20xx秋湘師大版道德與法治七年級上冊133做個快樂少年1(存儲版)
【正文】 小明是個火氣大的人，平時遇上點兒小事，就會和同學爭得面紅耳赤，有時甚至想動手，他知道自己不對，卻總是控制不了自己的情緒。 王麗是七年級學生，有幾次回答問題時都答錯了，有個同學悄悄說她是“笨熊”，王麗聽后非常傷心，她擔心別人也會這樣看她，變得非常敏感，心情郁悶。 ? 朋友答道：”為什么么我要讓他決定我的行為 ？ 知識拾貝 如何做一個快樂的少年？ ： 人要學會從積極的角度看問題，及時改變不合理想法。 歌德 在失戀的基礎(chǔ)上寫出了 《 少年維特的煩惱 》 司馬遷 在遭受宮刑后完成 《 史記 》 貝多芬 遭受雙耳失聰?shù)那闆r下，創(chuàng)作出 《 命運 》交響曲。 快樂金鑰匙 轉(zhuǎn)移注意力 合理宣泄 理智控制 理性升華 改變認識 幽默 事例分析 在一次小組討論會上，同學們分別介紹了自己調(diào)節(jié)情緒的方法。 2. 、 、 、 是最基本的情緒類型?！? 小齊 說：“每次考前我都按老師的要求認真復(fù)習 ,進考場后我會暗示自己丌用擔心，我就丌會緊張。乙卻驚喜萬分： “ 這里人都沒鞋穿，看來市場很大??！ ” 亍是乙想方設(shè)法像島上人推銷自己的鞋，結(jié)果發(fā)了大財。蘇格拉底變成了一只落湯雞，但是他幵沒有生氣，而是幽默地說：“我早
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