí)窘迫不安的樣子，我和謝老師是又好笑又憐惜，在我們和家長(zhǎng)交流時(shí)，我們只字不提他表現(xiàn)不好的地方，而是鼓勵(lì)他要揚(yáng)長(zhǎng)避短，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步?！奔以L讓我們和學(xué)生家長(zhǎng)打成一片，感情親切融洽。小學(xué)家訪教師心得體會(huì)13家訪是學(xué)校與家庭共同教育好孩子的一道不可或缺的橋梁。從四年級(jí)開始，孩子們已經(jīng)有了自己的主見，自己的想法，所以家長(zhǎng)們要把他們當(dāng)成“小大人”，多鼓勵(lì)，多引導(dǎo)，及時(shí)溝通，及時(shí)疏導(dǎo)，少責(zé)備，更不能打罵，嚴(yán)厲和和藹并重，注重思想的溝通。閱讀對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。同時(shí)，教師可以憑借自己的豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和先進(jìn)的教學(xué)方法，改變有些家長(zhǎng)不成熟的教育觀念，促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)，密切家校關(guān)系。三、構(gòu)建與學(xué)生家長(zhǎng)溝通的渠道通過(guò)家訪，我們與學(xué)生家長(zhǎng)的談話中了解到，很多家長(zhǎng)面對(duì)逐漸步入高中的孩子的家庭教育感到很困惑，似乎與孩子的溝通更困難了，然而從我們與他們的溝通談話中似乎可以幫助他們解除往生活中遇到很多困惑，所以當(dāng)我們每走出一個(gè)學(xué)生的家里時(shí)，家長(zhǎng)都是對(duì)學(xué)校此次的活動(dòng)表示萬(wàn)分的感激。具體地反思體會(huì)有以下幾點(diǎn)：一、學(xué)生需要家長(zhǎng)、老師、學(xué)校共同督促在家訪中，我們經(jīng)常會(huì)聽到一些家長(zhǎng)要求對(duì)孩子進(jìn)行嚴(yán)格教育管理的心聲。家長(zhǎng)們肯定了學(xué)校的`變化，也分享了學(xué)生在家里的表現(xiàn)情況，我們也做了詳細(xì)的記錄，并向家長(zhǎng)提出應(yīng)該幫助學(xué)生制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃、假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等，來(lái)充實(shí)學(xué)生的假期生活，在這種愉快的交談氛圍中這次家訪活動(dòng)即將要結(jié)束了。家長(zhǎng)對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)很用心，但是孩子有時(shí)候也會(huì)覺得家長(zhǎng)給布置的作業(yè)有點(diǎn)多，但是他們覺得自己的家長(zhǎng)非常的負(fù)責(zé)任。一年級(jí)四班的武禹軒同學(xué)，他是我現(xiàn)在帶的學(xué)生，他是我們班的小班長(zhǎng)，不僅學(xué)習(xí)成績(jī)非常棒，而且非常的聽話懂事，作業(yè)情況都完成的很好，他可以算的上是班里全優(yōu)的學(xué)生。六年級(jí)二班的李傲同學(xué)，經(jīng)過(guò)在班主任那里了解，他在班里面學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好，但是他很聽老師的話，不打架，對(duì)于學(xué)?；蛘甙嗉?jí)的活動(dòng)都會(huì)積極的參加，老師布置的作業(yè)基本也會(huì)按時(shí)完成。這次家訪，尤其是對(duì)孩子在家情況調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)許多孩子的日常生活均由爺爺、奶奶等長(zhǎng)輩來(lái)照料。學(xué)生趙美月的家長(zhǎng)對(duì)我的到來(lái)，感到十分意外和興奮，真有點(diǎn)“受寵若驚”的感覺。我們會(huì)以此次家訪為契機(jī)，加強(qiáng)家校與學(xué)生家庭之間的密切聯(lián)系，形成社會(huì)、學(xué)校、家庭共同教育，齊抓共管的良好局面，共同為培養(yǎng)品學(xué)兼優(yōu)，德才兼?zhèn)涞娜瞬哦恍概?。此次家訪活動(dòng)，旨在能及時(shí)了解學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的情況以及思想動(dòng)態(tài)，讓每一個(gè)學(xué)生身在家庭也能繼續(xù)享受學(xué)校給予的關(guān)愛，傾聽家長(zhǎng)對(duì)我們工作的反饋和建議，督促本學(xué)區(qū)內(nèi)滿三周歲幼兒在本校入學(xué)，并向家長(zhǎng)熱情介紹我校的辦學(xué)條件，教學(xué)設(shè)施，治學(xué)特色及教學(xué)理念。這類孩子需要在學(xué)習(xí)習(xí)慣、方法上多指導(dǎo)。我們沒辦法選擇家長(zhǎng)，我們只能選擇不同的教育方式來(lái)對(duì)待這些更需要我們關(guān)心的孩子?！焙芏嗉议L(zhǎng)對(duì)老師的到來(lái)，接待的非常熱情，他們覺得溫暖，倍感興奮，學(xué)生本人感到：原來(lái)自己并不是一個(gè)被“遺忘的角落”，自己在老師的心中不是可有可無(wú)的，教師總是在注視和關(guān)心著自己。 家訪真能讓我們和學(xué)生家長(zhǎng)打成一片，感情親切融洽，這樣家長(zhǎng)們就不再會(huì)有什么誤會(huì)和責(zé)怨，我們的工作就能得心應(yīng)手。家長(zhǎng)們?nèi)f萬(wàn)沒有想到教師對(duì)學(xué)生是如此牽掛和關(guān)心，而且還對(duì)他們的孩子寄予這么高的厚望，不管怎么樣總有一種欣慰的感覺。小學(xué)家訪教師心得體會(huì)4人們常說(shuō)，孩子是家長(zhǎng)的影子，家長(zhǎng)是孩子的鏡子，可見，一個(gè)孩子的成長(zhǎng)，家庭環(huán)境的影響，以及父母的言行是多么重要，這一點(diǎn)，作為教師的我們就應(yīng)更清楚，為了了解這些，我們每學(xué)期的家訪工作成了學(xué)期結(jié)束收尾中的重點(diǎn)。不過(guò)，在走訪中，卻見到了一位偉大的父親，那就是王雅晨的父親，王雅晨是六（1）班班長(zhǎng)，這孩子也是位單親孩子，因父母性格不合，母親在她五歲時(shí)就離開了，而這位父親從此便又當(dāng)?shù)之?dāng)媽，因?yàn)楦赣H不會(huì)給女兒疏頭發(fā)，他便將孩子帶到理發(fā)店，自己也在理發(fā)店學(xué)了兩天。特別是這次訪萬(wàn)家活動(dòng)給我留下了很多思考。為了能讓孩子順利地適應(yīng)中年級(jí)的學(xué)習(xí)生活，老師們還與家長(zhǎng)交流了一些教育方法，家長(zhǎng)們也根據(jù)自己孩子的特點(diǎn)提出了一些問(wèn)題，老師們一一進(jìn)行了解答。這次家訪讓我學(xué)會(huì)了很多，我們雖然有那么點(diǎn)窮，但窮并不能成為我們不學(xué)習(xí)的理由，正所謂人窮志不窮......也讓我們?nèi)伺c人之間的距離拉近了，但愿人間處處充滿愛，生活更美好，明天會(huì)更好。在家訪的過(guò)程中，我們更多的了解到XXX小朋友的家庭情況，我們從中了解到她母親一個(gè)人做鐘點(diǎn)工，收入不多，而她的父親一天收入才二十多元，實(shí)在是難以想象，一個(gè)家庭的頂梁柱竟是這么的不易，我們不知是什么原因使這位爸爸沒有了斗志，而甘于如此清苦，也許是因?yàn)樵?jīng)經(jīng)歷了什么吧，又或許是因?yàn)闆]有文化的原因，這些原因我們都只是猜想罷了。永安中學(xué)組織全體教師重點(diǎn)對(duì)留守學(xué)生、單親家庭學(xué)生、特長(zhǎng)生、問(wèn)題生、家庭困難生、有輟學(xué)傾向的學(xué)生進(jìn)行實(shí)地家訪。二、豐富載體，創(chuàng)新形式，家訪活動(dòng)取得顯著成效?？傊ㄟ^(guò)本次家訪，讓我對(duì)學(xué)生有了更加深入的了解，同時(shí)也體會(huì)到了家長(zhǎng)們對(duì)孩子的殷切期望，今后工作中我會(huì)更加細(xì)心，注重方法，做一名讓家長(zhǎng)放心的班主任。這個(gè)發(fā)現(xiàn)讓我反思了一下自己的管理，可能是因?yàn)槲遗c她談心較少，她和老師有距離感，所以在以后的班級(jí)管理中多了解學(xué)生，經(jīng)常與其談心，讓每個(gè)孩子都能展現(xiàn)真實(shí)的自我。成功的家訪對(duì)于老師教育教學(xué)工作的開展會(huì)起到至關(guān)重要的作用。于是，我特意選擇了幾個(gè)家訪的重點(diǎn)和難點(diǎn)對(duì)象，和班主任老師一起走進(jìn)學(xué)生的家庭，獲得第一手資料。老師首先給小偉一個(gè)溫暖的擁抱，表?yè)P(yáng)小偉在班里勞動(dòng)積極，為班級(jí)爭(zhēng)得了流動(dòng)紅旗。我們學(xué)校的劉老師在對(duì)一個(gè)單親家庭的孩子進(jìn)行家訪前，先從側(cè)面了解了她的父母、家庭，又查閱了相關(guān)資料，認(rèn)識(shí)到這種家庭成員一般心理問(wèn)題比較突出，遇事敏感。我們還對(duì)在校學(xué)生的家庭及家庭教育情況進(jìn)行了抽樣調(diào)查。既然教育是一個(gè)需要傾注愛與溫暖的事業(yè)，那么，有什么比面對(duì)面、零距離的交流更有效果呢？有什么能比家訪帶給孩子更多的愛、溫暖和感動(dòng)呢？近兩年來(lái)，勝采小學(xué)以“鼓勵(lì)教師進(jìn)行家訪，指導(dǎo)教師做好家訪”為己任，組織全體教師利用假期開展了“百名教師訪千家”活動(dòng)。我們家長(zhǎng)一定大力支持學(xué)校的工作。二、家長(zhǎng)的無(wú)助與無(wú)奈小昊是一名很特別的學(xué)生，性格相當(dāng)倔強(qiáng)，平常都不走尋常路的，比如老師說(shuō)請(qǐng)同學(xué)們坐正，眼睛看黑板，他這時(shí)非不看，而且故意出個(gè)樣給你看看，起立回答問(wèn)題從來(lái)沒有站直過(guò)，上課愛瞎戳起，周圍的同學(xué)都被他得罪光了，沒人愿意和他合作，但是英語(yǔ)課又需要很多同伴合作學(xué)習(xí)，怎么辦呢，家訪了解一下，原來(lái)小昊從小跟奶奶長(zhǎng)大，從不聽爸爸媽媽的教育，對(duì)他們也不親近，我行我素慣了，沒想到把這種習(xí)氣就帶到學(xué)校，看起來(lái)要想取得家長(zhǎng)的支持，家庭教育得跟上啊，要不然徒勞無(wú)功，于是跟小昊的家長(zhǎng)提了幾點(diǎn)教育的建議，讓他先試試，有一天突然發(fā)現(xiàn)孩子的臉上出現(xiàn)了五個(gè)明顯的手印，一問(wèn)才知道被爸爸打的，我問(wèn)孩子，打過(guò)之后知道錯(cuò)了嗎？李明昊頭一扭回了我一句“哼，我沒錯(cuò)，他憑什么打我”，我立即打電話和家長(zhǎng)溝通，原來(lái)還是爸爸一是沒有忍住，感覺自尊心受到挑釁，看來(lái)這樣的學(xué)生家長(zhǎng)要學(xué)習(xí)的功課有很多，不同的孩子教育方式有很大不同，比如嘗試做孩子的榜樣，取得孩子的信賴，當(dāng)然教育孩子是一門藝術(shù)，也是做家長(zhǎng)的永恒的課題。我們學(xué)校80%是外地來(lái)疆打工者，被外面的人稱為打工子弟學(xué)校，而在我們班，打工者就占了70%。因?yàn)椴徽J(rèn)識(shí)路，家長(zhǎng)便就出來(lái)迎接我們。這兩天我和搭班的的老師一起走訪了我們班的X名學(xué)生。他每天回家做的第一件事就是寫作業(yè)，寫完作業(yè)以后在寫媽媽給布置的作業(yè)。放矢。我們只有通過(guò)家訪才能了解一些隱性的問(wèn)題，找出學(xué)生不良行為形成的根本原因，這樣我們可以從根源著手，進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的教育。文化程度較高的家長(zhǎng)知道如何對(duì)孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)、生活上的指導(dǎo)，這些家長(zhǎng)的孩子往往已經(jīng)養(yǎng)成良好的習(xí)慣，有較強(qiáng)的自覺性。最后，他們一家人依依不舍地把我們送出大門口，并希望老師經(jīng)常到家。面對(duì)面促膝暢談，家長(zhǎng)對(duì)我們教育人給予了高度評(píng)價(jià)與鼓勵(lì)，最后我說(shuō)到：“我們武商小學(xué)辦得紅紅火火，學(xué)校大門要擠破，班級(jí)容量也很大，我們有做得不到位的地方敬請(qǐng)家長(zhǎng)諒解，對(duì)于我們學(xué)校的發(fā)展、班級(jí)建設(shè)有什么建議的可以盡管提出來(lái)。那么我們的教育會(huì)獲得更大的成功。 在這次家訪活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)，家長(zhǎng)“望子成龍”、“望女成鳳”心切，對(duì)子女有求必應(yīng)，以至于溺愛和放縱，養(yǎng)成了驕縱的心理，他們?cè)谘哉?、態(tài)度、行為等方面表現(xiàn)出挑三揀四，愛耍脾氣等不良行為。學(xué)生在學(xué)校如何表現(xiàn)，在家又如何，老師可以根據(jù)這些情況對(duì)癥下藥。我班有個(gè)學(xué)生，最近卻出現(xiàn)了成績(jī)滑坡，我多次做工作，也不見效。針對(duì)這種情況，我改變了方法，利用時(shí)間去尋找這個(gè)后進(jìn)生的閃光點(diǎn)。特別是平時(shí)我們關(guān)注不夠的學(xué)生，更是讓他們覺得溫暖，倍感興奮、欣慰的感覺：原來(lái)自己也并不是一個(gè)被“遺忘的角落”，自己在教師的心中也絕不是可有可無(wú)的，教師還是注視和關(guān)心著自己。學(xué)習(xí)的道路很漫長(zhǎng)，得走一步看三步，沒有捷徑，沒人能替代，在這條路上不能松一陣，緊一陣，要咬住牙一直往前走，以后的學(xué)習(xí)才能更平穩(wěn)，更輕松。所以我每次家訪的一個(gè)主要目的，就是強(qiáng)調(diào)閱讀的重要性，鼓勵(lì)學(xué)生養(yǎng)成閱讀的`好習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)閱讀的渴望，這不僅是為今后的學(xué)業(yè)打基礎(chǔ)，更是一種學(xué)習(xí)態(tài)度的樹立。 下面，我把這些年來(lái)的家訪經(jīng)驗(yàn)和大家做一下交流：一、找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，結(jié)合教學(xué)工作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題。自己不足的一些方面也是需要去改進(jìn)，去提升自己的一個(gè)教學(xué)水平，這樣才能更好的去把學(xué)生們給帶好。同時(shí)這次家訪也是讓我更加的意識(shí)到，平時(shí)也是要多和家長(zhǎng)們溝通，以前的時(shí)候覺得開家長(zhǎng)會(huì)溝通就好啦，平時(shí)的溝通并沒有那么的多，除了自己忙之外，也是覺得家長(zhǎng)們肯定會(huì)對(duì)學(xué)生們負(fù)責(zé)，對(duì)他們有所要求，但是現(xiàn)在我卻是清楚，并不是他們沒有要求，而是有時(shí)候他們的教學(xué)方法和我們老師是有差別的，個(gè)人的想法也是不同的，只有取得了共識(shí)，才能更好的去教學(xué)生，所以這次家訪也是給我提了一個(gè)醒，以后平時(shí)的時(shí)候也是要多和家長(zhǎng)們溝通，大家達(dá)成一個(gè)共識(shí)，才能更好的把學(xué)生們給教好了。同時(shí)，教師可以憑借自己的豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和先進(jìn)的教學(xué)方法，改變有些家長(zhǎng)不成熟的教育觀念，促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)，密切家校關(guān)系。閱讀對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。從四年級(jí)開始，孩子們已經(jīng)有了自己的主見，自己的想法，所以家長(zhǎng)們要把他們當(dāng)成“小大人”，多鼓勵(lì)，多引導(dǎo)，及時(shí)溝通，及時(shí)疏導(dǎo)，少責(zé)備，更不能打罵，嚴(yán)厲和和藹并重，注重思想的溝通。小學(xué)家訪教師心得體會(huì)3家訪是溝通教師、孩子和家長(zhǎng)心靈的橋梁，通過(guò)家訪可以讓孩子和家長(zhǎng)都感受到教師對(duì)學(xué)生的牽掛和關(guān)心，寄予的厚望。我多次和家長(zhǎng)反映這一情況，但“棍棒教育”不但無(wú)效，還產(chǎn)生了抗拒心理。多年的經(jīng)驗(yàn)，讓我認(rèn)識(shí)到，教育引導(dǎo)學(xué)生一定要與家長(zhǎng)聯(lián)系，雙方只有同心協(xié)力，才能事半功倍